Растяжка

Рекомендуется проконсультироваться с личным наставником или врачом, относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по технике безопасности перед началом любой программы упражнений. Выполняя это упражнение, вы соглашаетесь с тем, что добровольно участвуете в этих мероприятиях, и принимаете на себя весь риск получения травмы. консультация со мной 📌https://t.me/Irina_Fokina_Tulasi 〰️〰️📍〰️〰️ Музыкальное Вдохновение 🎧Плейлист от Ирины Плейлист Chill Dance🎧https://music.yandex.ru/users/fokina.i@mail.ru/playlists/1003 Плейлист Relax🎧https://music.yandex.ru/users/fokina.i@mail.ru/playlists/1004 〰️〰️📍〰️〰️ #оздоровление #омоложение Иди дальше, совершенствуйся и развивай себя - участвуй в энергетических практиках дающая масштаб Прана Санчара 📌https://yogadivine.ru/ дающая красоту Шакти Санчара 📌https://yogadivine.ru/shakti 〰️〰️📍〰️〰️ #йоганакаждыйдень #красивоетело #здоровье #молодость Получи скидку 10% по промо коду YogaDivine онлайн курс Йога на Каждый день для начинающих и продолжающих: 📍10 обучающих видео по дыхательным техникам и правилам безопасности 📍6 комплексов Хатха-Йоги 📍6 комплексов дыхания и медитации 🕑длительность практик 10-40 минут напиши, укажи промо код, оплати участие, и занимайся 📌https://t.me/Irina_Fokina_Tulasi 〰️〰️📍〰️〰️ Если вы хотите поддержать меня и мою работу здесь: 🔹сделайте пожертвование или подпишитесь на мой канал, чтобы поддерживать больше бесплатных видеороликов о йоге 🔹делитесь моими видео или отмечайте мой аккаунт @Irina_Fokina_Tulasi при публикации в социальных сетях Я высоко ценю вашу поддержку 🙏