Гороховый суп в казане 3 февраля 2021 г.суп, Горох ....mp4
Гороховый суп в казане Гороховый суп — популярное европейское блюдо, которое готовят во многих странах. В России гороховый суп варят из желтого сухого гороха с картофелем и мясными изделиями. Очень часто в суп кладут различные копчености, что добавляет блюдо неповторимый аромат костра.В этом рецепте предлагаем вам приготовить облегченную версию горохового супа с куриным филе. Суп будем готовить в казане — полукруглом котле, широко используемом в странах Средней Азии.Калории 33,57 кКал Белки 2,59 грамм Жиры 1,28 грамм Углеводы 3,67 грамм Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 4 часа 20 минут Время на кухне 20 минут Сложность Острота Кухня Европейская, русская Распространенный аллерген Нет Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА Порций 8 Для основного блюда Горох сухой Горох сухой 1 стакан = 205 г Куриное филе Куриное филе 1 шт. = 150 г Картошка Картошка 2 шт. = 400 г Репчатый лук Репчатый лук 1 шт. = 80 г Морковь Морковь 1 шт. = 80 г Чеснок Чеснок 2 зубчик = 4 г Петрушка Петрушка 5 веточка = 15 г Вода Вода 2 л = 2000 г Растительное масло Растительное масло 2 ст. л. = 34 г Соль Соль по вкусу Черный перец молотый Черный перец молотый по вкусу ЗАКАЗАТЬ ПРОДУКТЫ * Заказ осуществляется через сервис VPROK Сделать полезнее: Не обжаривайте лук и морковь, а сразу добавьте в суп. ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ ПОДГОТОВИТЬСЯ Очистите репчатый лук, чеснок, картофель и морковь. Горох промойте холодной водой 2-3 раза и замочите на 3-4 часа, а лучше замочите горох на ночь. Ополосните куриное филе холодной водой. Помойте и просушите петрушку. ШАГ 1 Мелко нарежьте репчатый лук. Морковь натрите на крупной терке. ШАГ 2 Картофель нарежьте небольшими кубиками размером 1-1,5 см. ШАГ 3 Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. ШАГ 4 Мелко порубите петрушку и чеснок. ШАГ 5 Разогрейте в казане растительное масло. Обжарьте лук и морковь на среднем огне в течение 5-7 минут до золотистого цвета и мягкости. ШАГ 6 Добавьте в казан куриное филе, обжарьте его 5-7 минут до румяного цвета. ШАГ 7 Добавьте в казан промытый горох и картофель. ШАГ 8 Залейте все ингредиенты водой. ШАГ 9 Варите суп на медленном огне до готовности всех ингредиентов. Периодически снимайте пенку с поверхности супа. В самом конце добавьте чеснок, петрушку, соль и перец по вкусу. ШАГ 10 Гороховый суп готов. Приятного аппетита! ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ Подайте к супу свежий ржаной хлеб, хрен и горчицу. ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ19 РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ #впечатляющий рецепт #просто #низкокалорийный КОММЕНТАРИИ Будьте первым, кто оставит комментарий Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Гороховый суп в казане Гороховый суп — популярное европейское блюдо, которое готовят во многих странах. В России гороховый суп варят из желтого сухого гороха с картофелем и мясными изделиями. Очень часто в суп кладут различные копчености, что добавляет блюдо неповторимый аромат костра.В этом рецепте предлагаем вам приготовить облегченную версию горохового супа с куриным филе. Суп будем готовить в казане — полукруглом котле, широко используемом в странах Средней Азии.Калории 33,57 кКал Белки 2,59 грамм Жиры 1,28 грамм Углеводы 3,67 грамм Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 4 часа 20 минут Время на кухне 20 минут Сложность Острота Кухня Европейская, русская Распространенный аллерген Нет Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА Порций 8 Для основного блюда Горох сухой Горох сухой 1 стакан = 205 г Куриное филе Куриное филе 1 шт. = 150 г Картошка Картошка 2 шт. = 400 г Репчатый лук Репчатый лук 1 шт. = 80 г Морковь Морковь 1 шт. = 80 г Чеснок Чеснок 2 зубчик = 4 г Петрушка Петрушка 5 веточка = 15 г Вода Вода 2 л = 2000 г Растительное масло Растительное масло 2 ст. л. = 34 г Соль Соль по вкусу Черный перец молотый Черный перец молотый по вкусу ЗАКАЗАТЬ ПРОДУКТЫ * Заказ осуществляется через сервис VPROK Сделать полезнее: Не обжаривайте лук и морковь, а сразу добавьте в суп. ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ ПОДГОТОВИТЬСЯ Очистите репчатый лук, чеснок, картофель и морковь. Горох промойте холодной водой 2-3 раза и замочите на 3-4 часа, а лучше замочите горох на ночь. Ополосните куриное филе холодной водой. Помойте и просушите петрушку. ШАГ 1 Мелко нарежьте репчатый лук. Морковь натрите на крупной терке. ШАГ 2 Картофель нарежьте небольшими кубиками размером 1-1,5 см. ШАГ 3 Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. ШАГ 4 Мелко порубите петрушку и чеснок. ШАГ 5 Разогрейте в казане растительное масло. Обжарьте лук и морковь на среднем огне в течение 5-7 минут до золотистого цвета и мягкости. ШАГ 6 Добавьте в казан куриное филе, обжарьте его 5-7 минут до румяного цвета. ШАГ 7 Добавьте в казан промытый горох и картофель. ШАГ 8 Залейте все ингредиенты водой. ШАГ 9 Варите суп на медленном огне до готовности всех ингредиентов. Периодически снимайте пенку с поверхности супа. В самом конце добавьте чеснок, петрушку, соль и перец по вкусу. ШАГ 10 Гороховый суп готов. Приятного аппетита! ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ Подайте к супу свежий ржаной хлеб, хрен и горчицу. ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ19 РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ #впечатляющий рецепт #просто #низкокалорийный КОММЕНТАРИИ Будьте первым, кто оставит комментарий Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы