Как надеть лыжные палки

Если вы только встаете на лыжи, важно правильно разобраться не только с креплениями на лыжах, но и с лыжными палками. Один из ключевых элементов здесь — темляки. В этом видео тренер I Love Skiing Денис Данченков показывает, как правильно надеть темляк, как продеть руку и зафиксировать палку так, чтобы она помогала эффективно отталкиваться, а не мешала движению. Правильно надетый темляк позволяет расслаблять кисть, лучше передавать усилие в отталкивании и кататься комфортнее и безопаснее. Тренировки в Школе лыж — https://ilss.site/3zi Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport https://ilss.site/max