вкус ВО!

❇️Нам понадобится: 📍2 шт прямоугольных армянских лаваша, 📍2 ст ложки сметаны +2 ст ложки кетчупа или томатного соуса, (вместо сметаны можно взять и домашний майонез или греческий натуральный йогурт), 📍зелень (зелёный лук, петрушка, укроп, кинза), 📍250г отварной куриной грудки, 📍100г корейской морковки, 📍листья зелёного салата, 📍80-100г ветчины или колбасы, 📍1 огурец, 📍50г тёртого сыра. ТГ-канал «вкус ВО» - https://t.me/vkusVO_25 ✅Постелить два лаваша (лаваш берём двойной, чтобы рулет не порвался). Смазать смесью сметаны и кетчупа. Посыпать мелко нарезанной зеленью. Потом по слоям равномерно выложить все ингредиенты: курицу, морковь, листья салата, ветчину (можно и без неё), огурец и в конце посыпать сыром. Завернуть в плотный рулет и отправить в холодильник на 1час. Достать из холодильника и порезать на порционные рулетики. Получается действительно очень вкусно, сочно и сытно! 👍😋 К тому же красиво смотрится на столе! Это отличный вариант для перекуса, завтрака или ужина! Также этот рулет выручит вас, когда гости на пороге! Попробуйте приготовить, Вам точно понравится! 💯👌 Всем спасибо за лайки ❤️ и комментарии! Всем нам мира и добра! 🙏

Всем привет мои дорогие 👋 , сегодня хочу поделится с вами невероятно вкусным рецептом картофельной запеканки. ТГ-канал «вкус ВО» - https://t.me/vkusVO_25 Ингредиенты: 🔹Картофель - 900 гр 🔹Фарш - 250 гр 🔹Репчатый лук - 1 шт 🔹Болгарский перец зеленый - 0,5 шт 🔹Болгарский перец красный - 0,5 шт 🔹Помидор - 1 шт 🔹Кукуруза - 60 гр 🔹Томатная паста - 1 ст. л ( с горкой) 🔹Вода - 100 мл 🔹Мука - 1 ст.л 🔹Соль , перец, сухой чеснок - по вкусу 🔹Сыр - 120 гр Соус: 🔹Молоко - 300 мл 🔹Масло сливочное - кусочек 🔹Мука - 1 ст.л 🔹Соль и перец - по вкусу Приготовление: Как готовить , подробно рассказала в видео. Всем кто будет готовить, желаю приятного аппетита.

ТГ-канал «вкус ВО» - https://t.me/vkusVO_25 Вам понадобится: ▫️молоко 500 г ▫️сахар 100 г ▫️крахмал 2 ст.л ▫️какао 2 ст.л ▫️молочный шоколад 50 г ▫️печенье 250-300 г ▫️банан 2 шт ▫️сметана 3 ст.л ▫️сахар 2 ст.л Приятненького аппетита 😋

ТГ-канал «вкус ВО» - https://t.me/vkusVO_25 Ингредиенты: Кабачки молодые - 2 шт Соль - 0.5 ч.л Перец - 0.5 ч.л Сахар - 1 ч.л. (в видео не показала, случайно обрезала) 🤦🏻♀️ Яблочный уксус - 2 ст.л Растительное масло - 2 ст.л Чеснок - 2-3 зубчика Взболтать в пакете и убрать минимум на 20 минут в холодильник. Если хотите на ночь. Но уже и через 20 минут Это будет настолько вкусно, что я сначала и не поверила, что это обычные кабачки )) Приятного аппетита 🩷

ТГ-канал «вкус ВО» - https://t.me/vkusVO_25 Ингредиенты: Для теста: -200 гр. муки -щепотка соли -80 гр. сливочного масла -100 гр. творога -1 белок Для начинки: -клубника или др. -1 ст. ложка кукурузного крахмала -1 ст. ложка сахара -желток для смазывания Приготовление: К муке добавляем соль и сливочное масло холодное, перетираем в крошку, затем добавляем творог и белок, замешиваем тесто, закрываем пищевой пленкой или пакетиком и отправляем в холодильник минут на 30, Затем тесто раскатываем сразу на пергаменной бумаге, толщиной примерно 5-7 мм. Серединку, оставив края примерно 2 см , присыпаем кукурузным крахмалом, сверху выкладываем клубнику и посыпаем сахаром. Формируем бортики, смазываем яичным желтком и отправляем в духовку на 30-35 минут до румяном и при 180°. Приятного аппетита!

Поддержать канал ₽ублём-⤴️

Нам понадобиться👉🏻: 🔹Красная чечевица- 1 стакан 🔹Петрушка - 20 гр 🔹Лук - 80 гр 🔹Псиллиум (использую как замену части муки, чтобы снизить калорийность и добавить больше клетчатки)- 4 ст.л 🔹Болгарский перец (красный и желтый, нарезанный кусочками) - 2 шт 🔹Рисовая мука, или обычная - 0,5 ст 🔹Паприка- по вкусу 🔹Перец чили - по вкусу 🔹Соль - по вкусу Приготовление👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳: 👩🏻🍳Сначала отвариваем чечевицу, затем сливаем воду , и остужаем хорошо, чтобы масса стала плотнее. Если у вас чечевица осталась кусочками, то измельчите блендером. 👩🏻🍳Затем добавляем лук, петрушку, болгарский перец, псилиум, соль по вкусу, муку, острый перец, паприку, и сухой чеснок. Хорошо перемешиваем, убираем фарш в холодильник минут на 30. Если у вас фарш получился жидкий, значит вы плохо процедили чечевицу. Этот изъян можно устранить, добавив ещё немного муки . 👩🏻🍳Затем формируем небольшие котлетки, и обжариваем примерно по 3 минуты с каждой стороны. Подаем их в горячем или холодным виде, с любимым соусом или овощным салатом. Всем кто будет готовить, желаю приятного аппетита😘.

Ингредиенты: Рис -1,5 стакана Макароны паутинка -0.5 стакана (Я взвешиваю все ингредиенты одним стаканом) Вода -3 стакана. Растительное масло-30 гр. Сливочное масло-30 гр. Готовим: На растительном масле, на среднем огне обжариваем вермишель до золотистого цвета, только потом я добавляю сливочное масло, потому что из-за пены плохо видно как прожарилась вермишель. Если у вас есть масло Гхи, на этом масле очень вкусный пилав на исходе. Следующим этапом добавляем промытый рис, у меня пропаренный рис, в оригинале Басмати используют , пропаренный тоже отлично подходит. Затем добавляем воду холодную, ровно в 2 раза больше , чем рис . У меня 3 стакана. Солим , перец я не добавляю , потому что ребёнок у меня тоже ест этот рис. Можете добавить , если хотите. Перемешиваем , и добавляем огонь , что бы быстрее закипело вола. Как только все закипело, убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и готовим 20 минут под закрытой крышкой. Затем выключаем плиту и накрываем бумажными полотенцами, что бы лишняя влага ушла и оставляем на 10-15 минут. Подаём с любым мясом , салатиком и просто наслаждаемся. Это очень вкусно ❤️

ТГ-канал «вкус ВО!» - https://t.me/vkusVO_25 Ингредиенты: ◾️кабачки , 2 средних ◾️адыгейский сыр , 250 гр ◾️яйцо, 2 шт ◾️зелень (петрушка , зеленый лук) ◾️соль, перец по вкусу Готовим как показано на видео ) Приятного аппетита ☺️

Ингредиенты: -1 большой батат -соль, итальянские травы, растительное масло -1/2 фиолетовой луковицы -7-8 помидорок черри -1 спелый авокадо -сок лимона, соль, перец по вкусу -соленый сыр Приготовление: Батат нарезаем на пластины шириной не более 1 см. Посыпаем солью, травами, смазываем маслом и отправляем в духовку на 20 минут при 200°. Готовый батат должен стать мягким при протыкании. Отдельно разминаем спелый авокадо, добавляем лимонный сок, нарезанные лук и помидоры, солим и перчим по вкусу, совсем чуть-чуть, перемешиваем. На готовую основу из батата выкладываем подготовленный гуакамоле, а сверху соленый сыр. Это ооочень вкусно, обязательно попробуйте. Приятного аппетита!

Вам понадобится: ▫️яйцо 1 шт ▫️сахар 100 г ▫️разрыхлитель 1 ч.л ▫️ванилин 5 г ▫️како 2 ст.л ▫️мука 200 г ▫️растительное масло 100 г ▫️молоко 200 г для глазури: ▫️молоко 200 г ▫️какао 1 ст.л ▫️шоколад 60 г ⠀ Приятненького аппетита 😋

Легко и просто, бесподобно вкусно, пальчики оближешь! Пицца с сосисками и сыром в духовке готовится очень быстро. Пицца может быть разной - меняйте ингредиенты в зависимости от того, что есть у вас в холодильнике. Идеальное тесто для пиццы ,получается хрустящей и золотистой корочкой, моцарелла делает пиццу неповторимо вкусной и ароматной. Выпекала пиццу в духовке 20 минут при 200-220* C Ингредиенты: Пицца размером 36-38 см(На 6 порций) для теста: мука 250г вода теплая 150мл дрожжи сухие 0.5 ч.л (2г) соль 0.5 ч.л оливковое масло 1 с.л сосиски 6 шт(300г) огурцы маринованные 2 шт томатный соус для пиццы (кетчуп +базилик +оливковое масло) помидор 2 шт оливки 20 г сыр моцарелла 400г

Ингредиенты: 1 кг мякоти говядины 1 большая луковица 1 морковь 2 паприки 2 баклажана 6-7 картофелин 3 помидора Чеснок Укроп/кинза/базилик Приготовление: Обжарить мякоть, добавить лук, морковь, паприку, картофель. Перемешать, приправить и налить стакан воды. Накрыть крышкой и томить минут 15. Далее выложить слоями баклажаны, посолить. Следом накрыть слоем помидоров, посыпать базиликом и налить еще стакан воды. Остальной сок дадут овощи. Посыпать обильно зеленью и блюдо готово. Приятного аппетита ❤️

❇️Нам понадобится: 📍300г творог не жирный (3%) можно использовать мягкий творог. 📍3 ст ложки семена чиа, 📍 сахара заменитель на ваш вкус (сироп топинамбура, тевиа) или мёд 2-3мт ложки 📍150мл (модно и больше) кофе остывший без сахара, 📍какао порошок. ✅Все ингредиенты взбить до однородности в блендере, залить в формочки и охладить 2-3 часа (или на ночь оставить в духовке олодильнике). Подать посыпав какао порошком. Красить ягодами по желанию. Идеальный десерт для тех кто на ПП и хочет похудеть. Вкусно, низкокалорийно, источник белка и клетчатки.

Ингредиенты: 1 тонкий лаваш Колбаса, курочка, ветчина... 1 помидор 3 яйца 50 мл молока Кетчуп Кусочек сыра (у меня сулугуни) Тут даже приготовление описывать нет смысла. Все элементарно. Приятного аппетита

Эту ароматную приправу зимой можно добавлять к любому блюду 🥰 и вкус лета будет с вами зимой ❤️ Да и овощи летом намного лучше чем зимой 👌 Сделайте обязательно) в морозилке займет минимум места 😎

Нам понадобится: •2 яйца •250 мл кефира •250 мл варенья •350 гр муки •0,5 ч л соды Яйца слегка взбиваем венчиком, добавляем кефир, варенье , перемешиваем до однородности. В несколько этапов всыпаем муку, перемешиваем, добавляем соду, снова перемешиваем. Тесто должно получиться достаточно густым, по консистенции примерно как на оладьи. Выкладываем в форму и разравниваем, если форма не силиконовая, используем пергамент или смазываем форму маслом. Выпекаем примерно 35 минут при t 180. Приятного аппетита!👌

Нужно: 300 г нежирного греческого йогурта (у меня 2%) 2 ст.л семян чиа (22 г) 2 ст.л какао порошка (20 г) Подсластить по вкусу (в этот раз добавила мёд) 100г черники и клубники (можно использовать любые ягоды) Смешиваем все ингредиенты кроме черники и ставим в холодильник на несколько часов. Затем добавляем ягоды и наслаждаемся😍

Вам потребуется Лаваш прямоугольный Сыр 150 гр Колбаса 150 гр Майонез 3-4 ст л Соль по вкусу (надо чуть-чуть) Свежие петрушка и укроп Яйцо 2 шт (для обжаривания) Рулет закручивайте поплотнее! Чтобы ваши булочки не распались и прекрасно держали форму. С солью аккуратно! Сыр соленый, так что много соли в начинку на надо. Мне хватило 2 яйца, если не хватит, просто разбейте еще) Жарить буквально по 2 минутки, чтобы сыр внутри тянулся и всё было горячее и румяное. Вкусно безумно! Смело готовьте) Кстати, в начинку можно еще кетчуп добавить 🍅

Конечно! Я до дома 10 кг арбуза на чистом энтузиазме доперла, буду я его обратно в разобранном виде нести)))) Если в арбузной рулетке вам попался такой себе арбуз - готовим мохито Половина арбуза Половина лимона или лайма 2-3 ст.л. сахара (можно мёд) газированная вода мята Сахар еще можно заменить на сироп топинамбура 👌🏻