ОШ практика: "Ресурс круглый год: почему одни выживают зимой, а другие полны энергии?" / 19 02 26

Замечали, как по-разному люди проживают одно и то же время года? Кто-то искренне считает нормальным, что к концу зимы нет сил, а кто-то здоров, бодр и спокойно проживает это время года. Дело не в силе воли, возрасте или «особой конституции». Наш ресурс зависит от того, насколько мы с ним в резонансе. 🔥 Если используем сильные стороны времени года, подстраиваем питание, ритм дня, практики — ресурс появляется естественным образом. Смотрите запись эфира "Ресурс круглый год: почему одни выживают зимой, а другие полны сил и энергии?" , чтобы узнать: 🌿 как сезон влияет на тело, эмоции и уровень энергии; 🌿 на чём мы теряем силы, сами того не замечая; 🌿 как использовать сильные стороны каждого времени года; 🌿 что можно начать делать уже сейчас, чтобы повысить уровень энергии и улучшить состояние здоровья. Также смотрите запись, чтобы сделать практику, чтобы поддержать себя, когда нет сил, и позволить себе заботиться о себе же. ❤ Ведущая эфира — Юлия Кулицкая, инструктор ресурсных практик, ментор эмпатической коммуникации. 👉 Подписывайтесь на нас в Телеграм, чтобы получать интересные материалы по теме: @ponimanie_pro 📌 Чтобы не пропустить новые встречи, подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271 ✅ Больше материалов от ведущей практики - ментора эмпатической коммуникации Юлии Кулицкой по по ссылкам: - https://vk.com/ulia_alive_balance - https://t.me/alive_balance ✔ Оставляйте своё мнение по теме эфира в комментариях 👇 #нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения