Шея, атлант, таз, бедра. Как освободить атланто-затылочный и тазобедренные суставы? Упражнения

Беспокоят шея и тазобедренные суставы? Освободите от повышенного напряжения мышцы атланта, таза и бедер. Мышцы атланта влияют на кровообращение мозга, а значит, на умственные способности. Мышцы таза и бедер влияют на тазобедренный хрящ, и на кровоснабжение шейки и головки бедра. В связи со стрессом и/или из-за привычки выдвигать голову и шею вперёд, мышцы атланта перенапрягаются, давят на позвоночные артерии, ухудшают кровоснабжение мозга заказать видеокурсы "Укрепление шейного отдела позвоночника", "Укрепление тазобедренных суставов": по электронной почте valeo2020valeo@yandex.ru или телеграм t.me/registr1209 Или через мессенджер Макс, по ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKuBARdF0UiZNXZB3b93VpMATLphJ2l_DYDNfAP4T4NxT2UDgE