Утренняя медитация — Перезапуск сознания | Настройка на день | До мурашек

Начни свой день с правильного состояния. Эта утренняя медитация помогает: — очистить мысли — настроить сознание на нужную волну — почувствовать внутреннюю силу и спокойствие Глубокий звук и вибрации создают эффект полного погружения, помогая перезапустить сознание и задать направление на весь день. Слушай в наушниках. Закрой глаза. Сконцентрируйся на дыхании. Позволь себе просто быть.