В чём магия трейлраннинга. Михаил Долгий в гостях у Велимира Назарычева

Вместе с трейлраннером, ультрамарафонцем и организатором крупнейших стартов Михаилом Долгим обсудили чем так крут трейлраннинг. Если говорить просто, то трейлраннинг — это бег по пересеченой местности. Но бегать трейлы не так просто на первый взгляд, ведь дистанции непредсказуемы и требуют большого внимания к изменениям покрытия, развитию силы мышц и координации. Несмотря на особенности, у этого направления бега есть свои преданные фанаты, готовые покорять горы, овраги, болота и бескрайние равнины.