Дыхательные упражнения для восстановления лёгких после COVID-19

Дыхательная гимнастика для людей, перенесших коронавирусную инфекцию. Упражнения выполняются в домашних условиях при температуре тела не выше 37.2 градусов. Рекомендуется выполнять комплекс два раза в день, не менее 30 дней, далее продолжить выполнять упражнения в комплексе утренней гимнастики. Выполнение упражнений в течение месяца восстановит легкие и снизит общую слабость. Спортивные программы I Love Supersport: http://ilss.site/3w Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке http://ilss.site/2c — это по любви