Спорт как внутренняя игра. Андрей Прокудин в Лектории I LOVE RUNNING

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR Андрей Прокудин – спортивный психолог, ментальный тренер, автор блога о спортивном коучинге «Помогая побеждать», организатор медико-психологического сопровождения мирового рекорда Race Across Russia — Trans-Siberian Extreme, член Европейской Федерации Спортивной Психологии (FEPSAC). Темы лекции: Век развивающих практик. Что такое коучинг. Внутренняя игра: победи себя. Искусство задавать вопросы. Как правильно поставить цель. Состояние потока: найти оптимальное переживание. Поддержание оптимальной мотивации и уверенность в себе. Качество жизни и практика позитивных изменений.