Екатерина Набатчикова, интервью после индивидуальной программы из 10 часов
В этом интервью — Екатерина Бачикова, 18 лет, профессиональная спортсменка в конном спорте, студентка первого курса спортивного университета. Разговор получился очень глубоким и честным — о переживании утраты партнёра-лошади, сильном стрессе, потере опоры, восстановлении внутреннего равновесия и формировании зрелой, устойчивой личности в юном возрасте. 🔍 Запрос клиента На момент входа в индивидуальную программу у Екатерины было сложное внутреннее состояние: — переживание утраты спортивного партнёра (лошади), — сильный стресс и проблемы со здоровьем, — потеря концентрации и интереса к учёбе, — разрыв привычной коммуникации и изоляция, — эмоциональная нестабильность, — зависимость от внешнего мнения, — отсутствие внутренней опоры и чувства безопасности. Решение о входе в программу было принято родителями — в период, когда состояние Кати было особенно уязвимым. 💡 В процессе оценки мы увидели — Высокую чувствительность и глубокую эмоциональную связь со спортом. — Сильную внутреннюю силу при отсутствии навыков её экологичного использования. — Травматичный опыт утраты, не прожитый до конца. — Потенциал к быстрой трансформации за счёт возраста и гибкости психики. — Склонность к самокритике и неуверенности. — Большую восприимчивость к работе при формировании доверия. — Ярко выраженные сильные стороны, не осознаваемые самой Екатериной. 🚀 Что было сделано — Проведена индивидуальная диагностика и тестирование по метапрограммам мышления. — Проработан травматичный опыт утраты спортивного партнёра. — Сняты эмоциональные блоки и стрессовые реакции. — Переведён фокус с боли и потери на ресурс и движение вперёд. — Проведена работа с самоценностью и внутренней опорой. — Выстроено понимание собственных сильных и слабых сторон. — Даны инструменты саморегуляции и управления состоянием. — Сформирована устойчивая модель реакции на внештатные ситуации. 🧩 Результаты — Исчезли эмоциональные «качели». — Появилось устойчивое спокойствие и уравновешенность. — Сформировалась внутренняя опора, не зависящая от окружения. — Ушло острое переживание утраты. — Появилось ясное понимание, как работает собственное мышление. — Снизилась зависимость от чужого мнения. — Улучшились коммуникации с ровесниками и взрослыми. — Повысилась уверенность в себе и своих реакциях. — Появилась готовность справляться с трудностями самостоятельно. — Сформировалось ощущение зрелости, целостности и внутренней силы. ⏱ Таймкоды (10 основных блоков) 00:00:00 — 00:01:35 Кто такая Малика Шелахова, метод и работа с подростками. 00:01:35 — 00:03:02 Знакомство с Екатериной Бачиковой и контекст работы. 00:03:02 — 00:04:37 Спорт с раннего детства и особенности конного спорта. 00:04:37 — 05:27 Причина входа в программу: утрата партнёра и стресс. 00:05:27 — 06:46 Первые сессии: недоверие, непривычный формат и адаптация. 00:06:46 — 08:20 Быстрая проработка травмы и переход к глубинным темам. 00:08:20 — 10:48 Тест по метапрограммам и осознание сильных сторон. 00:10:48 — 13:39 Формирование внутренней опоры и стабильности. 00:13:39 — 20:40 Ключевые результаты: спокойствие, самостоятельность, уверенность. 00:20:40 — 26:44 Итоги, рекомендации и ценность программы для подростков. 🎁 Подарок слушателям — Видео «Как мышление влияет на деньги: 5 шагов к финансовому росту» — Мини-гайд «Диагностика потенциала: где теряются ваши деньги» Скачайте их в боте по ссылке в шапке профиля — бесплатно и сразу после просмотра. 📌 Полезные ссылки Бесплатный разбор: https://forms.yandex.ru/cloud/69495edf1f1eb575e66a8fd8 Telegram: https://t.me/shelakhovamalika YouTube: @shelakhova_malika ВКонтакте: https://vk.com/m.shelakhova Instagram: @shelakhova_malika Rutube: https://rutube.ru/channel/41546390/
В этом интервью — Екатерина Бачикова, 18 лет, профессиональная спортсменка в конном спорте, студентка первого курса спортивного университета. Разговор получился очень глубоким и честным — о переживании утраты партнёра-лошади, сильном стрессе, потере опоры, восстановлении внутреннего равновесия и формировании зрелой, устойчивой личности в юном возрасте. 🔍 Запрос клиента На момент входа в индивидуальную программу у Екатерины было сложное внутреннее состояние: — переживание утраты спортивного партнёра (лошади), — сильный стресс и проблемы со здоровьем, — потеря концентрации и интереса к учёбе, — разрыв привычной коммуникации и изоляция, — эмоциональная нестабильность, — зависимость от внешнего мнения, — отсутствие внутренней опоры и чувства безопасности. Решение о входе в программу было принято родителями — в период, когда состояние Кати было особенно уязвимым. 💡 В процессе оценки мы увидели — Высокую чувствительность и глубокую эмоциональную связь со спортом. — Сильную внутреннюю силу при отсутствии навыков её экологичного использования. — Травматичный опыт утраты, не прожитый до конца. — Потенциал к быстрой трансформации за счёт возраста и гибкости психики. — Склонность к самокритике и неуверенности. — Большую восприимчивость к работе при формировании доверия. — Ярко выраженные сильные стороны, не осознаваемые самой Екатериной. 🚀 Что было сделано — Проведена индивидуальная диагностика и тестирование по метапрограммам мышления. — Проработан травматичный опыт утраты спортивного партнёра. — Сняты эмоциональные блоки и стрессовые реакции. — Переведён фокус с боли и потери на ресурс и движение вперёд. — Проведена работа с самоценностью и внутренней опорой. — Выстроено понимание собственных сильных и слабых сторон. — Даны инструменты саморегуляции и управления состоянием. — Сформирована устойчивая модель реакции на внештатные ситуации. 🧩 Результаты — Исчезли эмоциональные «качели». — Появилось устойчивое спокойствие и уравновешенность. — Сформировалась внутренняя опора, не зависящая от окружения. — Ушло острое переживание утраты. — Появилось ясное понимание, как работает собственное мышление. — Снизилась зависимость от чужого мнения. — Улучшились коммуникации с ровесниками и взрослыми. — Повысилась уверенность в себе и своих реакциях. — Появилась готовность справляться с трудностями самостоятельно. — Сформировалось ощущение зрелости, целостности и внутренней силы. ⏱ Таймкоды (10 основных блоков) 00:00:00 — 00:01:35 Кто такая Малика Шелахова, метод и работа с подростками. 00:01:35 — 00:03:02 Знакомство с Екатериной Бачиковой и контекст работы. 00:03:02 — 00:04:37 Спорт с раннего детства и особенности конного спорта. 00:04:37 — 05:27 Причина входа в программу: утрата партнёра и стресс. 00:05:27 — 06:46 Первые сессии: недоверие, непривычный формат и адаптация. 00:06:46 — 08:20 Быстрая проработка травмы и переход к глубинным темам. 00:08:20 — 10:48 Тест по метапрограммам и осознание сильных сторон. 00:10:48 — 13:39 Формирование внутренней опоры и стабильности. 00:13:39 — 20:40 Ключевые результаты: спокойствие, самостоятельность, уверенность. 00:20:40 — 26:44 Итоги, рекомендации и ценность программы для подростков. 🎁 Подарок слушателям — Видео «Как мышление влияет на деньги: 5 шагов к финансовому росту» — Мини-гайд «Диагностика потенциала: где теряются ваши деньги» Скачайте их в боте по ссылке в шапке профиля — бесплатно и сразу после просмотра. 📌 Полезные ссылки Бесплатный разбор: https://forms.yandex.ru/cloud/69495edf1f1eb575e66a8fd8 Telegram: https://t.me/shelakhovamalika YouTube: @shelakhova_malika ВКонтакте: https://vk.com/m.shelakhova Instagram: @shelakhova_malika Rutube: https://rutube.ru/channel/41546390/