Медитация на ходьбу.

Фрагмент занятия по теме "Шаматха и випассана" на кафедре медитации Международного Открытого Йога Университета от 05 05 19г. Полностью занятие будет опубликовано 4 октября 2023г. Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #медитация # mindfullness #випассана #открытая_йога# йога #созерцание #медитации_буддизма #осознанность