Зову вас с собой в путешествие за красивым телом!
«Начну с Нового года» – вам эта отмазка еще не надоела?!
Для разогрева отправляю вам короткую практику на 10 минут. Она поможет завершить год не вялой колбаской, а на позитиве и с настроем на новую привычку.
А в каникулы будет заниматься полноценно!
Будет 7 дней открытой йоги для всех желающих.
А пока присоединяйтесь к челленджу по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1747123898670-ds
Начинаем прямо сейчас!
Готовы устроить ретрит прямо у себя в спальне?
Раньше ради глубокой личной работы нужно было лететь на Бали или в ЮАР. Сейчас можно тот же эффект получить у себя дома.
Я начал проводить психологические разборы ваших личных ситуаций в нашем Клубе йоги.
Участники видят свою ситуацию со стороны и получают инструкцию с точками роста. Даже те, кто просто слушают, забирают себе идеи и методы поведения.
Йога - это не просто “собака мордой вверх” и “поза война”. Это глубокая работа с телом и головой. Всё для того, чтобы стать гармоничным и успешным во всех сферах жизни.
Присоединяйтесь по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot
и попробуйте вместе со мной
Ваша лень обходится в 1.000.000 руб. (а то и больше) 😱
А еще вычитаем несколько месяцев полноценной жизни, пока болит спина, суставы, идет лечение и реабилитация
Неприятненько…
Намного проще поддерживать здоровье каждый день маленькими действиями.
30-40 минут приятной йоги в то время, когда вам удобно. И вот уже тело чувствует себя моложе минимум на 10 лет.
Ваше здоровье стоит 2990 в месяц или это слишком дорого для полноценной жизни и лучше бегать по врачам и оставлять зарплату в аптеке?
Кто готов двигаться, дарю спецусловия на ежедневную йогу по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot
Надо было додуматься до этого еще 20 лет назад 😂
Вот мои ТОП-3 совета самому себе. Интересно, используете ли вы их сейчас?
1. Доверять своему чутью.
Иногда есть мысль, что кто-то более взрослый и мудрый знает за нас, как правильно. Но только вы сами знаете, что правильно ДЛЯ ВАС
2. Заниматься своим здоровьем.
Не тогда, когда все ваши ресурсы начнут уходить на врачей. И не тогда, когда энергия опустится в такой минус, что будете существовать, а не жить полной жизнью. А ЗАРАНЕЕ, СЕЙЧАС
3. Уметь разговаривать с самим собой.
“А что я сейчас чувствую? Как бы я хотел?” Постепенно тренируется мышца слушания себя
📍 Если вы готовы жить осознанно и счастливо, но нужен пинок, жду вас в моем сообществе. Вход и выгодные условия по ссылке
https://t.me/Master_Arkady_club_bot
Приходите за тем самым пинком в осознанную жизнь!
Я получил комментарий, который можно использоваться для хайпа (см.предыдущее видео)
Но я ответил спокойно. А вот что меня особенно вдохновило 👇👇
Вы тоже поддержали подписчицу, без осуждения 👏
Сама подписчица тоже не побоялась ответить мне в комментариях 💜
Это значит, что мы с вами создали безопасное и комфортное сообщество, где не страшно проявляться и развиваться!
Если чувствуете, что у вас есть психологические блоки, приходите в Клуб LIFE YOGA. Возможно, на этой неделе разберем вашу ситуацию 🙏
Все подробности, программа и условия по ссылке https://master-arkady.com/yoga-club
Обратите внимание, если вас 'триггерят" какие-то ситуации.
Возможно, это больше о вас, а не обо мне или других "неправильных" блогерах?
🏃♂️ Часто в ежедневной суете у нас нет времени остановиться и подумать, заглянуть вглубь себя. Проще написать комментарий, быстренько слить энергию и снова побежать по делам.
🧘♂️ Я подготовил дыхательную практику, которая поможет остановить бег времени хотя бы на несколько минут и познакомиться со своим внутренним Я.
В открытом доступе по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1742219003763-ds
Давайте сделаем практику вместе!
Вы не половинка, а цельная осознанная единица
Чтобы почувствовать свою значимость, целостность, стать увереннее в себе, нужна ОПОРА.
А она формируется только из внутренней силы. И никакие тренинги тут не помогут.
Я подготовил 2 практики: мощная аффирмация с участием слов силы и древняя мантра 📿 на гармонизацию состояния.
Попробовать можно по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Переходите и сохраняйте себе!
Искать нужно не мифического зверя ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, а состояние, в котором есть ваш ИНТЕРЕС
Но мы разучились слышать себя и уже сложно понять, а что же вызывает этот интерес. Кажется, что ничего?!?!
Предлагаю научиться слушать себя и наполнять тело энергией с помощью древних тибетских практик.
🔊 Попробуйте 2 открытые практики по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
А потом присоединяйтесь к семинару, где вы научитесь с помощью мантр управлять повседневной жизнью!
Уходит мода "дышать маткой" 👀
Мир повернулся в сторону древних практик, эффективность которых проверена сотнями лет, а не придумана вчера.
Эти практики помогают активировать энергетические центры в теле и успокоить ум.
Сами попробуйте 2 практики по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
ПРЯМОЙ ЭФИР
Наука звука для твоей жизни
🕒 Пятница 12 декабря в 19:00 (МСК)
⠀
Что будем делать:
✨ 5 минут звука для каждой чакры — мягкая, глубокая активация
✨ Сделаем древнюю мантру исполнения желаний
✨ Вы проверите, как звук успокаивает нервную систему
✨ Выполним практику «Сила слов»
Вы узнаете, как вибрация влияет на кровь, эмоции, органы и энергию тела. И как управлять этим состоянием через звук.
⠀
🔥 Эфир для тех, кто хочет:
– почувствовать энергию
– успокоить ум
– раскрыть чакры
– подключить силу намерения
– исполнить важное желание
На моих площадках:
✅ Телеграм: https://t.me/NEWS_Master_Arkady
✅ Инстаграм* https://instagram.com/master_arkady
*принадлежит Мета и запрещен на территории РФ.
⠀
Буду рад видеть тебя онлайн. Это будет глубокая работа.
Единственный клип, который УВЕЛИЧИВАЕТ концентрацию внимания
Сосредоточиться на том, что сейчас действительно важно и остановить мысленную жвачку - это сложно?
Для большинства нереально.
Но у нас с вами есть секретный йоговский инструмент. Только тсссс 🤫
Работает лучше, чем семинары по тайм-менеджменту и марафоны желаний.
🧘♀️ А параллельно прокачивается та самая духовность, которая на верхушке пирамиды Маслоу.
Попробовать инструмент настоящих йогов можно по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Лучше слушать сейчас, чтобы не потерять информацию 😉
В момент чтения мантры в теле ощущается вибрация ⚡️
В сочетании с особо сильными по энергетике звуками и словами эта вибрация даёт:
🌺 Невероятное спокойствие и уверенность в себе
🌺 Понимание своих истинных целей и желаний
🌺 Энергию на их выполнение
🌺 Духовный рост – та самая верхушка на пирамиде Маслоу
Попробовать на себе можно по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Я записал для вас сразу 2 открытые практики: аффирмация и слова силы!
ПРЯМОЙ ЭФИР сегодня
Расскажу про духовный рост и поиск себя.
Если вы иногда чувствуете, что не хватает чего-то в жизни, когда вроде бы все есть, то вам СЮДА.
Поговорим о достижении целей через чтение мантр.
Эфир пройдет в 19:00 по Москве в моих аккаунтах:
Телеграм: https://t.me/NEWS_Master_Arkady
Инстаграм* https://instagram.com/master_arkady
*принадлежит Мета и запрещен на территории РФ.
Йога – это больше, чем "собака мордой вверх"
Главные инструменты йоги – дыхательные практики, медитации и мантры.
Именно они раскрывают потенциал человека, дают понимание себя, опору в жизни. И энергию, чтобы идти вперед со светящимися от счастья глазами 😍
Я подготовил 2 коротких урока по мантрам. Они уже доступны в моем боте по ссылке 👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Почувствуйте действие этого уникального инструмента на себе.
Истинное духовное развитие требует баланса: в профессии, финансах, саморазвитии в том числе
«Голодные и бедные» йоги просто не смогли реализоваться в жизни ❌
Идти по головам действительно не нужно. А вот достигать желаемого через глубокие духовные практики и внутреннюю гармонию – это НАШ ВАРИАНТ. Это путь осознанной силы, а не борьбы 🌺
Вы найдете 2 бе$платные звуковые практики по ссылке 👇👇
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
Я сохранил для вас мантру-аффирмацию и мощную биджа-мантру
Без энергии не будет роста ни в одной сфере жизни. Только случайная удача 🙄
Нашу внутреннюю силу можно разбудить!
💥 А потом направить ее на финансы, сферу любви, здоровье, реализацию.
Используйте слова силы, мощные МАНТРЫ.
✍️ Вы найдете 2 короткие практики на гармонизацию внутреннего состояния по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1764922553942-ds
У меня новое увлечение, которое вы захотите повторить 🔥
Мои подарки супруге Ирине – точно роскошь. И это не сумки-серьги-платья. А КВАШЕНАЯ КАПУСТА 🥬
– Аркадий, не сошел ли ты с ума, - уже подумали так? 😂
Объясняю.
Чтобы моя жена была вечно молодой, красивой, волосы блестели, кожа была чистая - важно поддерживать красоту. Не уколами и подтяжками, которые в перспективе сделают только хуже ❌
Настоящая красота идёт изнутри - это здоровые внутренние органы, кишечник, желудок.
Но важно запускать витамины уже ПОСЛЕ ТОГО, как вы очистили организм.
О грамотном детоксе я рассказываю по ссылке 👇👇
https://t.me/MasterArkday_zdorovie_bot?start=c1738846367100-ds
Узнайте, что нужно делать, чтобы поддерживать красоту естественными путями 🩵
Дарю энергичный йога-комплекс 🔥
Прокачка мышц, подтянутое тело и море энергии всего за 15-20 минут⚡️
Забирайте по ссылке ниже и выполняйте каждое утро!
https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1749056747115-ds
Кухонная головоломка 🧩
Догадались, что вся эта посуда - ЯД для организма?! При нагревании она выделяет яды. Когда вы царапаете ее ножом и вилкой, она выделяет яд 🤯
Что делать?
🔹Выкинуть всю посуду из пластика, с тефлоновым покрытием, из китайской керамики
🔹 Обязательно 2 раза в год всей семьёй проходить детокс организма
Кроме посуды, вокруг нас огромное кол-во факторов, которые вызывают очень серьёзные болеznи!
По ссылке ниже я рассказываю о грамотном очищении и оздоровлении 👇👇
https://t.me/MasterArkday_zdorovie_bot?start=c1738846367100-ds
Переходите сейчас, чтобы не потерять
95% посуды на ЛЮБОЙ КУХНЕ ядовитая.
Тефлоновая посуда, столовые приборы из пластика. Даже керамическая посуда почти вся сейчас - подделка.
Какие там смолы и яды, я рассказал на видео, выговорить было сложно 😅
Горячая еда, горячий чай в кружке - всё это активирует выработку ядов. И вызывает цирроз печени, онкологию и проблемы с желудком.
Что делать?
Выкидываем всю эту “современную” посуду и 2 раза в год обязательно проходим чистку организма. Подробности грамотного очищения я рассказал по ссылке 👇👇
https://t.me/MasterArkday_zdorovie_bot?start=c1738846367100-ds
Переходите сейчас, чтобы не потерять