Роман Сухинин

🚩Как не глотать негатив и при этом не отстаивать свою правоту криком? И тот и другой способ не экологичные. Вы скорее себе навредите, чем защитите свое мнение. Это, кстати, частая ошибка людей с синдромом отличника. Они впадают в крайность: либо перманентно сомневаются в себе и принимают любую критику через боль, либо категорично отстаивают свою позицию, портя отношения с окружающими. О том, как перестать зависеть от чужого мнения буду рассказывать на бесплатном вебинаре «Синдром отличника» уже СЕГОДНЯ! ❗️Встречаемся в 18:00 мск. Для регистрации переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube

🔥ТОП-3 психосоматические рекомендации для здоровья кишечника 1. Перестаньте «переваривать» прошлое. Кишечник реагирует на то, что вы не можете отпустить. Обида, незакрытая ситуация, заезженная мысль — это хронический спазм. Разрешите себе выдохнуть и оставить старое позади. 2. Пора выбирать себя и научиться говорить «нет». Проблемы с кишечником часто возникают у тех, кто терпит то, что не нравится: работу, людей, давление. Каждый проглоченный «ладно» — это удар по ЖКТ. 3. Снимите контроль. Запоры живут там, где страх ошибки и перфекционизм. Разрешите себе быть неидеальным и не просчитывать всё на 10 шагов вперед. Легкий старт в изучении психосоматики ждет вас! Переходите по ссылке, чтобы попасть на мини-курс: https://romansukhinin.com/new_life

Психосоматика — это про реальную связь: эмоции → тело → симптомы. Когда специалист (врач, массажист, тренер, косметолог, психолог) это понимает, он: ✅ видит глубже — почему у человека «всё болит», а анализы в норме; ✅ не натыкается на сопротивление — клиент перестаёт чувствовать себя «выдумщиком»; ✅ повышает результат — убирая мышечные зажимы, работает с тревогой и наоборот. Это честный взгляд: тело и психика — одна система. Добавить психосоматику в практику = дать людям комплексный подход в решении их вопроса. Переходите по ссылке, чтобы получуть информацию про обучение «Психосоматолог-практик», которое расширит вашу деятельность: https://romansukhinin.ru/

Разбери 3 темы: здоровье, отношения и финансы в базовом курсе для изучения психосоматики самостоятельно. Переходи по ссылке: 👇

🚫 Аллергия vs. Неприятие Знакомо ощущение, когда мир буквально «лезет в нос»? Или от слов некоторых людей у вас начинается кожный зуд? С точки зрения психосоматики, аллергия — это не просто реакция на пыльцу или еду. Это отторжение того, с чем психика не может справиться. 👉 Частая причина скрытой аллергии — раздражение на людей и глубинное несогласие с тем, как устроен мир вокруг. Хотите разобраться самостоятельно? Начните изучать психосоматику прямо сейчас. Забирайте программу по доступной цене. Для этого переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life

5 профессий, которым психосоматика даст мощный рост👇 Нашли себя? Если смотреть на профессии учеников, которые приходят ко мне за навыками, то там разнообразие: от экономистов до строителей, от педагогов до инженеров. Разные люди идут за знаниями и практикой. Но я для себя выделил 5 профессий, которые заметнее всего: Медики всех специализаций Психологи Бьюти специалисты Массажисты Тренеры Вот они если внедрят психосоматику в свою деятельность, то ОЧЕНЬ БЫСТРО будет отдача: в результатах у клиентов в отзывах, рекомендациях в востребованности в доходе Кейсы можно найти в закрепленных сторис. Там ваши коллеги делятся своим ростом после курса «Психосоматолог-практик» Это обучение с дипломом. Документ, который дает право консультирования и применяется выпускниками из разных стран. Мы завершаем набор в текущий поток 26 апреля. Потом попасть к нам можно будет только летом. Чтобы получить описание тарифов, наполнение курса и условия обучения, переходите по ссылке: https://romansukhinin.ru/

Выросло целое поколение людей, которые искренне верят: радость нужно ЗАСЛУЖИТЬ. Сначала пятёрка, потом мультики. Сначала ремонт, потом отпуск. Сначала похудеть, потом новое платье. 📍Это и есть запрет на радость — один из признаков синдрома отличника. В голове сидит строгий учитель, который шепчет: «Ты недостаточно хорош, чтобы сейчас расслабиться». 🫶Спойлер: жизнь не гонка успехов. Радость не нужно заслуживать. Можно радоваться просто так — в 11 утра в среду, после ошибки на работе или даже «без повода». 👌Давайте разберем эту тему подробнее на бесплатном вебинаре «Синдром отличника» 21 апреля в 18:00. Для входа, регистрируйтесь по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube

Гинеколог + психосоматика: почему это работает? 🧠 Многие думают, что визит к гинекологу — это только анализы, УЗИ и гормоны. Но на практике надо понять, что с нервами. Бесплодие «по непонятным причинам», хроническая боль внизу живота без воспаления, молочница, возвращающаяся снова и снова после успешного лечения… За этим часто стоят подавленные эмоции, стресс или не прожитые травмы. Гинекологи, которые уже прошли курс «Психосматолог-практик» это подтверждают. Отзывы в профиле 🫶 До 26 апреля у нас продолжается набор на профессиональное обучение с дипломом. Программа доступна для всех стран. Переходите по ссылке, чтобы узнать подробности: https://romansukhinin.ru/

💭Где в теле живет синдром отличника? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, там будем работать с симптомами. Такие техники даю бесплатно, хотя они стоят тысячи. 🚩Шея и голова — первое, о чем стоит подумать людям, с завышенными требованиями к себе. Если хотите пройти диагностику, тест и получить техники для проработки, регистрируйтесь на вебинар 21 апреля. Переходите по ссылке, чтобы занять последние места: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube

С лишним весом бесполезно бороться, пока не узнаете психосоматику 👇 Тело дает нам конкретные сигналы, которые важно понимать правильно. Лишний вес — один из них. В видео рассказываю, какие чувства и эмоции накапливают ненужные килограммы. Чтобы начать самостоятельно работать с психосоматикой, переходите по ссылке и начните прямо сегодня: https://romansukhinin.com/new_life

Диплом есть. Клиентов нет. Знакомо? 😔 Коллеги-психологи, честно? После ВУЗа или даже крутых курсов вы выходите в открытое поле. Вроде бы всё знаете: и про проекции, и про перенос, и про гештальт. А как доходит до реального клиента — руки опускаются. Почему так происходит? Давайте без прикрас. Вот 3 главные «ступора» новичка: 🔹 1. Страх ошибиться 🔹 2. Практики было — кот наплакал 🔹 3. Нет опыта = нет уверенности Итог: Дипломы лежат на полке, а вы работаете в найме или вообще ушли из профессии. Обидно? Очень. Теперь хорошая новость. Всё, чего вам не хватает — реальной практики, понятного алгоритма и безопасного пространства для ошибок — вы получите на курсе «Психосоматолог-практик». Чем этот курс отличается от всего, что вы уже проходили? ✅ Вы не просто учите теорию. Вы сразу работаете с людьми. ✅ У вас исчезнет страх «сказать не то». Потому что психосоматика даёт чёткую опору: тело не врёт. Плюс поддержка от меня и кураторов. ✅ Вы получите пошаговую систему ведения клиента. Я выстроил модули так, чтобы вы вышли с пониманием «что и как делать» ✅ Вы наработаете реальные часы практики на курсе. Выпуститесь с кейсами и отзывами. Старт курса «Психосоматолог-практик» сегодня. Но специально для коллег психологов я оставлю вход еще на неделю. Подробнее о тарифах на romansukhinin.ru Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы узнать условия обучения.

Почему «просто качать» больше не работает? Или зачем тренеру психосоматика 🧠🏋️♀️ Сколько у вас клиентов, которые: — приходят с идеальной программой, но всё равно «что-то болит»; — годами укрепляют спину, а она всё равно каменная; — худеют, срываются, и вы чувствуете, что дело не в силе воли? Если вы только считаете подходы и смотрите технику — вы классный физрук. Но если хотите результаты, которые остаются — пора добавлять психосоматику. Обязательно сделаю подробный пост о том, как нужно работать с телом и психикой в комплексе, а пока расскажу о том, что курс «Психосоматолог-практик» даст вам максимальное погружение в психосоматику. — сможете понять, откуда у клиента зажим в теле и как правильно нужно расслабить тело — узнаете, почему происходят срывы в еде, переедание и тяга к сладкому — откуда на самом деле берется лишний вес и что он означает на уровне подсознания — как работает мотивация и что делать, чтобы поддержать клиента во время плато ✔️Конечно мы выдаем диплом установленного образца + сертификат от онлайн-школы ✔️ Вы сможете внедрить психосоматику в ведение тренировок буквально через неделю ✔️ Мы дадим инструкции, какие вопросы задавать, чтобы получить честный ответ Начало обучения 14 апреля. Специально для тренеров оставлю пару дней на принятие решения. Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы успеть попасть на курс Кто сталкивался с откатами клиентов? Как возвращали их к режиму? 👇

Весна, цветение, пыльца… 2 якоря, почему аллергия не уходит. Любой симптом нужно решать на двух уровнях: — подсознательном — физиологическом С первым разобраться можно через изучение психосоматики. И здесь вы попали по адресу. Я Роман Сухинин, основатель онлайн-школы, автор книг по психосматике. Каждый месяц у нас проходят открытые вебинары, где вы сможете изучить и на себе попробовать техники проработки. Ближайший эфир: 📍Синдром отличника ✔️21 апреля в 18:00 🙌Участие бесплатное после регистрации Чтобы зарегистрироваться, переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube

В психосоматике нет волшебства, есть физиология эмоций. Если вы не прожили стресс, а просто «перетерпели» его, тело рано или поздно выдаст его через плохое самочувствие: — Головная боль от напряжения — Ком в горле от недосказанности — Тяжесть в груди от недоверия ⚡️ В видео даю практику, которая классно диагностирует ваше состояние. Попробуйте. Мы продолжим с вами эту диагностику на бесплатном вебинаре 21 апреля. ✔️ Расскажу, где в теле живет синдром отличника ✔️ Разберем, как страх ошибки ограничивает ваш рост ✔️ Проведем мини практику «Разрешение на ошибку» ✔️ Узнаете, насколько сильно вы зависите от чужого одобрения ✔️Получите простой алгоритм, как начать жить без самоограничений Чтобы получить ссылку для регистрации, пишите в комментариях слово ВЕБИНАР 👇

Психосоматика сегодня — это не только про «все болезни от нервов» и утешительные беседы. Это про чёткие протоколы, анализ психосоматических симптомов и реальные изменения в теле человека. В основе любой психосоматики — внутренний конфликт. Пока конфликт живёт в психике, тело будет включать боль, гастрит, аллергию и другие симптомы снова и снова. 👉 Именно этот подход мы разбираем на обучении «Психосоматолог-практик». Кому точно заходить: ✔️ психологам, которые хотят перестать «плавать» в телесных запросах ✔️ врачам и массажистам, уставшим от возврата симптомов ✔️ новичкам без медобразования — даем базу с нуля ✔️ всем, кто хочет разобрать свою боль и помогать другим Что вы заберете после программы: 🔹 разбор 50+ симптомов и заболеваний (от головной боли до наследственных заболеваний) 🔹 алгоритм первичной консультации — не импровизация, а пошаговая диагностика 🔹 первые рабочие кейсы и донаты уже во время обучения Без воды. Только связка: эмоция → мышечный зажим → орган → симптом. Когда старт и как попасть? Начинаем 14 апреля. Обучаться можно из любой страны. Вся актуальная информация — на сайте 👉 romansukhinin.ru Там же можно посмотреть программу, отзывы и записаться на консультацию с администратором, если сомневаетесь. Сохраняйте, если хотите работать глубже. Вопросы также можно задавать мне в директ.

🔥Бьюти + психосоматика: БОМБА! Я искренне считаю, что бьюти-мастера — это вторые психологи. Когда к ним на процедуры приходят клиенты, они зачастую рассказывают им всю свою жизнь. Было? Красота, здоровье, эмоции и психосоматика — одно целое. Тут нет лишнего. И вот как минимум 4 причины, почему в бьюти пора внедрять психосоматику: 1. ТЕЛО И ПСИХИКА — ЕДИНАЯ СИСТЕМА Работать надо комплексно. Если клиент приходит с выпадением волос, то нужно разобраться, что это провоцирует: стресс, потеря энергии, дефициты и пр. 2. РЕЗУЛЬТАТ У КЛИЕНТОВ СТАНОВИТСЯ ДОЛГОСРОЧНЕЕ Косметологи согласятся, что здоровая кожа зависит не только от питания и ухода. Но и от внутреннего состояния. Эмоции важны 100% 3. ВЫ СТАНОВИТЕСЬ МАСТЕРОМ, К КОТОРОМУ ИДУТ ЗА СОСТОЯНИЕМ, А НЕ ТОЛЬКО ЗА УСЛУГОЙ Тут и добавить нечего. 4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАВЫК В ВАШИ КОМПЕТЕНЦИИ Кроме работы в бьюти-сфере, вы можете добавить еще одно направление. При том, психосоматику легко внедрить в свой прием, так и совмещать ее как отдельное направление. 🎓Курс "Психосоматолог-практик" даст вам рост, перспективы и востребованность. Мы начинаем 14 апреля. Отзывы ваших коллег, которые уже отучились у нас, можно найти в закрепленных рилс. Подробности на romansukhinin.ru и у меня в директ. Каких клиентов больше: тех, что делятся историями из своей жизни или тех, кто предпочитает молчать? 👇

Негатив имеет больший эмоциональный вес. Например, потеря $100 для большинства людей ощущается гораздо сильнее, чем находка $100. Разве нет? Плохие события (критика, страх, боль) обрабатываются мозгом быстрее и глубже, поэтому дольше хранятся в памяти. Надо включить механизм вывода негатива из тела и сознания. Не забыть и подавить, а переработать. Для этого я создал простой и понятный курс "Погружение". Это легкий старт в изучении психосоматики сразу по 3 сферам: здоровье, отношения и финансы. ✔️Чтобы получить комфортные условия прохождения, пишите в комментариях слово ТЕЛО и я пришлю ссылку на доступ 👇

Пока ты игнорируешь сигналы тела — оно будет усиливать их. Сначала лёгкий дискомфорт. Потом боль. Потом уже невозможно не замечать. Это не проблема. Это язык, на котором с тобой говорит психика. Собрал для вас 3 сферы жизни в один курс «Погружение». Посмотрите на здоровье, отношения и финансы со стороны психосоматики. Разовая подписка с доступом на полгода. ▶️ Чтобы я узнать подробности, переходи по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life

🙌Массаж — это не просто "мять спину". Когда вы работаете с хроническим зажимом в шее или вечно каменной спиной, вы ведь понимаете: просто «помассировать» мало. Через время всё вернется. Почему? Потому что мышцы держат эмоции. Давайте без сложных терминов. Пора мягко и экологично добавить психосоматику в массаж. Никаких «сеансов психотерапии» на кушетке, всё честно и по делу.👇 Курс "Психосоматолог-практик" — ваша дорожная карта: — что делать с клиентом, чтобы помочь ему расслабиться в ментальном плане; — какие вопросы задавать, чтобы выйти к первопричине; — как подобрать технику, чтобы прямо на сеансе проработать вопрос; — какие рекомендации дать клиенту, чтобы он это воспринял и применил. 🔥Психосоматика и массаж — это комбо для помощи людям. Внедряйте! Обучение начнётся 14 апреля. Отзывы ваших коллег есть в закрепленных сторис. Они уже увеличили чек за свои сеансы. Хотите также? Подробности на romansukhinin.ru

Вы лечите симптомы, но болезнь возвращается? 🤔 В психосоматике есть железное правило: тело не врет. Если вы долго не можете вылечить аллергию, гастрит, проблемы с кожей или давлением — обратите внимание на свое внутреннее состояние. При этом, не пренебрегайте лечением. Вот 9 установок, которые по моим наблюдениям чаще всего приводят к реальным проблемам. Проверьте себя 👇 1️⃣ Я ДОЛЖЕН БЫТЬ ИДЕЛЬНЫМ Хроническая усталость, ангина, лишний вес. 2️⃣ МНЕ НЕЛЬЗЯ ОТДЫХАТЬ, ПОКА НЕ СДЕЛАЮ ВСЁ Мигрени, боли в спине, инфаркт. 3️⃣ Я ЛУЧШЕ ПРОМОЛЧУ (ПРОГЛОЧУ) ОБИДУ Проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, изжога), ком в горле, кашель 4️⃣ Я НИЧЕГО НЕ ДОБИЛСЯ, Я ПУСТОЕ МЕСТО Онкология, депрессия, низкий иммунитет, аутоиммунные 5️⃣ МНЕ НУЖНО ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ Астма, кожный зуд, тики, боль шее, холка. 6️⃣ ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ, НАЛО БЫТЬ УДОБНЫМ Артрит, боли в суставах, проблемы со щитовидкой 7️⃣ ЖИЗНЬ ТЯЖЕЛА. НАДО ТЕРПЕТЬ Диабет, частые ОРВИ, боли в спине. 8️⃣ Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЛЮБВИ, УСПЕХА, ДЕ-ЕГ Гинекология (у женщин), простатит (у мужчин), лишний вес. 9️⃣ СНАЧАЛА — ДРУГИМ, ПОТОМ СЕБЕ Гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания. В свое время психосоматика меня очень увлекла и я постоянно вижу, как люди своими руками создают себе проблемы со здоровьем, в отношениях и финансах. И как приятно наблюдать, как те же люди находят выход и решают свой вопрос, улучшают свое ментальное состояние и автоматом подтягивают другие сферы жизни. Для легкого старта в психосоматике я создал "Погружение" — серия уроков с понятной структурой и простыми техниками. Это мягкий вход для изучения этой темы. Начните сегодня. Переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life