Смена плана тренировок

В этом видео рассказываю о причинах смены плана тренировок по дням недели. Мой Дзен-канал - https://dzen.ru/dotsent_tv Мой твич-канал - https://www.twitch.tv/dotsent_tv Мой youtube-канал - https://www.youtube.com/channel/UChiDQxxFtGXSGTgpsAe6JDg Мой телеграмм-канал - https://t.me/dotsent_tv