Оксана Бачинская
Иконка канала Оксана Бачинская

Оксана Бачинская

6 497 подписчиков

35
просмотров
Самое неприятное – это мысль, что ты так и останешься в этом теле, что будешь та самая уставшая тетка, выглядящая старше своих лет, и уже ничего не поменяется. Но это не так. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберёт, что реально нужно менять, чтобы вернуть себе форму, энергию и ощущение себя. Регистрируйся, тренинг уже стартовал, но ты еще успеваешь забрать рецепт здоровой стройности от врача-эндокринолога: https://bachinskaya.online/sze_web/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
102
просмотра
Ты рядом с мужчиной, но вместо удовольствия думаешь, как выглядишь, где втянуть живот, где отвернуться, и в итоге просто не можешь расслабиться. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберёт, как состояние тела влияет на желание и контакт с собой. Регистрируйся, старт СЕГОДНЯ! https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
114
просмотров
Ты всё чаще ловишь себя на мысли «раньше было проще привести себя в форму», а сейчас, после 35-40 лет, тело как будто живёт по своим правилам? На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, что реально меняется с возрастом и как это учитывать при снижении веса. Регистрируйся, старт ЗАВТРА: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
116
просмотров
В какой-то момент ты понимаешь, что дело уже не в том, как сидят джинсы, а в том, что тебе банально тяжело жить в этом теле: нет энергии, быстро устаёшь, всё даётся через усилие. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, как лишний вес связан с состоянием здоровья и что делать, чтобы вновь заряжать внутреннюю батарейку быстро. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
121
просмотр
Ты говоришь «я уже всё перепробовала», у тебя уже просто опускаются руки, а ненавистные кг не хотят покидать твою талию? На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, почему не работает подход, который ты используешь, и что действительно надо делать для эффективного снижения веса. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
105
просмотров
Ты думаешь, что «диета – срыв» – это твоя слабость, хотя по факту это нормальная реакция организма на стресс и ограничения, которые ты ему устраиваешь. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина расскажет, как работает этот круг и почему ты в нём застреваешь. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
70
просмотров
Ты вроде худеешь, потом вес возвращается, и в какой-то момент появляется ощущение, что ты просто не умеешь держать результат, хотя на деле ты работаешь не с причиной, а с последствиями. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина раскроет секрет, как гормоны и метаболизм влияют на возврат веса. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
90
просмотров
Ты смотришь на себя и думаешь «что со мной стало», и это не просто про внешний вид, это про тело, которое давно сигналит, что оно живет не по тем правилам, которые ему подходят. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберёт, как внутренние процессы влияют на то, как ты выглядишь. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
104
просмотра
Ты думаешь, что вот приведешь себя в форму, и жизнь наладится, но по факту ты просто перестала чувствовать себя живой в своем теле, и это считывается сильнее любых килограммов. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, как состояние организма влияет на уверенность, энергию и ощущение себя. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
225
просмотров
Ты сначала просто чуть поправилась, а потом ловишь себя на мысли, что он уже смотрит не так. Внутри начинает зудеть мысль «надо срочно худеть», только ты уже не первый раз срочно худеешь, а тело после 30 почему-то не торопится обратно в форму. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, почему тело меняется и как с этим работать без бесконечных диет. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
371
просмотр
Ты вроде взрослая женщина, но в теме секса чувствуешь себя как школьница, которой неловко.И из-за этого половина удовольствия просто не случается. Разберём, как это изменить без стыда и неловкости на бесплатном “НЕпошлом тренинге” Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
322
просмотра
Ты выросла с установкой про секс – «об этом не говорят» и до сих пор живёшь с этим в голове. Покажу, как убрать этот внутренний блок, на бесплатном “НЕпошлом тренинге”. Регистрация по ссылке: https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
314
просмотров
Тебе неловко даже думать о том, что ты можешь хотеть в сексе больше. Как будто «слишком много хочешь» и вообще, это неприлично. Спойлер: нет, не слишком. Просто раньше тебе никто не объяснял, как это работает. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” разберём, как сделать сексуальную жизнь яркой и насыщенной даже через дцать лет вместе. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
280
просмотров
Ты думаешь: «Ну мне уже не 20, куда мне там сексуальность прокачивать» и закрываешь эту тему, хотя внутри хочется по-другому. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” как вернуть себе состояние желанной женщины без стыда и давления. Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
349
просмотров
Ты в сексе не можешь нормально сказать, чего хочешь, потому что «как-то неудобно», «вдруг не так поймёт» и в итоге молчишь и терпишь, даже если удовольствия ноль. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” разберём, как говорить о своих желаниях спокойно и уверенно. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
243
просмотра
Ты считаешь, что смотреть обучающие материалы про секс – это зашквар и продолжаешь жить без удовольствия, но зато прилично? На бесплатном “НЕпошлом тренинге” покажу, как разобраться в теме без неловкости и удивить его. Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
315
просмотров
Тебе до сих пор стыдно говорить о сексе? Приходи на бесплатный “НЕпошлый тренинг”, где разберём, как раскрыть свою сексуальность без неловкости. Регистрация здесь: https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november
409
просмотров
Подпишись, если устала от секса для галочки и хочешь, чтобы тебя накрывало по-настоящему. И нет, дело не в мужчине и не в «особых условиях». Я покажу, как включить своё тело на раз-два и начать чувствовать его, даже если ты давно забыла, как это.