Оптимальный баланс Георгия Чудаева
00:00 Введение 01:00 •Приветствие и представление канала "Йога. Древнее знание в 21 веке". •Ведущая Ирина Городецкая, преподаватель Открытой йоги из Санкт-Петербурга. •Подкаст "Истории о йоге от самих йогов". •Гость Георгий Чудаев, преподаватель школы Открытой йоги из Москвы. 01:24 О себе •Георгий родился и вырос в Москве, учился в обычной школе и занимался спортом. •Получил образование инженера в Московском инженерно-физическом институте. •Работал в сфере телекоммуникаций, сейчас занимается ИТ-проектами. 02:36 Преподавание йоги •Георгий уделяет 10% времени преподаванию йоги, остальное - основной работе. •Занятия проходят в центре "Рипа" в Москве. •Основные направления: хатха-йога, йога крия, медитация и мантра-йога. 05:22 Сочетание работы и преподавания •Преподавание йоги требует много времени и усилий. •Георгий считает, что это помогает ему переключаться и отдыхать. •Преподавание дает возможность физически работать и взаимодействовать с людьми. 09:26 История увлечения йогой •Георгий узнал о йоге от супруги, которая занималась в соседнем центре. •Сначала не планировал заниматься, но позже нашел преподавателя и начал посещать занятия. •Постепенно втянулся в йогу и решил углубленно изучать ее. 14:17 Углубленное изучение •Георгий поступил на курсы углубленного изучения йоги. •Хотел узнать больше о практике и возможных подводных камнях. •Считает, что важно обсуждать вопросы с теми, кто знает и понимает йогу. 15:20 Введение в йогу •Обсуждение выбора преподавателя и направления в йоге. •Проблемы новичков с выбором между различными видами йоги. •Классическая йога и её отличие от хатха-йоги. 17:41 Актуальность хатха-йоги •Важность физических упражнений для современных людей. •Проблемы со здоровьем у современных людей из-за сидячего образа жизни. •Необходимость начинать с физических упражнений для подготовки тела к работе с разумом. 19:06 Международный открытый йога-университет •Преимущества университета: более 60 видов йоги, базовые знания для новичков. •Возможность бесплатного обучения и углубленного изучения. 21:02 Обучение и его влияние на жизнь • Георигий начал учиться в 2018 году и продолжил после получения диплома. •Важность баланса между обучением и семейной жизнью. •Магистерская программа как способ передачи и получения знаний. 26:42 Карма йога работа •Георгий - куратор курсов на сайте университета. •Работа над курсом мантра-йоги и поддержка студентов. •Участие в разработке и адаптации новых курсов для студентов. 30:04 Преподавание и кураторство в бакалавриате •Преподавание хатха-йоги и криа-йоги в залах. •Взаимодействие со студентами и подготовка материалов. •Программы курсов постоянно обновляются. 31:07 Деятельность Георгия по популяризации йоги •Преподавание в университете и интернет-курсах. •Проведение выездных семинаров и утренних практик. •Ведение YouTube-канала и публикация материалов. 34:30 Выездные семинары •Семинары проходят три дня, включая физические практики и лекции. •Старшие преподаватели принимают экзамены у студентов. •Семинары организованы как праздник знаний и общения. 36:39 Вдохновляющие виды йоги •Прохождение 30 курсов за три года. •Мантра-йога как особенно вдохновляющий вид йоги. •Практика и преподавание мантра-йоги. 40:02 •Раджи йога как управление собой и влияние на окружающих. •Карма йога требует постоянной практики и углубления. •Бхакти йога и её влияние на восприятие мира. 43:10 Йога сновидений и йога театра •Йога сновидений и йога театра как важные темы. •Влияние йоги на восприятие актерской игры. •Углубление практики хатха-йоги через понимание тонких структур. 45:02 Заключение •Информация для тех, кто думает о поступлении в магистратуру. 45:34 •Сайт открытой йоги: openyogaclass.com. •Бесплатные и платные интернет-курсы по йоге. •Курсы для углубленного изучения йоги и курсы преподавателей. •Новый курс начинается с 1 октября. •Георгий, куратор одной из групп, приглашает присоединиться. •Благодарность и надежда на встречу для обсуждения тем. 46:28 Прощание. Пожелание отличного дня всем. Контакты Георгия Чудаева: https://youtube.com/@108_Georgy
00:00 Введение 01:00 •Приветствие и представление канала "Йога. Древнее знание в 21 веке". •Ведущая Ирина Городецкая, преподаватель Открытой йоги из Санкт-Петербурга. •Подкаст "Истории о йоге от самих йогов". •Гость Георгий Чудаев, преподаватель школы Открытой йоги из Москвы. 01:24 О себе •Георгий родился и вырос в Москве, учился в обычной школе и занимался спортом. •Получил образование инженера в Московском инженерно-физическом институте. •Работал в сфере телекоммуникаций, сейчас занимается ИТ-проектами. 02:36 Преподавание йоги •Георгий уделяет 10% времени преподаванию йоги, остальное - основной работе. •Занятия проходят в центре "Рипа" в Москве. •Основные направления: хатха-йога, йога крия, медитация и мантра-йога. 05:22 Сочетание работы и преподавания •Преподавание йоги требует много времени и усилий. •Георгий считает, что это помогает ему переключаться и отдыхать. •Преподавание дает возможность физически работать и взаимодействовать с людьми. 09:26 История увлечения йогой •Георгий узнал о йоге от супруги, которая занималась в соседнем центре. •Сначала не планировал заниматься, но позже нашел преподавателя и начал посещать занятия. •Постепенно втянулся в йогу и решил углубленно изучать ее. 14:17 Углубленное изучение •Георгий поступил на курсы углубленного изучения йоги. •Хотел узнать больше о практике и возможных подводных камнях. •Считает, что важно обсуждать вопросы с теми, кто знает и понимает йогу. 15:20 Введение в йогу •Обсуждение выбора преподавателя и направления в йоге. •Проблемы новичков с выбором между различными видами йоги. •Классическая йога и её отличие от хатха-йоги. 17:41 Актуальность хатха-йоги •Важность физических упражнений для современных людей. •Проблемы со здоровьем у современных людей из-за сидячего образа жизни. •Необходимость начинать с физических упражнений для подготовки тела к работе с разумом. 19:06 Международный открытый йога-университет •Преимущества университета: более 60 видов йоги, базовые знания для новичков. •Возможность бесплатного обучения и углубленного изучения. 21:02 Обучение и его влияние на жизнь • Георигий начал учиться в 2018 году и продолжил после получения диплома. •Важность баланса между обучением и семейной жизнью. •Магистерская программа как способ передачи и получения знаний. 26:42 Карма йога работа •Георгий - куратор курсов на сайте университета. •Работа над курсом мантра-йоги и поддержка студентов. •Участие в разработке и адаптации новых курсов для студентов. 30:04 Преподавание и кураторство в бакалавриате •Преподавание хатха-йоги и криа-йоги в залах. •Взаимодействие со студентами и подготовка материалов. •Программы курсов постоянно обновляются. 31:07 Деятельность Георгия по популяризации йоги •Преподавание в университете и интернет-курсах. •Проведение выездных семинаров и утренних практик. •Ведение YouTube-канала и публикация материалов. 34:30 Выездные семинары •Семинары проходят три дня, включая физические практики и лекции. •Старшие преподаватели принимают экзамены у студентов. •Семинары организованы как праздник знаний и общения. 36:39 Вдохновляющие виды йоги •Прохождение 30 курсов за три года. •Мантра-йога как особенно вдохновляющий вид йоги. •Практика и преподавание мантра-йоги. 40:02 •Раджи йога как управление собой и влияние на окружающих. •Карма йога требует постоянной практики и углубления. •Бхакти йога и её влияние на восприятие мира. 43:10 Йога сновидений и йога театра •Йога сновидений и йога театра как важные темы. •Влияние йоги на восприятие актерской игры. •Углубление практики хатха-йоги через понимание тонких структур. 45:02 Заключение •Информация для тех, кто думает о поступлении в магистратуру. 45:34 •Сайт открытой йоги: openyogaclass.com. •Бесплатные и платные интернет-курсы по йоге. •Курсы для углубленного изучения йоги и курсы преподавателей. •Новый курс начинается с 1 октября. •Георгий, куратор одной из групп, приглашает присоединиться. •Благодарность и надежда на встречу для обсуждения тем. 46:28 Прощание. Пожелание отличного дня всем. Контакты Георгия Чудаева: https://youtube.com/@108_Georgy