Супер Пресс за 10 Минут в День Дома | Марафон - 300 СПАРТАНЦЕВ | #19

Присоединяйся к марафону "300 СПАРТАНЦЕВ", где мы каждую неделю будем проходить мощные тренировки от известных спортивных блогеров. Тренировка из видео: youtu.be/DTVtb9IDlFU Прошлая НЕДЕЛЯ: rutube.ru/video/3c97023b0f9fc1c7b279c61ebcc8e33b/ Все недели марафона "300 СПАРТАНЦЕВ" rutube.ru/plst/1586051 ----------------------------------------------------- Главы: 00:00 - Вступление 00:42 - Описание 01:10 - Тренировка 11:05 - Итог 11:50 - Концовка ---------------------------------------------------- #300спартанцев #марафон #вызов #ИльяАнтропов #тренировки