Половина людей страдает от отношений, вторая - от их отсутствия. Где же выход?
Половина людей страдает в отношениях. Вторая половина от их отсутствия. Так где же на самом деле выход? В этом видео я делюсь своим опытом и тем, что вижу за годы работы с женщинами: счастье вообще не связано напрямую с наличием партнёра. Я рассказываю: — почему в отношениях мы всё равно продолжаем страдать — откуда на самом деле берётся это напряжение и страх — что происходит после расставания и как не застрять в этом — и почему идея «сначала найти любовь» часто уводит не туда Будет много личного: про мои отношения, расставание, одиночество, материнство и то, как со временем менялось состояние внутри. И, наверное, главный вопрос этого видео: можно ли быть по-настоящему счастливой, не опираясь на отношения? Если вы сейчас в этом поиске или переживаете непростой период — возможно, вам откликнется. Тайминг: 00:00 — Вопрос о страхе новых отношений после расставания 02:50 — Одиночество как источник страданий: иллюзия, что только с партнёром можно прожить важное 03:40 — Мой личный опыт: романтические иллюзии о материнстве и реальность 05:10 — Медитация, в которой я увидела два пути: с отношениями и без 07:30 — Почему я становилась счастливее не от отношений, а от пути, вдохновлённого ими 09:00 — Как менялся мой ум и почему я знала, что даже после расставания буду счастлива 12:00 — Самодостаточность реальная и мнимая: как отличить 13:30 — Поиск своей эссенции после расставания — лучшее направление усилий 14:15 — Пережить горевание, но не застревать: как практика ускоряет процесс 15:40 — Настоящая любовь — это не влюблённость, а способ взаимодействия с жизнью 17:10 — Любовь внутри себя как основа для любви к другому 19:40 — Как я увидела свой сценарий, поняла его корни и отпустила 22:00 — Главный совет: источник счастья и страдания внутри 22:50 — Почему практика — самый быстрый путь увидеть механизм ума 23:40 — Метафора белки в колесе: как остановиться и выйти из замкнутого круга сценариев
Половина людей страдает в отношениях. Вторая половина от их отсутствия. Так где же на самом деле выход? В этом видео я делюсь своим опытом и тем, что вижу за годы работы с женщинами: счастье вообще не связано напрямую с наличием партнёра. Я рассказываю: — почему в отношениях мы всё равно продолжаем страдать — откуда на самом деле берётся это напряжение и страх — что происходит после расставания и как не застрять в этом — и почему идея «сначала найти любовь» часто уводит не туда Будет много личного: про мои отношения, расставание, одиночество, материнство и то, как со временем менялось состояние внутри. И, наверное, главный вопрос этого видео: можно ли быть по-настоящему счастливой, не опираясь на отношения? Если вы сейчас в этом поиске или переживаете непростой период — возможно, вам откликнется. Тайминг: 00:00 — Вопрос о страхе новых отношений после расставания 02:50 — Одиночество как источник страданий: иллюзия, что только с партнёром можно прожить важное 03:40 — Мой личный опыт: романтические иллюзии о материнстве и реальность 05:10 — Медитация, в которой я увидела два пути: с отношениями и без 07:30 — Почему я становилась счастливее не от отношений, а от пути, вдохновлённого ими 09:00 — Как менялся мой ум и почему я знала, что даже после расставания буду счастлива 12:00 — Самодостаточность реальная и мнимая: как отличить 13:30 — Поиск своей эссенции после расставания — лучшее направление усилий 14:15 — Пережить горевание, но не застревать: как практика ускоряет процесс 15:40 — Настоящая любовь — это не влюблённость, а способ взаимодействия с жизнью 17:10 — Любовь внутри себя как основа для любви к другому 19:40 — Как я увидела свой сценарий, поняла его корни и отпустила 22:00 — Главный совет: источник счастья и страдания внутри 22:50 — Почему практика — самый быстрый путь увидеть механизм ума 23:40 — Метафора белки в колесе: как остановиться и выйти из замкнутого круга сценариев