Разговор про депрессию, материнство и сексуальность
📲 подробнее о производстве косметики Matsesta в нашем Telegram канале → https://t.me/matsesta_shop 👩🏻 Батрак Анна Сергеевна - мама 4-х детей, основатель самого крупного центра материнства на юге России «Аквамама», кандидат биологических наук, реабилитолог. Записаться на оздоровительные услуги для будущих и состоявшихся мам → https://akvamama.ru/ Ссылки на соцсети Анны: Telegram: https://t.me/Anna_batrak YouTube: https://youtube.com/channel/UCOVXAvObo6dMUjKqDjzfuNA Instagram*: https://www.instagram.com/anna_batrak?igsh=NW1tZ3FleTAyeWhs *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. Реклама. ИП Батрак Анна Сергеевна, ИНН 232010162009 Erid 2W5zFGGjWTi ✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много новых подкастов → https://youtube.com/@matsestashop?si=AfSbx8rIcDikt-nw Заказать Натуральную и эффективную косметику Matsesta → https://www.matsesta.shop/ ❗️ Ваш промокод на скидку 30%: MKYOUTUBE ____________________ Таймкоды к подкасту: 00:00 - Интро 00:54 - Знакомство с гостем. О чем сегодняшний подкаст? 03:51 - Что важнее — готовить тело к родам или голову? 06:10 - Почему именно беременность становится моментом, когда женщина впервые слушает своё тело? 08:27 - Из-за ошибки врачей, чуть не потеряла ребенка. Как избежать ошибочного диагноза? 12:43 - Нужно ли готовить мужчин к родам так же, как женщин? 18:24 - Домашние роды — это осознанный выбор или риск ради лайков? Как например: Роды в ванной. 21:09 - Что бы Анна изменила в системе подготовки к родам, если бы могла всё? 22:55 - Почему появляется чувство, что не справляешься как мама? 29:59 - Чувство вины у мам, это нормально? 30:40 - Можно ли устать от детей? 32:25 - Депрессия после родов. Что с ней делать? 34:43 - Почему женщины до сих пор делятся на «рожала сама» и «кесарево — не считается»? 37:18 - Если не хочется второго ребёнка? Это нормально? 39:04 - Если женщина не хочет детей — это нормально? 40:46 - Почему мы боимся говорить о сексуальности после родов? Когда можно заниматься сексом после родов? 47:39 - Могут ли возникнуть сексуальные проблемы после родов как их понять и решить? 50:39 - Можно ли восстановить оргазм? 53:53 - Когда можно заниматься в тренажерном зале после родов? 57:09 - Почему мы находим время, чтобы накрасится, а на сон и психотерапию времени нет? 1:00:26 - Если муж делает комплименты другой женщине, это нормально? 1:02:50 - Можно ли научиться быть спокойной мамой, если внутри постоянный шторм? 1:08:06 - Бокальчик вина для расслабления, это нормально? 1:09:00 - Почему женщины стараются быть сильными, но потом сами же страдают от этой силы? 1:13:51 - Финал и благодарности #подкаст #Интервью #ЖенскоеЗдоровье #секс
📲 подробнее о производстве косметики Matsesta в нашем Telegram канале → https://t.me/matsesta_shop 👩🏻 Батрак Анна Сергеевна - мама 4-х детей, основатель самого крупного центра материнства на юге России «Аквамама», кандидат биологических наук, реабилитолог. Записаться на оздоровительные услуги для будущих и состоявшихся мам → https://akvamama.ru/ Ссылки на соцсети Анны: Telegram: https://t.me/Anna_batrak YouTube: https://youtube.com/channel/UCOVXAvObo6dMUjKqDjzfuNA Instagram*: https://www.instagram.com/anna_batrak?igsh=NW1tZ3FleTAyeWhs *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. Реклама. ИП Батрак Анна Сергеевна, ИНН 232010162009 Erid 2W5zFGGjWTi ✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много новых подкастов → https://youtube.com/@matsestashop?si=AfSbx8rIcDikt-nw Заказать Натуральную и эффективную косметику Matsesta → https://www.matsesta.shop/ ❗️ Ваш промокод на скидку 30%: MKYOUTUBE ____________________ Таймкоды к подкасту: 00:00 - Интро 00:54 - Знакомство с гостем. О чем сегодняшний подкаст? 03:51 - Что важнее — готовить тело к родам или голову? 06:10 - Почему именно беременность становится моментом, когда женщина впервые слушает своё тело? 08:27 - Из-за ошибки врачей, чуть не потеряла ребенка. Как избежать ошибочного диагноза? 12:43 - Нужно ли готовить мужчин к родам так же, как женщин? 18:24 - Домашние роды — это осознанный выбор или риск ради лайков? Как например: Роды в ванной. 21:09 - Что бы Анна изменила в системе подготовки к родам, если бы могла всё? 22:55 - Почему появляется чувство, что не справляешься как мама? 29:59 - Чувство вины у мам, это нормально? 30:40 - Можно ли устать от детей? 32:25 - Депрессия после родов. Что с ней делать? 34:43 - Почему женщины до сих пор делятся на «рожала сама» и «кесарево — не считается»? 37:18 - Если не хочется второго ребёнка? Это нормально? 39:04 - Если женщина не хочет детей — это нормально? 40:46 - Почему мы боимся говорить о сексуальности после родов? Когда можно заниматься сексом после родов? 47:39 - Могут ли возникнуть сексуальные проблемы после родов как их понять и решить? 50:39 - Можно ли восстановить оргазм? 53:53 - Когда можно заниматься в тренажерном зале после родов? 57:09 - Почему мы находим время, чтобы накрасится, а на сон и психотерапию времени нет? 1:00:26 - Если муж делает комплименты другой женщине, это нормально? 1:02:50 - Можно ли научиться быть спокойной мамой, если внутри постоянный шторм? 1:08:06 - Бокальчик вина для расслабления, это нормально? 1:09:00 - Почему женщины стараются быть сильными, но потом сами же страдают от этой силы? 1:13:51 - Финал и благодарности #подкаст #Интервью #ЖенскоеЗдоровье #секс