крок мадам здорового человека
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Артикулы вкладышей
Вб #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
КБЖУ: 398/36/21/16
⠀
ингредиенты:
• яйца 2 шт
• 2 листа рисовой бумаги
• 100 гр ветчины
• 40 гр легкого сыра
• 2 ч л творожного сыра
• пару капель горчицы
• соль, перец, смесь семян
⠀
Приготовление:
⠀
Бумагу обмакиваю в яйце и кладу быстро друг на друга листы сразу на форму для запекания
⠀
Кладу всю начинку сверху, сворачиваю уголочки в конвертик, посыпаю смесью семян
⠀
Отправляем в аэрогриль и там же разбиваем яйцо
⠀
* чтобы получить более жидкое яйцо можно разбить его через 5-7 мин после начала готовки
⠀
Режим выпечка, 160* 18-20 мин
⠀
Получается так же вкусно, но без жирочка на ляжках
⠀
Приятного аппетита ❤️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Артикул на вкладыши:
ВБ #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты на 2 шт:
⠀
• слоёное тесто бездрожжевое
• котлеты 4 шт
• плавленый сыр чеддер — 4 ломтика
• помидоры — 2 ломтика
• лук фиолетовый 1 шт
• корнишоны
• соус для бургера + медово-горчичный
⠀
Для обмазки: желток + кунжут
⠀
Приготовление:
⠀
Раскатать слоёное тесто и нарезать на квадраты
⠀
Тесто положить в небольшую пиалу
⠀
Выкладываем на тесто: котлету, соусы, помидор, карамелезированный лук (поджариваем лук с сахаром), два ломтика сыра и снова котлету
⠀
Закрываем тестом, уголочки у теста я отрывала, чтобы не было слишком толстое дно бургера
⠀
Смазываем желтком и посыпаем кунжутом
⠀
Отправляй на режим выпечка при 160° на 22-25 мин в зависимости от толщины теста
⠀
Достаем аппетитные огромные бургеры и наслаждаемся качественным фастфудом 🤤
⠀
Приятного аппетита ❤️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Ингредиенты:
• багет
• колбаса сырокопченая
• сыр
• маслины
• помидорка
• соус
⠀
Приготовление:
⠀
Багет разрезаем пополам, мажем соусом и выкладываем любимую начинку
⠀
Режим выпечка 160*
6-8 мин
⠀
Не самое легкое для ночи, ноя выбрала быть счастливой
⠀
Приятного аппетита ❤️
Булочки из детства
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Понадобится:
• брикет творога 5% 180 гр
• Сахар 3 ст л
• Яйцо
• Мука 3 ст л с горкой
• Разрыхлитель 10гр
• Ванилин ( у меня мой любимый карамельный)
• Вареная сгущенка для начинки
⠀
Приготовление:
⠀
замешиваем мягкое тесто
⠀
разделяем на 3-4 булочки
⠀
кладем внутрь вареную сгущенку
⠀
формуем шарики (мокрыми руками)
⠀
смазываем булочки яичным желтком и выпекаем в аэрогриле в режиме выпечка при 160* 22-25 мин до румяного цвета
⠀
Получается очень вкусно и нежно, обязательно приготовьте ❤️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты на 6 штук:
• Бородинский хлеб 3 ломтика
• сыр 100 гр
• чеснок 2 зубчика
• майонез 2 ст л
• помидор 1 шт
• бекон сырокопченый 200 гр
⠀
Приготовление:
⠀
Смешиваем сыр, чеснок и майонез, намазываем на хлеб
⠀
Кладем ломтики помидора
⠀
Заматываем двумя полосками бекона
⠀
Режим выпечка 160*
7-9 мин
⠀
Лучше делайте сразу как можно больше, разлетаются за минуту, проверено 🤤🤤🤤
⠀
Приятного аппетита ❤️
Южная окрошка 🤤
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Заказать можно по ссылке:
⠀
Ингредиенты:
https://pr.demiand.ru/w/562r0
• картофель
• яйца
• огурцы, редиска, зелень
• колбаса вареная
• бутылка айрана
• пару стаканов воды
⠀
Приготовление:
Картофель в кожуре солим, заворачиваем в фольгу и отправляем в аэрогриль на режим овощи 160* на 30 мин
Яйца после отправляем в аэрогриль на режим выпечка 170* на 12 мин
Достаем картофель и яйца, остужаем
Нарезаем кубиками яйца, картофель, колбасу и огурцы, редиску натираю на терке и мелко нарезаю зелень
Моя любимая заправка- айран 🤤 отправляем на пару часов в холодильник, достаем и наслаждаемся
⠀
Приятного аппетита ❤️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Ингредиенты:
⠀
• упаковка колбасок по-охотничьи
• картофель
• помидор 1-2 шт
• перец красный 1-2 шт
• специи по вкусу ( у меня для курицы + сухой чеснок)
• майонез
⠀
Приготовление:
⠀
Картофель почистить и предварительно отварить 10-15 мин
⠀
Нарезаем все ингредиенты кубиками, отправляем прям в чашу аэрогриля, добавляем любимые специи и немного майонеза
⠀
Готовим на режиме овощи 30 мин на 160* и еще 10 мин на 180* для хрустящей корочки
⠀
Жаркое получается с приятным копченым дымком 🤤
⠀
Приятного аппетита ❤️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Артикул на формочку:
ВБ #399760649
⠀
Заказать может по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Это самый быстрый и полезный десерт, который я знаю. Без муки, без лишнего сахара, но вкус — отвал всего! 😍
⠀
Нам понадобится:
• Бананы спелые — 2 шт.
• Яйцо — 2 шт.
• Какао-порошок — 2-3 ст. л.
⠀
*по желанию можно добавить щепотку разрыхлителя для пышности
⠀
Приготовление:
⠀
1. Разминаем бананы вилкой в кашицу (или взбиваем блендером для идеальной текстуры).
2. Добавляем яйца и какао. Тщательно перемешиваем до однородности.
3. Переливаем массу в форму для запекания.
4. Отправляем в аэрогриль Demiand на 170°C на 15 мин и потом еще на 15 на 160°C минут (проверяйте готовность зубочисткой)
⠀
Дайте брауни немного остыть, чтобы текстура стала более плотной. Это безумно вкусно
⠀
Приятного аппетита ❤️
XXL бейгл 🥯 от которого будешь худеть
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Ингредиенты:
• творог 5% брикет
• сыр легкий 50-60 гр
• яйцо
• специи
• кунжут, семена для посыпки
• 1 ст л с горкой муки
⠀
Приготовление:
⠀
Смешиваем все ингредиенты, хорошо вымешиваем
⠀
Отправляем на пергаментный вкладыш комочек теста, делаем посередине дырку
⠀
Посыпаем семенами кунжута или любыми другими
⠀
Режим выпечка:
⠀
15 мин на 170*
Потом еще 5-7 мин на 160*
⠀
Бейгл получается вкусным как без начинки так и с начинкой, вот топ 3 начинок 🔝:
⠀
1. Лист салата+творожный сыр+ветчина
2. Творожный сыр+жареное яйцо+огурчик свежий
3. Лист салата+творожный сыр+сл/соленая форель
⠀
Приятного аппетита ❤️
Такую вкусную пюрешку я еще не ела 🤤
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты:
• листочки со специями
• пюре
• грибы жареные
• сыр любой
⠀
Приготовление:
⠀
Отвариваем картофель, делаем пюре, выкладываем его равномерно на листочек
⠀
Обжариваем грибы, кладем их на половинку листочка на картофель, натираем сверху сыр
⠀
Заворачиваем второй половиной
⠀
Запекаем в аэрогриле 15-17 минут при 160° на режиме выпечка
⠀
Очень нежный и вкусный ужин готов
⠀
Приятного аппетита ❤️
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Ингредиенты:
• тесто слоеное дрожжевое
• желток
⠀
Для украшения:
• шоколадная паста
• сахарная пудра
• любимые ягоды
⠀
Приготовление:
⠀
Размораживаем тесто, даем немного полежать
⠀
Нарезаем тесто на мелкие треугольнички, заворачиваем в круассанчики и отправляем в аэрогриль на 180 градусов, 12-15 минут на режим выпечка
⠀
Достаем, украшаем и наслаждаемся 🥐
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Пергаментные вкладыши:
ВБ #449275323
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты:
• булочка
• котлета
• кетчуп, панировочные сухари
• соусы
• два ломтика сыра
• маринованный огурец
⠀
Приготовление;
⠀
Булочку для бургера проминаем аккуратно
⠀
Низ булки смазываем кетчупом и сухарями панко
⠀
Выкладываем на булочку: сыр, соусы, нарезанный огурчик, котлетку, и сверху еще сыр
⠀
Запекаем в аэрогриле 18-20 минут при 180° на режиме котлеты, потом еще 5 мин на 160
⠀
Сочнейший бургер готов
⠀
Приятного аппетита ❤️
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Формочки вб:
#449275323
⠀
Понадобится для лепешки:
Кукуруза 100 гр
Сыр 50-60 гр
⠀
Для начинки что угодно, у меня:
Помидор
Ветчина
Салат
Творожный сыр
⠀
Приготовление:
⠀
Кукурузу высыпаем на пергаментный вкладыш, ровняем тарелкой, посыпаем сыром и отправить в аэрогриль на 10 минут при 180*
⠀
Достаем, даем полностью остыть и тогда переворачиваем и кладем любую начинку
⠀
Сворачиваем пополам и наслаждаемся
⠀
Приятного аппетита ♥️
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Формочка шла в комплекте, артикул:
Вб #320391420
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
ингредиенты:
Лаваш армянский 1 шт
Колбаса вареная 400 гр
Сыр 150 гр
Кетчуп
⠀
приготовление:
⠀
Натираем колбасу и сыр на крупной терке, смазываем кетчупом (либо кетчуп+майонез) лаваш
⠀
Выкладываем равномерно начинку
⠀
Сворачиваем трубочкой и режем на кусочки
⠀
Выкладываем в форму по кругу, сверху посыпаем сырочком
⠀
Отправляем в аэрогриль на 10 мин 180* режим выпечка
⠀
Достаем, даем чуть остыть
⠀
Приятного аппетита ❤️
салат с хрустящей кукурузой 🌽
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Понадобится:
кукуруза - 100г
помидор - 1 шт большой
огурец - 1 шт большой
красный лук - 0,5 шт
зелень
листья салатные
⠀
для заправки:
Сметана 2 ст л
Горчица по вкусу
сушеный чеснок
соль
⠀
Приготовление:
⠀
Кукурузу высыпаем на пергаментный вкладыш и отправить в аэрогриль на 10 минут при 180*
⠀
Нарезаем овощи, добавляем заправку
Посыпаем хрустящую 🌽
⠀
Приятного аппетита ♥️
Мак энд чиз🧀
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Формочка шла в комплекте, артикул:
Вб #320391420
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
ингредиенты:
сыр чеддер 150 гр.
сыр моцарелла 150 гр.
сливки 20% 300 мл
отварные макароны
⠀
приготовление:
В форму засыпаем тертые сыры, заливаем сливками и перемешиваем
⠀
Растапливаем 15-20 минут при 160 гр. на режиме выпечка
⠀
переодически помешиваем при готовке
⠀
Добавляем отварные макароны
⠀
Для любителей сырного сыра - это рай 😍
Хрустящие сладкие орешки под фильмец 🥜
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
⠀
Артикул на вкладыши:
Вб #449275323
⠀
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
Ингредиенты:
• кешью 150 гр
• вода 30 мл
• сахар 2-3 ст л
• корица 1 ч л
⠀
Приготовление:
⠀
На формочку пергаментную кладем орешки, заливаем водой и добавляем сахар с корицей
⠀
Хорошо перемешиваем
⠀
Отправляем в аэрогриль на режим выпечка, 160* на 15-17 мин
⠀
Каждые 5 мин перемешиваем
⠀
Приятного аппетита ❤️
Рубленые котлетки без капли масла 🤤
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты на 6 шт:
• филе бедра куриного 2 шт
• сыр легкий 50-60 гр
• зелень
• майонез 1 ст л
• мука 1 ст л с горкой
• специи по вкусу
• яйцо
⠀
Приготовление:
⠀
Мелку нарезаем мясо, добавляем натертый сыр и оставшиеся ингредиенты
⠀
Формируем мокрыми руками котлетки
⠀
Отправляем в аэрогриль на режим котлеты, 190* 15 мин
⠀
Наслаждаемся нежными сочными котлетками, которые не навредят твоей фигуре 🔥
Крабовый белковый завтрак 🦀
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты:
⠀
• крабовые палочки 3 больших шт
• яйцо 2 шт
• сыр творожный 1-2 ложки
• помидор 0,5 шт
⠀
Приготовление:
⠀
Яйца кладем на решетку в аэрогриль, включаем режим выпечка 12 мин, 170*
⠀
Остужаем яйца в холодной воде, перекладываем в миску и пнем вилочкой
⠀
Крабовые палочки делим на волокна, режем помидор и добавляем творожный сыр и соль с перцем
⠀
Поджариваем хлебушек в аэрогриле на режиме выпечка 3 мин 160*
⠀
Намазываем и наслаждаемся
⠀
Приятного аппетита ❤️
Крошка картошка с ветчиной и сыром 🤤
⠀
Готовлю в своём любимом аэрогриле DEMIAND
⠀
Артикулы:
⠀
ВБ #WW286306
Озон #2889566120
Заказать можно по ссылке:
https://pr.demiand.ru/w/vthje
⠀
Ингредиенты на 2 шт:
⠀
• Картошка крупная
• Соль по вкусу
• Сливочное масло 40г
⠀
Начинка:
Ветчина 100 гр
Маринованный огурец 2-3 шт
Сыр ( у меня моцарелла) 60-70 гр
Майонез - 2 ст л
Немного зелени
⠀
Приготовление:
⠀
Картошку хорошо вымываем, солим, заворачиваем в фольгу и отправляем в аэрогриль на режим овощи 190* на 1 час
⠀
Готовую картошку разрезаем не до конца, разминаем вилочкой и смешиваем с маслом и солью
⠀
Сверху выкладываем начинку и отправляем еще раз в аэрогриль на 5 минут
⠀
Сверху по желанию посыпаем зеленью и наслаждаемся
⠀
Приятного аппетита ❤️
