Вся правда об Омега-3. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 30.09.2019

Омега-3 жирные кислоты – группа полиненасыщенных жирных кислот. Известно, что Омега-3 кислоты крайне полезны и даже незаменимы для здоровья, но далеко не все кислоты этой группы оказывают одинаково полезное влияние. Как работают Омега-3 жирные кислоты и какая именно кислота из группы Омега-3 наиболее полезна и чем? Гость студии - телеведущий Тимур Соловьев.