КБЖУ на 100 г 139 ккал 10/4.4/14.4
Основа:
✅100 г муки, у меня рисовая
✅30 г сливочного масла
✅2 желтка
✅1/4 ч.л разрыхлителя
✅подсластитель по вкусу
Творожный слой:
✅600 г творога (можно использовать мягкий или брикетный)
✅2 яичных белка
✅20 г кукурузного крахмала (картофельный не рекомендую)
✅подсластитель по вкусу
Холодное сливочное масло растираем в крошку с остальными ингредиентами для основы. Смешиваем все ингредиенты для творожного слоя. В силиконовую форму (у меня 20 см) выкладываем половину крошки, сверху творожный слов и снова крошка. Выпекаем в разогретой духовке при 180 С около 40 минут👌 Остужаемся и наслаждаемся. Приятного аппетита!❤️
1.🍑Галета с творогом и абрикосами.
✅ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто слоеное -400 г
Абрикосы-400 г
Творог -300 г
Крахмал -25 г
Яйцо-1шт
Сахар-1 ст.л.
Сметана -1 ст.л.
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Размораживаем дрожжевое слоеное тесто и раскатываем его в пласт. Соединяем творог, крахмал, яйцо, сахар и сметану. Выкладываем эту творожную массу на тесто и распределяем по кругу. Далее сверху распределяем абрикосы. Сворачиваем края и смазываем их желтком. Посыпаем немного кунжутом и убираем в духовку на 30 мин. при 180 гр.
2.🍑Хрустящие трубочки с абрикосами
✅ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто фило -400 г
Масло сливочное 82%(для смазывания листов теста фило)
НАЧИНКА:
Абрикосы-400 г
Сахар -100 г
Крахмал -25 г
Вода-50 г
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Тесто размораживаем, не вскрывая упаковку. Абрикосы смешиваем с крахмалом,водой и сахаром. Как только закипит, варим 5 мин. Начинка готова. Остужаем.
Вскрываем упаковку теста фило. Берем один лист,смазываем лист растопленным сливочным маслом, только оставляем полоску для начинки.
Выкладываем одну часть начинки, загибаем края теста и сворачиваем в трубочку. Трубочки выкладываем на противень с пергаментом. Смазываем взбитым яйцом. Посыпаем кунжутом. Выпекаем в разогретой духовке до 200 гр. до зарумянивания, 20 мин.
3.🍑Пирог с абрикосами
✅ИНГРЕДИЕНТЫ :
Яйца - 4 шт
Сливочное масло -100 г
Сахар - 150 г
Мука - 230 г
Соль - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Абрикосы- 200 г
Ванилин
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца взбить с сахаром миксером в пышную пену. Добавить сливочное масло, ванилин , разрыхлитель и муку. Перемешать лопаткой. Вылить тесто в форму. Сверху распределить абрикосы, накрыть фольгой и отправить в духовку.
Выпекать 35 мин. при 180 гр.
4.🍑«Рваный» пирог из теста фило с абрикосами
✅ИНГРЕДИЕНТЫ :
Тесто фило – 200 г
Сливки -200 мл
Яйцо-1 шт
Сахар -3 ст.л.
Крахмал кукурузный – 1 ст.л.
Абрикосы – 200 г
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взять несколько листов тесто фило и порвать их на небольшие кусочки. Выложить их в форму, распределите поверх теста абрикосы, чем больше тем вкуснее. А далее залить заливкой. Для заливки нужно смешать сливки, яйцо, сахар и кукурузный крахмал. Накрываем фольгой. Убираем в разогретую духовку до 170 гр, примерно на 30 мин.
Поддержать канал ₽ублём-⤴️
ТГ-канал - https://t.me/vkusVO_25/20
на 4 штуки👇🏻
тесто:
▫️сахар - 2 ст.л.
▫️соль - 1 ч.л.
▫️яйцо - 1 шт.
▫️сливочное масло - 30 г
▫️вода - 150 мл
▫️молоко - 100 мл
▫️дрожжи - 7 г
▫️мука - 500 г
начинка:
▫️сулугуни - 300 г
▫️адыгейский - 300 г
▫️моцарелла - 50 г
▫️сливки любые - 20 мл
дополнительно:
▫️желтки
Готовим 30-45 минут 170-180 С, ориентируемся внешне.
Ингредиенты:
Помидоры – 3 кг.
Перец болгарский сладкий - 1,5 кг.
Лук репчатый – 500 г.
Чеснок – 7-9 зубчиков
Томатная паста – 100 г.
Базилик зелёный – 4-6 веточек
Базилик фиолетовый – 4-6 веточек
Петрушка – 4-6 веточек
Соль – 1 ст.л.
Мед – 2 ст.л.
Паприка сладкая – 1 ч.л.
Черный молотый перец – 0,5 ч.л.
Растительное масло – 30 мл.
Винный или яблочный уксус – 50 мл.
Помидоры, перцы и чеснок перекручиваем на мясорубке.
Берем максимально широкую кастрюлю объемом не менее 6 литров, смешиваем в ней все измельченные овощи.
Лук очищаем и мелко нарезаем. В разогретую сок вливаем масло и обжариваем лук до красивого золотистого цвета, затем отправляем его в кастрюлю.
Добавляем томатную пасту, паприку, соль, черный молотый перец, мёд и уксус ( в идеале нужно использовать винный уксус, я всегда использую яблочный)
Хорошо перемешиваем, доводим до кипения, затем огонь убавляем и варим 1,5-2 часа на среднем огне с открытой крышкой, пока большая часть жидкости не выпарится и соус не станет густым.
Нарезаем мелко зелень, обавляем к соусу, перемешиваем, томим ещё 5-7 минут и раскладываем по банкам.
На выходе у меня получилось 5 банок по 0,75 л.
Понадобится:
Замороженные ягоды, любые -250 гр
Сгущенное молоко- 170 гр
Сливки от 33% - 200 Гр
Замороженные ягоды, сгущенку и сливки все вместе отправляем в блендер и пробиваем до однородности.
Затем немного замораживаем и вкусное мороженое готово и не обязательно его замораживать до сильно твердого состояния.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6 средних шт.):
Для котлет:
Фарш из индейки (можно смешанный)-600 г
Лук репчатый-1 шт.
Хлеб белый-1 ломтик
Сливки 10% или молоко-50 мл
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Молотый кориандр и паприка-по 1 ч.л.
Начинка 1: обжарить грибы с луком на растительном масле, посолить и поперчить. Выложить в стожки, сверху распределить сырную начинку (50 г тертого сыра+50 г сметаны+1 зубчик чеснока через пресс).
Начинка 2: смешать 50 г сметаны+ 50 г тертого сыра+ один зубчик чеснока (через пресс), измельченную зелень укропа и петрушки+ посолить по вкусу
Начинка 3: помидор и сладкий перец нарезать мелкими кубиками, добавить немного тертого сыра, 2-3 ст.л.сметаны, соль по вкусу
Растительное масло для смазывания формы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹Хлеб размочить в сливках, добавить лук, измельчить блендером. К фаршу добавить специи, соль, хлеб и лук, перемешать, «отбить» фарш, дать настояться в холодильнике 1 ч. Сформовать круглые котлеты, переложить на противень, застеленный пергаментом. В центре сделать углубления, выложить начинки.
🔹Запекать в разогретой духовке при t 200° 30-35 мин. ❗️Если верх сильно зарумянится-можно накрыть фольгой.
Поддержать канал ₽ублём-⤴️
Подробный рецепт в ТГ-канале - https://t.me/vkusVO_25/18
Понадобится:
Молоко 500 мл (можно взять воду)
Сахар 1 ст л
Соль 0,5 ст л с горкой
Дрожжи 11 гр
Растительное масло 3 ст л
Мука 700-800 гр (по необходимости)
Закручиваем рулет промасленным руками, так будет удобнее.
Сформированный батон посыпьте мукой и сделайте 3-4 надреза.
Из этого теста получается 1 большой батон, можно сделать 2 маленьких.
Выпекаем 40 минут при 180*. 10 минут при 190*. В общей сложности 50 минут.
Рукав завязан с двух сторон без надрезов.
Прям смело не бойтесь и готовьте 👍🏼
Немного пояснений.
1) опара под пленкой стояла минут 10-15(пока дрожжи не набухли)
2) тесто должно постоять в теплом месте минут 40-60, чтобы оно выросло в 2-3 раза (накрывайте пленкой, чтобы не заветрилось
3) после поднятия тесто особо обминать не надо, растяните его смазанными руками в прямоугольник, прямоугольник сверните у рулет и подогните края в форму батона. Обсыпьте батон мукой и сделайте надрезы
4) заранее раскройте рукав, чтобы удобно было засунуть внутрь батон и не растянуть его, в рукаве тоже можно дать полежать 20-40 минут, но можно выпекать и сразу
5) в духовке рукав надувается - это ок. Разрезаем его только после выпечки. Батон резать тоже лучше остывшим, так мякиш будет лучше.
Давай соберём больше ❤️ и «Спасибо за рецепт!»
⠀
Вам понадобится:
▫️яйца вареные 5 шт
▫️сливочное масло
▫️соль, перец
▫️копченая паприка 1 ч.л
▫️сыр тертый 70 г
▫️свежая зелень
⠀
Приятненького аппетита!
Нужно:
🔹кинза
🔹петрушка
🔹чеснок 1 зубчик
🔹оливковое масло
🔹грецкий орех горсть
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.смешиваем петрушку, кинзу, соль, грецкий орех, оливковое масло. Перебиваем до однородной массы.
2.нарезаем лук, помидоры и огурцы.
3.все смешиваем
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Нам понадобится:
📌яйца 2 шт.
📌мука 240 гр
📌сахар 200 гр
📌ванильный сахар 10 гр
📌разрыхлитель 7 гр
📌соль щепотка
📌молоко 8 ст.л.
📌растительное масло 8 ст.л.
📌любые ягоды 300 гр (свежие либо замороженные)
В миску разбиваем яйца, добавляем к ним сахар, ванильный сахар и соль, перемешиваем венчиком.
Затем добавляем молоко, растительное масло и снова перемешиваем. Муку смешиваем с разрыхлителем и добавляем в один прием в жидкие ингредиенты, тщательно перемешиваем.
Добавляем ягоды и аккуратно при помощи лопатки вмешиваем их в тесто. Перекладываем тесто в форму. Дно формы смазываем сливочным маслом и присыпаем манкой.
Выпекаем в духовке разогретой до 180 гр 30-40 мин (готовность проверяем зубочисткой, она должна выходить сухой). После того как пирог остынет можно по желанию присыпать его сахарной пудрой.
Это очень вкусно, обязательно готовьте!🤍
Летний САЛАТ с ароматной заправкой в ТГ канале -
https://t.me/vkusVO_25/14
Летнее, свежее меню из самых доступных ингредиентов: салат с авокадо и хрустящей курочкой, кабачки с индейкой и грибами, хрустящий адыгейский сыр с брусничным соусом, и рулетики с малиной😋
ВСЕ ПОДРОБНЫЕ РЕЦЕПТЫ ⤵️⤵️⤵️
🔸Салат с хрустящей курочкой и авокадо
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе-200 г
Соль, чёрный перец, специи по вкусу
Яйцо-1 шт.
Панировочные сухари-50 г
Мука-1 ст.л.
Салат Айсберг-1/2 кочана
Помидоры-2 шт.
Авокадо-1 шт.
Красный сладкий лук-1/4 шт.
Сыр пармезан-30 г
Для соуса:
Легкий майонез или греческий йогурт-100 г
Горчица зернистая-1 ч.л.
Чеснок-1 зубчик
Лимонный сок-1 ч.л.
Соль и перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹Куриное филе натереть солью и специями, слегка отбить, обмакнуть в муку, в яйцо, затем в сухари, запечь в аэрогриле при t180, режим птица, ~7-10 мин. до золотистого цвета. Нарезать ломтиками.
🔹 Смешать все ингредиенты для соуса.
🔹 Салат порвать руками, помидоры и авокадо нарезать кубиками, лук-перьями, добавить соус, перемешать, сверху выложить филе, посыпать тёртым пармезаном.
🔸 Хрустящий адыгейский сыр
.
Очень вкусная закуска-мягкий сыр в хрустящей панировке с брусничным соусом🔥
.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8 шт.):
Адыгейский сыр-200 г
Яйцо куриное-1 шт.
Панировочные сухари
Соль и черный молотый перец по вкусу
.
Брусничный соус-я использую готовый соус
.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Сыр нарезать ломтиками, толщиной 1 см. Яйцо взбить вилкой с солью. перцем. В отдельную тарелку насыпать панировочные сухари. Ломтики сыра обмакнуть в яйцо, затем в
сухари. Запекать в аэрогриле режим «пицца», при t180 ~5-6 мин.
🔹 Подавать сыр горячим, с брусничным соусом.
🔸 Кабачки с индейкой и грибами
.
Кабачки лучше использовать молодые, с тонкой кожурой. Вместо моцареллы можно добавить сыр сулугуни.
.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 лодочки):
Кабачки-2 шт.
Сыр моцарелла – 50 г
Для начинки:
Филе индейки-200 г
Грибы шампиньоны-100 г
Сметана-50 г
Лук-1/2 шт.
Чеснок-1 зубчик
Соевый соус-1 ст.л.
Соль и чёрный молотый перец по вкусу
Сушеные итальянские травы-1 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Кабачки вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать сердцевину, чтобы получились лодочки. Мякоть кабачка измельчить.
🔹 На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить измельченный лук, чеснок и грибы до золотистого цвета, добавить кусочки филе, соль, специи, обжарить пару минут, добавить мякоть кабачка, сметану и соевый соус, перемешать, готовить на среднем огне ~5 мин.
🔹 Выложить кабачки на решетку с пергаментом, слегка посолить, добавить начинку. Запекать в аэрогриле, режим «овощи», при t180° ~17-20 мин., за 5 мин. посыпать тертым сыром, запечь до появления румяной корочки.
.
🔸 Рулетики с творогом и малиной
.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тонкий лаваш-1 шт.
Яйцо куриное-1 шт.
Творог (любой жирности)-300 г
Малина свежая или замороженная
Сахар-3 ст.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/3 ч.л.
.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Яйцо слегка взбить вилкой. Вилкой смешать творог, сахар, соль, ванильный сахар, добавить яйцо (❗️ немного оставить для смазывания).
🔹 На лаваш равномерно выложить творог, сверху распределить ягоды, свернуть рулетом.
🔹 Сверху рулет смазать оставшимися яйцом.
🔹 Выпекать рулеты в аэрогриле, режим «выпечка» при t170 ~10 мин.
Поддержать канал ₽ублём-⤴️
Телеграмм канал вкус ВО! -
https://t.me/vkusVO_25/13
Ингредиенты:
На наше количество овощей
1.5 кг мяса
4 луковицы
Сливочное масло
Специи
Приготовление:
С овощей убрать сердцевину. Перцы и баклажаны сварить до полуготовности в подсоленной кипящей воде. Через мясорубку прокрутить лук и мясо, приправить и обжарить до готовности.
Начинить овощи и сверху выложить мякоть от томатов и баклажанов.
Добавить стакан воды, поставить на огонь, добавить кусочки сливочного масла и пару листиков лавровушки.
Приятного аппетита ❤️
Понадобится:
Кефир-1стакан
Соль-0,5ч.л.
Сахар-1ч.л.
Сода-0,5 с.л.
1яйцо
Мука-1,5 стакана
ПП ТОРТИК без муки и сахара🔥 📝КБЖУ на100г 142 ККАЛ 11.4/5/11.6
Корж⬇️ (на 2 порции)
☑️ 1 яйцо
☑️ 1 ст.л с горкой овсяных хлопьев
☑️ 1 ст.л с горкой какао-порошка
☑️ 50 мл молока
☑️ 0.5 ч.л разрыхлителя
Начинка⬇️
☑️ 200 г мягкого творога
☑️ 2 ч.л мёда
☑️ киви и половинка банана
Хлопья измельчить. Смешать все ингредиенты для коржа, выпекать под крышкой на среднем огне с двух сторон под крышкой на сковороде (диаметр 20-22 см), слегка смазанной маслом. Корж разрезать на 4 части. Смешать творог с мёдом, смазывать коржи и прослоить фруктами. Дать постоять в холодильнике 1 час. Приятного аппетита 💋
Телеграмм канал вкус ВО!⬇️
https://t.me/vkusVO_25
Ингредиенты:
кабачки 500 г
рисовая мука с высокой клейковиной( чабсари) 70 г
соль 1.5 ч.л
сахар 1.5 ч.л
молоко 350 г
растительное масло 2 с.л
яйцо 2 шт
сыр моцарелла 150 г
растительное масло для жарки.
Телеграмм ⬇️
https://t.me/vkusVO_25
Тесто:
Молоко — 200 мл
Сахар — 1 ч. л
Соль — 1 ч. л
Подсолнечное масло — 3 ст. л
Яйцо — 1 шт (только белок)
Сухие дрожжи — 1 ч. л
Мука — 2–2,5 стакана
Замесить мягкое тесто, накрыть и оставить на 20 минут.
🔹 Начинка:
Картофель — 500 г
Сливочное масло — 30 г
Соль — по вкусу
Зелень — по желанию
Сыр — 150 г
Тесто раскатать в прямоугольник, смазать картофельной начинкой, свернуть рулетом и нарезать порционно. Собрать края, посередине сделать надрез и начинить сыром.
Смазать желтком и выпекать при 180 °C ~25–30 минут.
Сливки (холодные) 33-35 % - 500 мл
Сгущёнка - 1 банка (380 гр)
Взбить миксером до состояния крема,
отправить в морозилку на 5 часов
*Можно использовать печенье/ вафлю
или сделать порционно в стаканчики
Это очень вкусно 🫠
Кто попробует приготовить, а кто уже готовил?
Всем приятненького аппетита!
