Айенгара йога - курс по его книге. От новичка до продвинутого. 19-21 - я недели по курсу.7просмотров3 года назад
Йога по стилю Айегара - готовый план. Начальный уровень. 16-17 - я недели по курсу.1просмотр3 года назад
Йога - начинаем изучать сложные позиции. Твой Уровень вырастит. 14-15-я недели по курсу.6просмотров3 года назад
Йог - новичок , ты сможешь. Тут много подробностей о теле!!!! 11-12 - я недели по курсу.16просмотров3 года назад
Йога - для начинающих в домашних условиях , ты можешь это попробовать. (Динамическая практика)10просмотров3 года назад
