Проект «Фитнес для ума, сердца и души» от Натальи Толстой (18)

Представляем вашему вниманию восемнадцатый выпуск видеоблога авторского проекта Натальи Толстой «Фитнес для ума, сердца и души». В этом выпуске Наталья по традиции затронула крайне актуальную тему для современного человека – речь шла о недостатке энергии и о том, где ее можно черпать. Психолог выразила мнение, что энергия всегда заложена внутри любого человека, а весь вопрос состоит лишь в том, как именно ее пробудить и подпитывать. Толстая рассказала о своей позиции в отношении энергетиков, лекарств, образа жизни и о том, насколько все это эффективно работает. Важные составляющие прилива сил – творчество и созидание. Нельзя также забывать и о положительном эффекте от простого общения с хорошими людьми.