Лучший подарок бегуну. Всё о беговой обуви накануне новогодних праздников
Предновогодние дни наполнены приятной суетой и выбором подарков. И любого бегуна — начинающего, продолжающего или самого заядлого — в этот период можно застать на спортивных сайтах и в магазинах экипировки за выбором кроссовок. Действительно, только ли планирует человек выйти на первую пробежку, ищет замену стоптанной паре или подбирает особенные для будущих стартов — новые кроссовки никогда не будут лишними. Чтобы помочь разобраться в выборе мы пригласили на эфир нашего друга Андрея Хачатурова — ультрамарафонца, эксперта по спортивной экипировке, автора книги «Бегом сквозь годы». Вместе с Андреем мы поговорим о различных видах беговой обуви, как подобрать свою пару — от первой до «боевой», что делать в случае «сложных» ног и многом другом. Темы эфира: Обязательно ли начинать бегать в специализированной обуви Как подобрать первую пару, на что обратить внимание Перепад — как влияет на бег, как подобрать под себя Пронация — что это, и нужно ли её компенсировать Отличие тренировочных от стартовых моделей Избыточная мягкость современных пен — плюс или минус Карбоновая пластина — все одинаковые, или есть нюансы Обувь для трейлраннинга: отличия от шоссейных, какие бывают вариации Обувь для бега зимой: когда полезна или вредна мембрана в обуви ---------- Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport
Предновогодние дни наполнены приятной суетой и выбором подарков. И любого бегуна — начинающего, продолжающего или самого заядлого — в этот период можно застать на спортивных сайтах и в магазинах экипировки за выбором кроссовок. Действительно, только ли планирует человек выйти на первую пробежку, ищет замену стоптанной паре или подбирает особенные для будущих стартов — новые кроссовки никогда не будут лишними. Чтобы помочь разобраться в выборе мы пригласили на эфир нашего друга Андрея Хачатурова — ультрамарафонца, эксперта по спортивной экипировке, автора книги «Бегом сквозь годы». Вместе с Андреем мы поговорим о различных видах беговой обуви, как подобрать свою пару — от первой до «боевой», что делать в случае «сложных» ног и многом другом. Темы эфира: Обязательно ли начинать бегать в специализированной обуви Как подобрать первую пару, на что обратить внимание Перепад — как влияет на бег, как подобрать под себя Пронация — что это, и нужно ли её компенсировать Отличие тренировочных от стартовых моделей Избыточная мягкость современных пен — плюс или минус Карбоновая пластина — все одинаковые, или есть нюансы Обувь для трейлраннинга: отличия от шоссейных, какие бывают вариации Обувь для бега зимой: когда полезна или вредна мембрана в обуви ---------- Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport