ПРАКТИКА: убери мысли и посмотри, что остаётся

ПРАКТИКА: убери мысли и посмотри, что остаётся https://rutube.ru/video/private/aa0bc35de7fb0b70ddd7e218797537c6/?p=n9Vgx6Ec8qlUDnsttmPqgA Хочешь увидеть настоящую свободу? Перестань зацикливаться на мыслях, проблемах и целях. В этой практике ты почувствуешь: в абсолютной реальности нет ничего, и именно в этом есть всё. Простая практика осознанности помогает увидеть пустоту ума и почувствовать настоящее присутствие. ─────────────────────────────────── 📍 Таймкоды: 00:00 Введение. Начало практики, приглашение к непосредственному опыту, исследование природы духа 02:30 Природа духа. Обсуждение отсутствия целей у духа, переход к теме восприятия реальности 05:15 Концепция абсолютной реальности. Разъяснение отсутствия цели и отделенности в состоянии духа 08:45 Практика стирания мыслей. Работа с восприятием, освобождение от концепций 11:20 Ум vs реальность. Противопоставление обычного мышления и высшего состояния 14:15 Материальный аспект. Разбор примеров из повседневной жизни, влияние ума на действия 17:00 Чувство отделенности. Обсуждение двух основных чувств: никчемности и всевышности 19:45 Работа с проблемами. Как проблемы создаются умом и растворяются в абсолютной реальности 22:30 Практика удержания состояния. Методы сохранения связи с абсолютной реальностью 24:45 Заключение. Завершающие наставления, акцент на практике отлавливания мига ─────────────────────────────────── 🔍 Возможно, вы искали👇 - как остановить мысли в голове - почему я постоянно думаю - как выйти из ума - что делать если много мыслей - как почувствовать себя здесь и сейчас - осознанность с чего начать - как перестать переживать - как избавиться от тревоги и мыслей - почему нет смысла в жизни - как жить в моменте - как перестать думать о проблемах - как выйти из внутреннего диалога 🌀 Если откликается — присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ»: — Живой чат поддержки и осознанного общения — Библиотека с практиками, медитациями и записями эфиров — Регулярные эфиры с мастером Константином Новосельцевым — Тёплое пространство тишины, глубины и настоящих встреч Пространство для тех, кто стремится осознанности и настоящей трансформации. 🔗 https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=dc0a9fb5-4261-44a1-b744-f6deb0244fd6 ▫️ Аудио-практики Константина на РАДИО ❤️ «Я ЕСТЬ» → https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=0df89183-6956-4950-bcc1-8260989c0339 📩 Telegram: https://t.me/awakening3004 ─────────────────────────────────── ▶ Рекомендую посмотреть на моем канале: все самые важные видео о пробуждении, внимании и осознанности собраны здесь: https://rutube.ru/plst/925739/ #пустота #ум #мысли #счастье #осознанность #пробуждение 🎬 Название видеофайла: 1-minuta-bez-mysley-praktika-tishina-uma-osoznannost.mp4 🖼 Название файла превью: ostanovi-mysli-1-minuta-prevyu.jpg ПРАКТИКА: убери мысли и посмотри что остаётся,пустота,ум,мысли,счастье,осознанность,пробуждение,смысл жизни,тишина ума,практика осознанности,внутренняя пустота,пустой ум,покой,состояние присутствия,осознанный миг,реальность,прямой опыт,покой ума,внутренняя свобода,отлови секунду,пустота ума,просветление,смысл,свобода,ум без мыслей,практика мгновения,миг вечности,осознанность сейчас,наблюдение,настоящий момент,психология,стресс,практика,медитация я есть