Oxy Team - смотреть онлайн все 593 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (38018650). Страница №7.

Поставил сотку на холодные колени… гений 💀

72

просмотра

Самое спорное упражнение на ноги?

38

просмотров

Как качать ноги на ВСЕ МЫШЦЫ

68

просмотров

90 кг, 6 повторов — но только если тело готово

1,19 тыс.

просмотров

Хочешь глубже? Меняй стойку #абакаров

1,6 тыс.

просмотров

После пампа ноги жмут сильнее. Проверено

767

просмотров

Я не делаю, потому что надо. Я делаю, если идёт

999

просмотров

Хочешь разогреть колени? Забудь про велосипед

65

просмотров

Комфортно? Жми. Не твой день? Отложи

1,05 тыс.

просмотров

Лучший тренажёр для ног, о котором забыли

83

просмотра

Не прыгай под 100 кг, если еле приседаешь!

48

просмотров

Не чувствуешь пик? Значит не туда жмёшь

44

просмотра

Вот он - лютый памп на бицепс

1,63 тыс.

просмотров

Это не руки устали, они просто забиты в хлам

58

просмотров

Меньше крути - больше контролируй

1,15 тыс.

просмотров

Кто-то растёт за 3 года. Мне надо было 10

2,82 тыс.

просмотров

Убери таз, включи грудную - почувствуешь разницу

55

просмотров

Локти скажут спасибо, если не торопишься

27

просмотров

Сначала натяни - потом поднимай #прокачкарук

1,21 тыс.

просмотров

Адам Абакаров про генетику бодибилдеров

50

просмотров

Загрузка