Эффективное восстановление после спортивных травм

Вопрос профилактики спортивных травм волнуют многих спортсменов-любителей — это важно как для полноценных тренировок, так и для достижения результатов. Кроме того, правильная и полная реабилитация важна для исключения риска травм в будущем.  Чтобы разобраться в этих вопросах мы пригласили старшего врача отделения реабилитации Европейского Медицинского Центра (ЕМС) Илью Михаленко. Вы узнаете: ➡️ Как оказывать реабилитационную помощь после травмы в остром периоде ➡️ Как восстанавливаться после операций на коленном или плечевом суставе ➡️ Какие методы и техники используются в реабилитации