Deceleration Progression in the Transverse Plane | Горизонтальные остановки и поглощение скорости3просмотрамесяц назад
Dead Bug Variation | Мертвый жук с боковым натяжением резины и подъемами перед собой4просмотрамесяц назад
Curvilinear Sprint with Partner Chase | Петля-спринт с догоняющим партнером с низкого старта4просмотра2 месяца назад
Countermovement SL Box Jump | Запрыгивание на бокс с одной ноги с контр-движением2просмотра2 месяца назад
Copenhagen Plank Eccentric + ISO | Копенгаген планка на скамье с колена эксцентрика + ИЗО4просмотра2 месяца назад
