4 НЕДЕЛИ ПО ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК из приложения Google Play | ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Еще один месяц по программе тренировок позади! В этот раз программа реально смогла удивить меня, а вот в какую сторону вы сможете узнать в самом видео) Полные видео тренировок из программы 1 неделя - https://youtu.be/6B9w7C2CP1Q 2 неделя - https://youtu.be/hZ8fgxGM20I 3 неделя - https://youtu.be/UTdlrF4k5H8 https://youtu.be/0kmV8zDkAsA https://youtu.be/ZJFtSKFwuDI 4 неделя - https://youtu.be/BuDHsMh704s ---------------------------------------------------------------------------- Все недели марафона "300 СПАРТАНЦЕВ" https://youtube.com/playlist?list=PLSyWVjbN_NbDBVrOr8kM3LCEijvdYeDsU ---------------------------------------------------------------------------- Пройденные ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК https://youtu.be/EBQu1rEWV_0 https://youtu.be/mC-QqcjDPY0 https://youtu.be/-G5Qja7KdP4 ---------------------------------------------------------------------------- Музыка: https://www.youtube.com/@NoCopyrightSounds ---------------------------------------------------------------------------- Главы: 00:00 - Вступление 01:00 - Обзор приложения 01:41 - Программа тренировок 02:07 - Начальное состояние 03:44 - 1 день 04:11 - Марафон 300 СПАРТАНЦЕВ 04:48 - 2 день 07:06 - 3 день 08:11 - 4 - 7 день 09:37 - 2 неделя 10:29 - 3 неделя + Усложнение программы 11:39 - Судьба :( 12:41 - 4 неделя + Усложнение программы 18:18 - Ною 19:10 - Последний день 20:04 - Результат + вывод 21:33 - Конец #ТренировкиДляДома #ПрограммаТренировок #ПрограммаТренировокИзГуглПлей #ПриложениеДляТренировок