Gulsira_повар_еда

Творог 4 ст л Яйцо 1 шт Сметана 1 ст л Сода щепотка Сахар 1 ст л Мука 4 ст л

Мука 600 г Соль 2 ч л Сахар 4 ч л Сухие дрожжи 2 ч л Молоко теплое 0.5 л Перемешать и в теплое место на 1-2 часа

Картофель, морковь вареные, яйцо, соль Измельчаем, выпекаем вафли Свекла вареная через тёрку Смешиваем со сметаной ( майонезом) Лук репчатый мелко нашинковать Сельдь с/с

Чечевица 150-200 г замочить в воде на пол часа Яйцо 1 шт Соль щепотка Измельчить ( можно блендером) Такие вафли можно с супом, с соком или с чаем

Говядина - 300 г Лук репчатый -2 шт Морковь -2 шт Нут -100 г, предварительно на ночь замочить в воде Соль 0.5 ст л ( по вкусу) Приправа для плова Чеснок 1-2 головки Рис 250-300 г Вода

Куриное филе 350 г Лук репчатый 1 шт Морковь 1 шт Соль 1 ч л

#безсахара #безмуки чечевичные вафли со свеклой #ПП #рецепт Чечевица 100-150 г Свекла 50 г Яйцо 1 шт Вода 50 мл Вафли получаются со сладким свекольным вкусом, без привкуса чечевицы

Картофель отварной -2 шт Морковь вареная -1 шт Яйцо- 1 шт Сыр -100 г

Говядина, картофель, морковь, лук репчатый Бульон подаётся отдельно #бешбармак

Для теста: Мука 250 г Какао - 30 г Сахар - 2 ч л Соль - 1 ч л Дрожжи - 1 ч л Молоко теплое 250 г Начинка: Льняное масло Горький шоколад - 0.5 плитки Глазурь: Какао - 2 ст л Сахар - 3 ст л Молоко 3 ст л

Овсянка 100 г Яйцо 1 шт Кефир 2 ст л Соль щепотка Сода пищевая щепотка Подсластитель по желанию

Фасоль 1 банка Яйцо 1 шт Соль щепотка Приправа Карри 0.5 ч.л. Выпекать 30 минут при 180 градусах

Начинка: Кетчуп Лук мелконашинкованный Фарш говяжий (любой другой) Соль - щепотка В духовку на 30 минут при 180' Намазка: Майонез Сыр Чеснок В духовку ещё на 10 минут