Медитация от тревоги и стресса

Заниматься со мной медитацией в движении можно здесь. https://t.me/Olga_gradiwa_bot Эта медитация от тревоги создана для женщин, которые устали, истощились и не чувствуют себя в безопасности. Если ты постоянно в напряжении, в борьбе, в мужских энергиях контроля и выживания — пришло время остановиться. За 12 минут мы мягко выйдем из состояния тревоги, паники и хронического стресса. Ты позволишь себе расслабиться, снять напряжение и вернуться в свою естественную женскую природу — мягкость, доверие, принятие. Подходит для утреннего начала дня, вечернего восстановления после работы и моментов, когда тревога захлёстывает. Медитация для женщин | Медитация от тревоги и стресса