Почему в нашем рационе обязательно должны быть фрукты и овощи?

Овощи и фрукты должны составлять основу здорового рациона – сообщает врач-терапевт Оксана Афанасьева. Но в ритме современной жизни мы часто забываем об этом. Почему необходимо правильно питаться – подробнее в интервью.