Контроль или поддержка: как выстраивать взаимодействие с зависимым и не разрушить отношения

Вы живёте рядом с зависимым… Пытаетесь помочь, разговаривать, контролировать… Но каждый раз натыкаетесь на стену: он злится, уходит в себя, врет или срывается. ❓ Самый сложный вопрос для близких: как правильно взаимодействовать с зависимым, чтобы не стало хуже? На этом эфире психолог Центра медицинской и психологической помощи «Здравница» Марина Порох разбирает конкретные шаги и ошибки. 💬 В эфире разберём: 👉 Как общаться с зависимым, чтобы вас слышали (а не защищались или нападали) 👉 Какие действия родственников усиливают зависимость — и вы даже не замечаете этого 👉 Где проходит грань между поддержкой и контролем 👉 Как выстраивать границы без чувства вины 👉 Что делать, если зависимый не хочет меняться (самый страшный вопрос) 🧠 Кому смотреть обязательно: Вы — близкий зависимого (мама, жена, муж, сестра, взрослый ребёнок) Вы устали от контроля, но боитесь его ослабить Вам кажется, что любые слова вызывают только агрессию или игнор Вы хотите понять: как не разрушить себя и не разрушить отношения 📍 Центр медицинской и психологической помощи «Здравница» 📞 8-800-300-61-03 (круглосуточно, анонимно) 🏥 Москва, Кутузовский пр-т, 36, стр. 1