Синдром недолюбленного ребенка – явление в психологии, которое характеризуется наличием проблем во взрослой жизни человека, детство которого было далеко от идеала...более подробно в видеоролике
Друзья, вера в сверхъестественное не так безобидна, как кажется на первый взгляд...Если в этом есть перекос, то магическое мышление может запросто нарушить понимание событий реальной жизни, мешает трезво оценить ситуацию, а иногда магическое мышление может быть даже симптомом скрытого психического расстройства.
Друзья, наша жизнь во многом зависит не от магических сил, а от наших решений и действий, согласны?
Важно стремиться к финансовой независимости.
Это означает, что каждый человек должен иметь свой собственный источник дохода, чтобы не зависеть от другого...Финансовая независимость даёт свободу выбора, реализацию своих мечт, уверенность в собственных силах, несомненно повышает самооценку...об этом рассказываю в видеоролике
Любовный треугольник...сложные переживания и это обычно очень невротические истории, чудовищно эмоционально затратные для всех действующих лиц...
Чтобы выйти из таких отношений, необходимо знать причины, об этом я рассказываю в видеоролике
#рилс #гроднопсихолог #б17психологи #консультацияпсихолога #консультацияонлайн #психологияличности #психологбеларусь #психологонлайн #гроднопсихолог #психологбеларусьонлайн #психологочно #гродно #любовныйтреугольник #измена
Друзья, если в раннем возрасте мы недополучили любви, в которой нуждались – безусловной и принимающей, то это будет влиять на нашу самооценку и самоуважение...И тогда мы во взрослой жизни можем неосознанно "добирать" этот дефицит любви через чрезмерное восхищение других! Более подробно об этом рассказываю в видеоролике
#восхищение
#помощьпсихолога #психологонлайн #психологбеларусь #консультацияпсихолога #консультацияпсихолога #рилс #гроднопсихолог #б17психологи #саморазвитие #эмоции
#GayaUntukRaya
Друзья, нормально плакать, когда злишься! И да, слёзы — это не признак слабости, это чаще всего показатель того, что случившаяся ситуация очень важна для вас и что вы испытываете сильные эмоции. Всегда полезно использовать свои чувства в качестве компаса. Слезы часто помогают вам лучше понять себя и то, как сложившаяся ситуация влияет на вас.
Постоянно сидите в соцсетях? Из новостных программ тоже "не вылазите"? Поймите, всё это способствует отрицательному опыту, который чаще всего совсем незаметно для вас повышает риск возникновения депрессии, тревоги, одиночества...вам оно надо?
Поэтому, друзья, бережнее относитесь к тому, как и с чем или с кем проводите время!
#б17психологи #психологонлайн #саморазвитие #психологбеларусьонлайн #гроднопсихолог ##соцсети #психологбеларусь #консультацияпсихолога #помощьпсихолога
Кто больше виноват в конфликтной ситуации? 50 на 50 оба? Или...
Об этом рассказываю в видеоролике.
#помощьпсихолога #рилс #гроднопсихолог #консультацияпсихолога #гродно #консультацияонлайн #психологбеларусьонлайн #конфликт #саморазвитие #психологонлайн #б17 #б17психологи
💥Быть простым, друзья, не значит быть каким-то пустым, глупым, недалёким...
Невероятный дух некого "исключительного", непростого человека, тренд на уникальность "бродит" в умах людей, подрывая самоценность...
Так что же такое быть простым? Смотрите моё короткое видео на эту тему, делитесь своими размышлениями!
#гроднопсихолог #консультацияпсихолога #психологбеларусь #гродно #консультацияонлайн #б17психологи #саморазвитие
💥Друзья, почему важно быть эгоистом? Почему здоровый эгоизм–это хорошо, как он может сделать человека счастливее и чем отличается от разрушающего эгоцентризма? Обо всём этом рассказываю в видеоролике
#психологбеларусь #психологияличности #психологгродно #б17психологи #психологонлайн #гроднопсихолог #психологбеларусьонлайн #эгоизм #гродно #помощьпсихолога
Как мы сами у себя формируем невроз?
- когда накручиваем себя и
стремимся стать идеальными и критикуем себя если мы неидеальны...
- когда занимаемся поиском виноватых и не берём ответственность за происходящее с нами...
- когда не признаём своих ошибок или наоборот постоянно утопаем в чувстве вины...
Друзья, всё это загоняет человека в угол самого себя, и пока он до конца не осознает, что он делает и зачем, какие за таким поведением стоят вторичные выгоды—ничего не изменится...
Как убрать невроз из своей жизни смотрите в видеоролике
#психологгродно #психологбеларусь #б17психологи #неврозы #саморазвитие #гродно #психологияличности #консультацияонлайн #консультацияпсихолога
#консультацияочно
💥Никто не спорит о пользе антидепрессантов, но...
Многие уповают и возлагают на них всю ответственность за своё психическое и физическое здоровье...
Друзья, антидепрессанты—это не таблетки счастья!
•Их назначают, чтобы облегчить симптомы заболевания: тревожность, апатию, раздражительность, упадок сил, чувство бесполезности и нарушения сна.
•Их работа направлена на повышение уровня нейромедиаторов. И да, антидепрессанты не способны изменить обстоятельства жизни и устранить причины проблем. Поэтому медикаментозную терапию необходимо всегда совмещать с психотерапией.
#психологияличности #осознаниежизни #психологбеларусь #б17психологи #гродно #антидепрессанты💊 #консультацияонлайн #рилс #
💥Друзья, невроз — это обобщенное название для определенного типа расстройств.
Неврозом можно назвать и хроническую усталость, и панические атаки, и хронические боли на фоне стресса, и навязчивые мысли, и сильную тревогу, и страхи, и много каких еще состояний.
Мы все подвергаемся неврозу изредка или часто...Знайте, что ключевую роль в лечении невроза всегда играет снятие психоэмоционального напряжения. Берегите свою нервную систему, чтобы избежать потом её длительное восстановление!
#неврозы #саморазвитие #психологгродно #психологическаяпомощь #гродно #консультацияпсихолога #б17психологи #психологбеларусь #осознаниежизни #психологияличности
💥Друзья, отдых—одна из главнейших потребностей человека!
И не устану повторять, что отдых должен стать условием вашего трудового дня. Если вы мало или даже совсем не отдыхаете, не переключаетесь с рутинных дел, а всё время работаете, то рано или поздно наступает выгорание, повышается шанс развития болезней...а оно вам надо?
#психологияличности #психологбеларусь #гродно #б17психологи #гроднопсихолог #консультацияонлайн #психологическаяпомощь #психологгродно #рилс #саморазвитие #отдых
💥Многие люди имеют недостаточно знаний о профессии психолога и поэтому недооценивают важность проработки эмоциональных проблем в своей жизни.
Они просто не верят, что работа, так сказать, с головой, каким-то образом отразится в повседневной жизни и дела наладятся. Также существует много искажённых убеждений, что к психологу ходят лишь "больные на голову", слабаки, психи и вообще всё это – лишняя трата времени и денег...
В видеоролике рассказываю свою точку зрения на эту тему
#рилс #саморазвитие #психологияличности #консультацияонлайн #б17психологи #консультацияпсихолога #гродно #психологбеларусь #гроднопсихолог
💥Друзья, крик – очень сильное психологическое оружие и его вполне можно сравнить с физическим наказанием...
Знайте о том, что любой крик–это проявление неуверенности и слабости!
Мы начинаем повышать голос в тот момент, когда чувствуем себя бессильными и незначимыми...
Что делать? Учиться ассертивному общению, выражать эмоции адекватно, осваивать техники саморегуляции.
И на заметочку: очень часто под излишней постоянной раздражительностью, переходящую в гнев, скрывается неудовлетворенность собственной жизнью, неуверенность и страх. Очень полезно задать себе вопрос:
"Что в моей жизни идёт не так?"
•Записывайтесь ко мне на консультацию и мы вместе попробуем решить ваши сложные внутренние конфликты!
💥Осознанность в жизни необходима, если не хочешь быть "роботом"... Именно она помогает человеку избавиться от автоматизма. И попусту не тревожиться, и не думать о прошлом и будущем. Проще говоря, для того чтобы быть осознанным, нужно осознать себя в настоящем моменте...Прочувствовать, где ты находишься, что ты делаешь и почему ты это делаешь
#инсайты #осознаниежизни
#саморазвитие #психологияличности #психологбеларусь #консультацияонлайн #б17психологи #рилс #психологическаяпомощь #гродно #психологияличности #психологгродно
Осознанность в жизни необходима, если не хочешь быть "роботом"... Именно она помогает человеку избавиться от автоматизма. И попусту не тревожиться, и не думать о прошлом и будущем. Проще говоря, для того чтобы быть осознанным, нужно осознать себя в настоящем моменте...Прочувствовать, где ты находишься, что ты делаешь и почему ты это делаешь
#инсайты #осознаниежизни
#саморазвитие #психологияличности #психологбеларусь #консультацияонлайн #б17психологи #рилс #психологическаяпомощь #гродно #психологияличности #психологгродно
Друзья, крик – очень сильное психологическое оружие и его вполне можно сравнить с физическим наказанием...
Знайте о том, что любой крик–это проявление неуверенности и слабости!
Мы начинаем повышать голос в тот момент, когда чувствуем себя бессильными и незначимыми...
Что делать? Учиться ассертивному общению, выражать эмоции адекватно, осваивать техники саморегуляции.
И на заметочку: очень часто под излишней постоянной раздражительностью, переходящую в гнев, скрывается неудовлетворенность собственной жизнью, неуверенность и страх. Очень полезно задать себе вопрос:
"Что в моей жизни идёт не так?"
•Записывайтесь ко мне на консультацию и мы вместе попробуем решить ваши сложные внутренние конфликты!
#психологияличности #б17психологи #гроднопсихолог #психологбеларусь #консультации #психологическаяпомощь #гродно #психологонлайн #психологгродно #психологияличности #психологбеларусь
Друзья, исследовательское поведение–важная часть жизни человека!
• Центр потребностей мозга, который отвечает, так сказать, за саморазвитие и его уровень зависит от многих причин, а именно: от того, что мы видим во внешней среде и как воспринимаем , от гормонов, от генетики, в конце концов!
•Знайте, что наш мозг по природе очень любопытен и получает классные эмоции, когда узнаёт что-то новое, даже если это знание понадобится очень нескоро или даже будет бесполезным!
#психологбеларусь #саморазвитие #гроднопсихолог #психологияличности #психологгродно #консультации #психологическаяпомощь #онлайнпсихолог #психологияотношений #психологияотношений