Только до 24 ноября скидка до 50% на курс «Нутрициология PRO 2.0» и ВСЕ углублённые курсы по нутрициологии 👉 https://clck.ru/3Em3Ko
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3Eh9Xi
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3Ed7Di
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3EZJah
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3ETUws
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3ERBFz
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3EJxiH
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3EGELc
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3EANeR
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3E7Rgm
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DzDZF
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DwvLC
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3Dpo5n
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DnTEo
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3Dfo6s
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DcXML
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DZEiP
Ингредиенты:
🥗 Жареная куриная грудка в травах (без масла);
🥗 Огурец;
🥗 Болгарский перец;
🥗 Кукуруза;
🥗 Смесь салатов (руккола-радичио).
Соус:
— 3 ст. л. оливкового масла;
— 3 ст. л. бальзамического уксуса;
— 3 ст. л. лимонного сока;
— 3 ч. л. дижонской горчицы;
— 3 ч. л. мёда.
КБЖУ: ~ 420 ккал / 35 г белков / 18 г жиров / 30 г углеводов
В этом салате много белка, клетчатки, витаминов, а также у него приятный пикантный вкус. Преимущества: овощи не размокают, легко посчитать КБЖУ, а самое главное — он остаётся свежим и хрустящим целых 3 дня!
Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология PRO 2.0», на котором вы сможете узнать много других интересных и полезных фактов о питании! Узнайте подробнее и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://clck.ru/3DXG4M
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3DUSvc
Забирайте рецепты полезных десертов для красоты: https://clck.ru/3DQmKX
🌮 Сегодня делаем полезный и вкусный перекус — овсяноблины с двумя начинками. Идеальный вариант для завтрака или лёгкого перекуса!
Интересует обучение по нутрициологии? Звоните по телефону 8 (800) 505-35-24 или оставьте заявку на сайте: https://clck.ru/3DQmJF
Для основы на 1 лепёшку понадобятся:
🔸 1 яйцо
🔸 2 столовые ложки молока
🔸 3 столовые ложки овсяных хлопьев
🔸 Щепотка соли
Начинка №1:
🔸 Хумус
🔸 Морковь и перец — тонкими полосками
🔸 Листья шпината или салата
🔸 Огурец
🔸 Помидор
КБЖУ: 459 ккал / 24,7 г белков / 22,1 г жиров / 42,1 г углеводов
Начинка №2:
🔸 Слабосолёная форель
🔸 1/2 авокадо
🔸 Немного лимонного сока
🔸 Огурец
🔸 Листья салата
КБЖУ: 499 ккал / 31,7 г белков / 27,4 г жиров / 31,5 г углеводов