ЛУННАЯ ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ

Мягкая, заботливая, плавная и спокойная практика, направленная на улучшение кровотока в органах малого таза и освобождение тазобедренного и поясницы от напряжения, на погружение внимания внутрь и соединение с собой.