Мой первый прокат на горных лыжах 🎿 на
Всем весеннего, солнечного настроения !!!)))✌🏻😁
Прекрасное утро начинается!
- Всегда вместе с модулем от ДИНАМИКИ ✌🏻
Зарождение жизни это всегда восхитительно!)😊✌🏻
Поступил вопрос в комментариях от подписчика на мой канал Бегущий к Цели :
- показать как я с протезом голени на правой ноге я вожу машину .🦿🚘
Могу сказать одно- модуль голени от компании Динамика это качественный девайс, ним возможно всё.🦿🦿🦿✌🏻
Моя мечта становится реальностью
Как только я получил первый протез у меня появилась мечта попасть в параолимпийцы .🏃♂️ 👟
И сегодня моя мечта сбывается на глазах ✨
Я встретился сегодня с тренером параолимпийской сборной России по легкой атлетике. 💪🏻
Впервые пробежался на профессиональном покрытии под секундомер⏱️
Мне не хватило 10 сотых секунды для того чтобы выполнить норматив
Чувствую ,что у меня есть все шансы попасть на большие соревнования и показать хороший результат.🏟️🏃♂️👟
Теперь буду ещё больше ренероваться💪🏻💪🏻💪🏻
Соревнования в конце мая где по моему результату определится моя мечта.✌💪🏻🏃👟
✌🏻
Давно не заходил в свой любимый тренажерный зал
Так кайфанул от сегодняшней тренировки, настроение на высоте, позитивом заряжен на полную😁💪🏻✌
Тренировка волейбол сидя
Волейбол сидя для меня абсолютно новое направление в спорте 🏐.
Игра мне пришлась по душе.
Соперничество всегда захватывает 🏐💪🏻.
Этот спорт выглядит необычно и даже забавно, но
соревнование, игра,
спортивный азарт — это меня всегда влечет. Я оказался в своей стихии. ✌️
Всем желаю крепкого здоровья, силы духа!!!
Занимайтесь спортом, это прекрасно! 💪🏻💪🏻💪🏻
🏐✨ Погружаюсь в увлекательный мир волейбола сидя! Для меня это новая дисциплина. Сегодня акцентировал внимание на разминке. 💪🏻
Подготовка — это основа успешных тренировок! Я посвятил время укреплению рук, мышц поясницы и пресса. 💥
К счастью, разминка прошла легко, ведь мои мышцы уже адаптированы к подобным нагрузкам. 💪🔥
Дальше - больше! 😉
Привет, друзья! 🌱
Вот и наступила весна, а это значит, что время выбираться на загород поближе к природе. На днях я приехал в деревню к МАМЕ ❤️🥰и с нетерпением взялся за первые весенние работы.
И мой помощник в этом деле — протез от Динамики! С ним все по плечу.💜 🦿
Каждый шаг — это новая победа, и я радуюсь возможности трудиться на свежем воздухе. 💪🏼✨ Сегодня я поработал с лопатой, вскопал огород и собрал сухую траву после зимы...
Как же приятно видеть, как природа пробуждается, а вместе с ней и наши силы! 💫
А какие весенние работы планируете вы? 🌼💚
Стройка — это необычайно долгий процесс, строительные материалы нужно вовремя доставлять мастерам, работа не ждет.
Сегодня я сам доставил и выгрузил на четвертый этаж 250 кг кварцевого ламината. Это было не просто, но я справился! 💪🏻✌🏻
Модуль от ДИНАМИКИ в такой ответственный момент не подвел меня.🦿
🌟 Сегодня я сдал ГТО на протезе и получил золотой значок! 💪🏻😁 🥇
Это было мое первое участие в таком мероприятии. Честно говоря, я немного волновался, особенно учитывая, что некоторые упражнения я выполнял впервые — и это были прыжки на протезе голени в длину с места. 🦿 Не знал, на что рассчитывать — ни разу не прыгал с протезом!
Но толчок от пола оказался мягким и уверенным, стопа пружинила, как родная нога. У меня было три попытки, и с каждой я прыгал все дальше! Протез от ДИНАМИКИ не подвел меня и в этот раз. 💯
Остальные упражнения показались мне несложными.
Всего в ГТО было 5 дисциплин:
1️⃣ Отжимания от пола (45)
2️⃣ Упражнение на пресс (40)
3️⃣ Наклон вниз на тумбе (20)
4️⃣ Стрельба из ружья (35)
5️⃣ Прыжок в длину с места (215)
Результаты считались по возрастным категориям, и в своей группе я получил золотой значок — значит, сдал предмет на отлично! 🎉
Мероприятие проходило в спорткомплексе ТОРПЕДО в Орехово-Зуево, и я горжусь тем, что смог в нем участвовать! 💪✨
#ГТО #Протез #ЗолотойЗначок #Спорт #Достижения
ДЕНЬ ВТОРОЙ
«Пужалова гора»
Утро началось с завтрака, затем разминка перед стартом соревнований.
⛷️🎿
В день соревнований пошел снег ,трассу присыпало и лыжи вели себя обсалютно по другому-скользили очень сильно не так как день назад. Нужно было время чтоб привыкнуть к условиям трассы и оно у нас было.
⛷️🎿
Учавствовало в соревнованиях 4 команды команды, конкуренция была высокая.⛷️🎿
Такой турнир проводится впервые и мы с командой ДИНАМИКА получается были на историческом событии.🎿⛷️
Так уже получилось через три часа тренировки 🎿⛷️
Трасса выстроена так же как и в день соревнований должно быть.
Это было незабываемо ✌
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ✌
Мы с командой ДИНАМИКА 4 марта поехали в г. Гороховец учавствовать в соревнованиях по киботлетике по горным лыжам ⛷️
Соревнования состоят из 2 этапов которые длятся два дня
1 этап первый день подготовительный, тренировочный
2 этап второй день соревнования ⛷️🎿
Первый день весны я решил отметить качественной пробежкой🏃♂️
Как обычно собираясь на тренировку взяв с собой несколько яблок отправился на беговую дорожку.Яблоки ем и перед тренировкой и после,если кому интересно.🍏🍏🍏
Задумка была пробежать 3 км, но получилось на 1 км больше. 💪🏻🏃
Протез от ДИНАМИКИ сегодня чуток настроил ,одел второй насок под гильзу чтоб нога в ней сидела плотнее. И это сработало.
Взяв с собой наушники понял ,что с музыкой бежать намного легче.🎧
Сегодня провел замечательные выходные в спортзале, первый день весны удался!) 💪🏻🎧🏃♂️
Первый день весны оказался теплым по весеннему, t* плюсовая, снег очень быстро тает.
На улице как в Венеции.
🌊
Мой протез от ДИНАМИКИ в любую погоду работает превосходно!✌️👍
Сам иногда удевлсь на какой ноге протез??😂
Всех поздравляю с первым днем весны 🌹🌸🌿🌺🌿🌷🌿🌼
Протез от ДИНАМИКИ прошел сегодня серьезное испытание 💪🏻🦿
Когда ты не был в гостях у друзей 1,5 месяца🫶