Товары двойного назначения: внутрь и наружу. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.03.2020

Перед Восьмым марта большинство женщин думают о том, что они хотят быть красивыми – и о том, что надо накрыть праздничный стол для всех, кто их любит. Как совместить эти две задачи, каждая их которых требует времени, сил и продуктов? Например, взять те продукты, которые могут помочь вашей красоте – и в то же время отправиться на праздничный стол. К таким суперпродуктам относятся, в первую очередь, масло зародышей пшеницы, болгарский перец и семена льна. Чем полезны эти продукты и как их правильно употреблять?