крок мадам здорового человека
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Артикулы вкладышей
Вб #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
КБЖУ: 398/36/21/16
⠀
ингредиенты:
• яйца 2 шт
• 2 листа рисовой бумаги
• 100 гр ветчины
• 40 гр легкого сыра
• 2 ч л творожного сыра
• пару капель горчицы
• соль, перец, смесь семян
⠀
Приготовление:
⠀
Бумагу обмакиваю в яйце и кладу быстро друг на друга листы сразу на форму для запекания
⠀
Кладу всю начинку сверху, сворачиваю уголочки в конвертик, посыпаю смесью семян
⠀
Отправляем в аэрогриль и там же разбиваем яйцо
⠀
* чтобы получить более жидкое яйцо можно разбить его через 5-7 мин после начала готовки
⠀
Режим выпечка, 160* 18-20 мин
⠀
Получается так же вкусно, но без жирочка на ляжках
⠀
Приятного аппетита ❤️
Shorts
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Артикул на вкладыши: ВБ #449275323 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты на 2 шт: ⠀ • слоёное тесто бездрожжевое • котлеты 4 шт • плавленый сыр чеддер — 4 ломтика • помидоры — 2 ломтика • лук фиолетовый 1 шт • корнишоны • соус для бургера + медово-горчичный ⠀ Для обмазки: желток + кунжут ⠀ Приготовление: ⠀ Раскатать слоёное тесто и нарезать на квадраты ⠀ Тесто положить в небольшую пиалу ⠀ Выкладываем на тесто: котлету, соусы, помидор, карамелезированный лук (поджариваем лук с сахаром), два ломтика сыра и снова котлету ⠀ Закрываем тестом, уголочки у теста я отрывала, чтобы не было слишком толстое дно бургера ⠀ Смазываем желтком и посыпаем кунжутом ⠀ Отправляй на режим выпечка при 160° на 22-25 мин в зависимости от толщины теста ⠀ Достаем аппетитные огромные бургеры и наслаждаемся качественным фастфудом 🤤 ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Ингредиенты: • багет • колбаса сырокопченая • сыр • маслины • помидорка • соус ⠀ Приготовление: ⠀ Багет разрезаем пополам, мажем соусом и выкладываем любимую начинку ⠀ Режим выпечка 160* 6-8 мин ⠀ Не самое легкое для ночи, ноя выбрала быть счастливой ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Булочки из детства ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Понадобится: • брикет творога 5% 180 гр • Сахар 3 ст л • Яйцо • Мука 3 ст л с горкой • Разрыхлитель 10гр • Ванилин ( у меня мой любимый карамельный) • Вареная сгущенка для начинки ⠀ Приготовление: ⠀ замешиваем мягкое тесто ⠀ разделяем на 3-4 булочки ⠀ кладем внутрь вареную сгущенку ⠀ формуем шарики (мокрыми руками) ⠀ смазываем булочки яичным желтком и выпекаем в аэрогриле в режиме выпечка при 160* 22-25 мин до румяного цвета ⠀ Получается очень вкусно и нежно, обязательно приготовьте ❤️
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты на 6 штук: • Бородинский хлеб 3 ломтика • сыр 100 гр • чеснок 2 зубчика • майонез 2 ст л • помидор 1 шт • бекон сырокопченый 200 гр ⠀ Приготовление: ⠀ Смешиваем сыр, чеснок и майонез, намазываем на хлеб ⠀ Кладем ломтики помидора ⠀ Заматываем двумя полосками бекона ⠀ Режим выпечка 160* 7-9 мин ⠀ Лучше делайте сразу как можно больше, разлетаются за минуту, проверено 🤤🤤🤤 ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Южная окрошка 🤤 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Заказать можно по ссылке: ⠀ Ингредиенты: https://pr.demiand.ru/w/562r0 • картофель • яйца • огурцы, редиска, зелень • колбаса вареная • бутылка айрана • пару стаканов воды ⠀ Приготовление: Картофель в кожуре солим, заворачиваем в фольгу и отправляем в аэрогриль на режим овощи 160* на 30 мин Яйца после отправляем в аэрогриль на режим выпечка 170* на 12 мин Достаем картофель и яйца, остужаем Нарезаем кубиками яйца, картофель, колбасу и огурцы, редиску натираю на терке и мелко нарезаю зелень Моя любимая заправка- айран 🤤 отправляем на пару часов в холодильник, достаем и наслаждаемся ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Ингредиенты: ⠀ • упаковка колбасок по-охотничьи • картофель • помидор 1-2 шт • перец красный 1-2 шт • специи по вкусу ( у меня для курицы + сухой чеснок) • майонез ⠀ Приготовление: ⠀ Картофель почистить и предварительно отварить 10-15 мин ⠀ Нарезаем все ингредиенты кубиками, отправляем прям в чашу аэрогриля, добавляем любимые специи и немного майонеза ⠀ Готовим на режиме овощи 30 мин на 160* и еще 10 мин на 180* для хрустящей корочки ⠀ Жаркое получается с приятным копченым дымком 🤤 ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Артикул на формочку: ВБ #399760649 ⠀ Заказать может по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Это самый быстрый и полезный десерт, который я знаю. Без муки, без лишнего сахара, но вкус — отвал всего! 😍 ⠀ Нам понадобится: • Бананы спелые — 2 шт. • Яйцо — 2 шт. • Какао-порошок — 2-3 ст. л. ⠀ *по желанию можно добавить щепотку разрыхлителя для пышности ⠀ Приготовление: ⠀ 1. Разминаем бананы вилкой в кашицу (или взбиваем блендером для идеальной текстуры). 2. Добавляем яйца и какао. Тщательно перемешиваем до однородности. 3. Переливаем массу в форму для запекания. 4. Отправляем в аэрогриль Demiand на 170°C на 15 мин и потом еще на 15 на 160°C минут (проверяйте готовность зубочисткой) ⠀ Дайте брауни немного остыть, чтобы текстура стала более плотной. Это безумно вкусно ⠀ Приятного аппетита ❤️
- XXL бейгл 🥯 от которого будешь худеть ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Ингредиенты: • творог 5% брикет • сыр легкий 50-60 гр • яйцо • специи • кунжут, семена для посыпки • 1 ст л с горкой муки ⠀ Приготовление: ⠀ Смешиваем все ингредиенты, хорошо вымешиваем ⠀ Отправляем на пергаментный вкладыш комочек теста, делаем посередине дырку ⠀ Посыпаем семенами кунжута или любыми другими ⠀ Режим выпечка: ⠀ 15 мин на 170* Потом еще 5-7 мин на 160* ⠀ Бейгл получается вкусным как без начинки так и с начинкой, вот топ 3 начинок 🔝: ⠀ 1. Лист салата+творожный сыр+ветчина 2. Творожный сыр+жареное яйцо+огурчик свежий 3. Лист салата+творожный сыр+сл/соленая форель ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Такую вкусную пюрешку я еще не ела 🤤 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты: • листочки со специями • пюре • грибы жареные • сыр любой ⠀ Приготовление: ⠀ Отвариваем картофель, делаем пюре, выкладываем его равномерно на листочек ⠀ Обжариваем грибы, кладем их на половинку листочка на картофель, натираем сверху сыр ⠀ Заворачиваем второй половиной ⠀ Запекаем в аэрогриле 15-17 минут при 160° на режиме выпечка ⠀ Очень нежный и вкусный ужин готов ⠀ Приятного аппетита ❤️
- ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Ингредиенты: • тесто слоеное дрожжевое • желток ⠀ Для украшения: • шоколадная паста • сахарная пудра • любимые ягоды ⠀ Приготовление: ⠀ Размораживаем тесто, даем немного полежать ⠀ Нарезаем тесто на мелкие треугольнички, заворачиваем в круассанчики и отправляем в аэрогриль на 180 градусов, 12-15 минут на режим выпечка ⠀ Достаем, украшаем и наслаждаемся 🥐
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Пергаментные вкладыши: ВБ #449275323 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты: • булочка • котлета • кетчуп, панировочные сухари • соусы • два ломтика сыра • маринованный огурец ⠀ Приготовление; ⠀ Булочку для бургера проминаем аккуратно ⠀ Низ булки смазываем кетчупом и сухарями панко ⠀ Выкладываем на булочку: сыр, соусы, нарезанный огурчик, котлетку, и сверху еще сыр ⠀ Запекаем в аэрогриле 18-20 минут при 180° на режиме котлеты, потом еще 5 мин на 160 ⠀ Сочнейший бургер готов ⠀ Приятного аппетита ❤️
- ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Формочки вб: #449275323 ⠀ Понадобится для лепешки: Кукуруза 100 гр Сыр 50-60 гр ⠀ Для начинки что угодно, у меня: Помидор Ветчина Салат Творожный сыр ⠀ Приготовление: ⠀ Кукурузу высыпаем на пергаментный вкладыш, ровняем тарелкой, посыпаем сыром и отправить в аэрогриль на 10 минут при 180* ⠀ Достаем, даем полностью остыть и тогда переворачиваем и кладем любую начинку ⠀ Сворачиваем пополам и наслаждаемся ⠀ Приятного аппетита ♥️
- Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Формочка шла в комплекте, артикул: Вб #320391420 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ ингредиенты: Лаваш армянский 1 шт Колбаса вареная 400 гр Сыр 150 гр Кетчуп ⠀ приготовление: ⠀ Натираем колбасу и сыр на крупной терке, смазываем кетчупом (либо кетчуп+майонез) лаваш ⠀ Выкладываем равномерно начинку ⠀ Сворачиваем трубочкой и режем на кусочки ⠀ Выкладываем в форму по кругу, сверху посыпаем сырочком ⠀ Отправляем в аэрогриль на 10 мин 180* режим выпечка ⠀ Достаем, даем чуть остыть ⠀ Приятного аппетита ❤️
- салат с хрустящей кукурузой 🌽 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Понадобится: кукуруза - 100г помидор - 1 шт большой огурец - 1 шт большой красный лук - 0,5 шт зелень листья салатные ⠀ для заправки: Сметана 2 ст л Горчица по вкусу сушеный чеснок соль ⠀ Приготовление: ⠀ Кукурузу высыпаем на пергаментный вкладыш и отправить в аэрогриль на 10 минут при 180* ⠀ Нарезаем овощи, добавляем заправку Посыпаем хрустящую 🌽 ⠀ Приятного аппетита ♥️
- Мак энд чиз🧀 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Формочка шла в комплекте, артикул: Вб #320391420 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ингредиенты: сыр чеддер 150 гр. сыр моцарелла 150 гр. сливки 20% 300 мл отварные макароны ⠀ приготовление: В форму засыпаем тертые сыры, заливаем сливками и перемешиваем ⠀ Растапливаем 15-20 минут при 160 гр. на режиме выпечка ⠀ переодически помешиваем при готовке ⠀ Добавляем отварные макароны ⠀ Для любителей сырного сыра - это рай 😍
- Хрустящие сладкие орешки под фильмец 🥜 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 ⠀ Артикул на вкладыши: Вб #449275323 ⠀ Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje Ингредиенты: • кешью 150 гр • вода 30 мл • сахар 2-3 ст л • корица 1 ч л ⠀ Приготовление: ⠀ На формочку пергаментную кладем орешки, заливаем водой и добавляем сахар с корицей ⠀ Хорошо перемешиваем ⠀ Отправляем в аэрогриль на режим выпечка, 160* на 15-17 мин ⠀ Каждые 5 мин перемешиваем ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Рубленые котлетки без капли масла 🤤 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты на 6 шт: • филе бедра куриного 2 шт • сыр легкий 50-60 гр • зелень • майонез 1 ст л • мука 1 ст л с горкой • специи по вкусу • яйцо ⠀ Приготовление: ⠀ Мелку нарезаем мясо, добавляем натертый сыр и оставшиеся ингредиенты ⠀ Формируем мокрыми руками котлетки ⠀ Отправляем в аэрогриль на режим котлеты, 190* 15 мин ⠀ Наслаждаемся нежными сочными котлетками, которые не навредят твоей фигуре 🔥
- Крабовый белковый завтрак 🦀 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты: ⠀ • крабовые палочки 3 больших шт • яйцо 2 шт • сыр творожный 1-2 ложки • помидор 0,5 шт ⠀ Приготовление: ⠀ Яйца кладем на решетку в аэрогриль, включаем режим выпечка 12 мин, 170* ⠀ Остужаем яйца в холодной воде, перекладываем в миску и пнем вилочкой ⠀ Крабовые палочки делим на волокна, режем помидор и добавляем творожный сыр и соль с перцем ⠀ Поджариваем хлебушек в аэрогриле на режиме выпечка 3 мин 160* ⠀ Намазываем и наслаждаемся ⠀ Приятного аппетита ❤️
- Крошка картошка с ветчиной и сыром 🤤 ⠀ Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND ⠀ Артикулы: ⠀ ВБ #WW286306 Озон #2889566120 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/vthje ⠀ Ингредиенты на 2 шт: ⠀ • Картошка крупная • Соль по вкусу • Сливочное масло 40г ⠀ Начинка: Ветчина 100 гр Маринованный огурец 2-3 шт Сыр ( у меня моцарелла) 60-70 гр Майонез - 2 ст л Немного зелени ⠀ Приготовление: ⠀ Картошку хорошо вымываем, солим, заворачиваем в фольгу и отправляем в аэрогриль на режим овощи 190* на 1 час ⠀ Готовую картошку разрезаем не до конца, разминаем вилочкой и смешиваем с маслом и солью ⠀ Сверху выкладываем начинку и отправляем еще раз в аэрогриль на 5 минут ⠀ Сверху по желанию посыпаем зеленью и наслаждаемся ⠀ Приятного аппетита ❤️
