Добавить
Уведомления
dr.shefova
Иконка канала dr.shefova

dr.shefova

276 подписчиков

Симптомы истощения надпочечников Из-за сбившегося сна во время болезни, у младшей дочери сбился сон. Вечером она ложится «пораньше», зато в 3-4 утра уже готова радоваться жизни. Мои надпочечники из-за стресса с нарушением сна, с болезнями детей скоро дойдут до продвинутых стадий истощения. Я проснулась в 11, спала всего 5 часов. Муж говорит: поспи еще... а я бы и рада... да не могу... Надпочечники выделили настолько много кортизола, что я: 1) якобы полна энергии 2) не могу уснуть Когда вы не выспались, испытали стресс, но при этом чувствуете, что у вас много энергии - в срочном порядке позаботьтесь о себе! Вся эта мнимая энергия ДАНА ВЗАЙМЫ! Это состояние скоро закончится и его сменит усталость, апатия, иногда даже злость... Чтобы дети получили максимум положительных эмоций и поддержку надпочечников положительными эмоциями, мы ездили в контактный зоопарк. О других способах поддержки здоровья надпочечников см. в посте https://t.me/dr_shefova/2040
3
просмотра
Употребление в пищу ананаса не заменяет полноценный прием добавки из бромелайна (сырье для добавки получают из листьев и стебля растения, в них содержится больше бромелайна, чем в мякоти фрукта).
Очень часто в магазинах можно перепутать ореховое молоко и напитки на растительной основе. Поэтому смотрим с вами составы в видео. Поделиться рецептом кокосового молока? Чтобы поставить видео на паузу - нажмите на экран.