Метод АэС (аэробно-силовая тренировка круговым методом)

Описание параметров метода и пояснения к ним. Дополнительные материалы Телеграм канал: https://t.me/instructor1993 ВК: https://vk.com/kudesnik93 Сайт: https://тренерфан.рф/