Секрет ДНК: как генетика влияет на здоровье. Артем Елмуратов в Лектории I Love Supersport
Стать здоровее и преобразовать свою жизнь с помощью спорта: https://ilovesupersport.com За последние 15 лет генетика серьезно продвинулась вперед и теперь узнать секреты личной ДНК может каждый желающий. На основе результатов генетических тестов строятся рекомендации по диете и физическим нагрузкам, становится возможна профилактика заболеваний не только личных, но и будущих поколений. Из лекции вы узнаете, какую пользу могут принести генетические тесты в контексте долголетия, здоровья, умственных способностей и, конечно, спортивных показателей. Чтобы разобраться в этой сложной теме, мы пригласили двух экспертов из медико-генетического центра Genotek Валерия Ильинского и Артема Елмуратова. Темы лекции: — что такое ДНК и как работают гены, — какие виды генетических исследований существуют и сколько это стоит, — как при помощи анализа ДНК оптимизировать питание и тренировки, — как генетика влияет на успех в спорте, — как снизить вероятность развития заболеваний, — как снизить риск проявления наследственных болезней у будущего ребенка. ________________________ Мечтайте о большем с I Love Supersport! Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge Подписывайтесь на нас в соцсетях: Instagram: https://www.instagram.com/iloverunning_russia/ https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/ https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/ https://www.instagram.com/ilovecycling_russia/ https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/ VK: https://vk.com/ilovesupersport Facebook: Бег: https://www.facebook.com/iloverunningrussia Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingrussia Триатлон: https://www.facebook.com/ilovetriathlonruissia/ Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingrussia Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiingrussia Телеграм: https://t.me/ilovesupersport
Стать здоровее и преобразовать свою жизнь с помощью спорта: https://ilovesupersport.com За последние 15 лет генетика серьезно продвинулась вперед и теперь узнать секреты личной ДНК может каждый желающий. На основе результатов генетических тестов строятся рекомендации по диете и физическим нагрузкам, становится возможна профилактика заболеваний не только личных, но и будущих поколений. Из лекции вы узнаете, какую пользу могут принести генетические тесты в контексте долголетия, здоровья, умственных способностей и, конечно, спортивных показателей. Чтобы разобраться в этой сложной теме, мы пригласили двух экспертов из медико-генетического центра Genotek Валерия Ильинского и Артема Елмуратова. Темы лекции: — что такое ДНК и как работают гены, — какие виды генетических исследований существуют и сколько это стоит, — как при помощи анализа ДНК оптимизировать питание и тренировки, — как генетика влияет на успех в спорте, — как снизить вероятность развития заболеваний, — как снизить риск проявления наследственных болезней у будущего ребенка. ________________________ Мечтайте о большем с I Love Supersport! Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge Подписывайтесь на нас в соцсетях: Instagram: https://www.instagram.com/iloverunning_russia/ https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/ https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/ https://www.instagram.com/ilovecycling_russia/ https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/ VK: https://vk.com/ilovesupersport Facebook: Бег: https://www.facebook.com/iloverunningrussia Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingrussia Триатлон: https://www.facebook.com/ilovetriathlonruissia/ Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingrussia Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiingrussia Телеграм: https://t.me/ilovesupersport