Собеседник. Твоё здоровье (18.03.22)

Как научиться использовать свои внутренние ресурсы по максимуму? Что такое саморегуляция и как ей научиться? Гость студии: Виктор Семикин, профессор, заведующий сектором социально-психологических исследований Научного Центра изучения Арктики.