easy_mam

можно ли запрещать общаться в саду с невоспитанными, плохими детьми? Конечно, когда мы видим, что ребёнок общается с плохим ребёнком и начинает его зеркалить, например, матерится, огрызается, задирается до всех. Первая мысль - запретить, оградить, но: 1️⃣ когда вы делите людей на плохих и хороших, вы показываете ребёнку, что когда он поступает плохо или не так, как от него ожидают, он попадает в категорию плохих, а это приводит к синдрому «Хорошей девочки» 2️⃣ ведет к страху совершать ошибки 3️⃣ если вы будете это запрещать, то где и как ребенок научится общаться с такими людьми и как он научится защищать себя? Кто уже устал от того, что ребенок копирует плохое поведение?

🆘5 фраз, которым нужно научить ребенка, что бы он мог постоять за себя 🆘 Каждая мама хочет, чтобы её ребенок мог 🔊заявлять о себе; 💪отстаивать себя и свои идеи 📈вести за собой ❤️следовать за собой… СВОИМИ потребностями и желаниМи ❌НЕ ЗАВИСЕТЬ от чужого мнения и аргументированно отстаивать СВОЁ… Но ребенка важно этому всему учить. Неспособность за себя постоять ведет к очень печальным и опасным последствиям даже в детском возрасте: ❌буллинг ❌отсутствие друзей ❌постоянные нападки со стороны окружающих Обязательно научите ребенка фразам из видео. Подробнее о том как научить ребёнка отстаивать себя и свои интересы рассказала по возрастам в предыдущем посте. Хотите основные признаки, по которым можно отследить может Ваш ребенок отстаивать интересы или нет? - чтобы Вы понимали пора включаться и учить этому или Ваш ребенок научился сам❤️ Ну и маякните + если рилс был полезен и таких постов нужно побольше

💔Всем мамам ВНИМАТЕЛЬНО прочесть💔 Частенько слышу от мам, что не могут отдыхать БЕЗ детей (из-за чувства вины или «так не принято»). Милые мои, хорошие… запомните несколько важных моментов: 1️⃣Это НОРМАЛЬНО уставать от детей… даже самых любимых. Это не делает Вас плохой мамой 2️⃣Это НОРМАЛЬНО хотеть побыть одной… в ТИШИНЕ. Это не делает Ваших детей отвергнутыми 3️⃣ Это НОРМАЛЬНО отдыхать отдельно… без детей. Это не делает Вас матерью-кукушкой. Более того, все это важно себе позволять хотя бы для того, чтобы сохранить ребенку АДЕКВАТНУЮ… психологически здоровую мать. ‼️Это тяжело ПОСТОЯННО нести ответственность еще за кого-то, кроме себя (условия в которых живут 99% матерей) и, естественно, мы выгораем. Очень важно отдыхать даже не от детей… а от этой самой ответственности, чтобы напитаться… почувствовать эту легкость и снова уже с радостью, любовью и вовлеченностью взаимодействовать с детьми. 🙏🏻Запомните: Вы не можете НИЧЕГО дать детям, пока у Вас самих нет сил… любить. Так можно… можно отдыхать от детей. И не обязательно куда-то улетать. Вариантов море: ✅встретиться с подругами; ✅погулять одной в парке; ✅сходить на массаж; ✅или в любимую кофейню ОДНОЙ, чтобы попить кофе В ТИШИНЕ; ✅хотя бы в ванной запереться, врубив себе музыку в наушниках. Помните, Вы самая ЛУЧШАЯ мама для своего ребенка… другой у него нет. И эту маму ВАЖНО сохранить. Без Вас Ваш ребенок будет уязвим. + если согласны И делитесь своими способами сбросить усталость… напряжение

🆘Простая игра на проработку самооценки мамы и ребенка🆘 Обещала поделиться идеями игр и способов поднятия самооценки ребенка - ну что ж, ловите первую игру Суть игры - простая до безобразия. Садитесь с ребенком напротив друг друга и начинаете катать мячик друг другу, при этом проговариваете: 1️⃣Какие качества Вам нравятся в ребенке, а он говорит что ему нравится в Вас: ✅Мне нравится в тебе, что ты такой смелый (ловкий, веселый...) 2️⃣Что Вам нравится делать вместе (Вы - ребенку, ребенок - Вам) ✅Мне так нравится с тобой обниматься (гулять, читать...) 3️⃣Что Вам хочется сделать (в ближайшем или не очень будущем) ✅Мне так хочется с тобой сходить в театр (приготовить новое блюдо, погонять вместе на великах) 4️⃣Что Вы желаете друг другу ✅Я от всей души желаю тебе, чтобы ты был здоровым (веселым, счастливым) 5️⃣Чем Вы гордитесь в отношении ребенка (тут ребенку первое время ответу будет сложно давать. Откровенно говоря, и взрослым бывает сложновато) ✅Я так горжусь тобой, у тебя сегодня получилось завязать шнурки Вариантов применения этой игры, на самом деле ОООЧЕНЬ много. Кроме того, эта та игра, куда легко вовлечь и пап тоже. ❓Давайте потренируемся - каким поступками или действиями ребенка Вы гордитесь сегодня? - перечислите по максимуму и + за пользу.

🆘9 признаков того, ребенок не может за себя постоять🆘 Это важно уметь отслеживать, ибо неумение отстаивать себя - фактор того, что ребенок может быть подвергнут БУЛЛИНГУ Неспособность за себя постоять ведет к очень печальным и опасным последствиям даже в детском возрасте: ❌буллинг ❌отсутствие друзей ❌постоянные нападки со стороны окружающих ❌ к тому, что ребенок легко поведется на «слабо» и будет втянут в неприятности ❌дурная компания В подростковом возрасте последствия могут быть печальнее. Крайне важно отслеживать умеет ли Ваш ребенок за себя постоять и при необходимости своевременно помочь ему, научить его... 9 признаков того, что есть проблемы 1. постоянно всем уступает 2. часто обижается 3. старается «быть хорошим» для всех: отдает игрушки, покупает всем конфеты 4. не имеет своей точки зрения, часто поддакиевает 5. ведется на провокации 6. не умеет аргументировать свою точку зрения 7. соглашается участвовать в сомнительных затеях 8. сторониться сверстников и у него почти нет друзей 9. постоянно надо чтобы мама была рядом 👆это признаки для детей старше 4-5 лет ❓Сколько признаков замечаете у своего ребенка? Ну и кидайте +, если нужна информация на что обращать внимание, чтобы ребенок УМЕЛ себя защищать...

5 фраз, которым нужно научить ребенка, что бы он мог постоять за себя Каждая мама хочет, чтобы её ребенок мог 🔊заявлять о себе; 💪отстаивать себя и свои идеи 📈вести за собой ❤️следовать за собой… СВОИМИ потребностями и желаниМи ❌НЕ ЗАВИСЕТЬ от чужого мнения и аргументированно отстаивать СВОЁ… Но ребенка важно этому всему учить. Неспособность за себя постоять ведет к очень печальным и опасным последствиям даже в детском возрасте: ❌буллинг ❌отсутствие друзей ❌постоянные нападки со стороны окружающих Обязательно научите ребенка фразам из видео. Хотите основные признаки, по которым можно отследить может Ваш ребенок отстаивать интересы или нет? - чтобы Вы понимали пора включаться и учить этому или Ваш ребенок научился сам❤️ Ну и маякните + если шортс был полезен и таких постов нужно побольше

Обожаю фильмы, после которых остается приятное послевкусие и инсайты, которые меняют мое видение каких-то ситуаций… а порой жизни Делюсь с Вами моим списком ТОП -4 сильных фильмов, которые стоит посмотреть если хотите: ✅ добиваться целей, ✅взращивать веру в себя, ✅сейчас находитесь в сложной жизненной ситуации ✅хотите просто разнообразить ассортимент жизненных стратегий (а как еще можно) Ловите: 1️⃣«В погоне за счастьем» - фильм 2006 г. о мечте… и о том, как любовь, вера в себя и поиск возможностей (вместо причин «почему не выйдет) помогает преодолеть ЛЮБЫЕ препятствия Рекомендую смотреть с детьми с 7-8 лет и прям разбирать ситуативно 2️⃣«Джой» - фильм 2015 года об очень смелой и решительной женщине, которая воплотила идею в масштабный бизнес. Фильм о вере в себя, силе духа… и упорстве Особенно актуально мамам, которые очень хотят развиваться, но боятся 3️⃣«Побег из Шоушенка» - фильм 1994 года. ШИКАРНЫЙ! О внутренней свободе и лидерстве, которые дают невероятную стойкость и человека НЕВОЗМОЖНО сломить внешними условиями. 4️⃣«Куда ты пропала, Бернадетт?» - фильм 2019 года о том, как легко потерять себя и как ВАЖНО возвращаться к своим потребностям, желаниям, ценностям, смыслам. ❓Какой из них смотрели? Что еще добавили бы в этот список? Вообще у меня в списке фильмов, обязательных к просмотру более 15 уже набралось (все по разной тематике) - поделиться? Если интересно - кидайте +

простое правило, которое поможет ребенку не чувствовать себя одиноко рядом с Вами, потому что напитывает его.. Это правило способствует укреплению эмоциональной связи - пользуйтесь 😉 У меня в блоге Вы найдете еще больше способов по выстраиванию отношений с детьми Подписывайтесь Кидайте +, если нужны еще идеи по формированию эмоциональной связи, чтобы дети не чувствовали себя одиноко

Именно эти 3 темы позволят Вам узнать очень многое о своем ребенке... то, о чем он не скажет напрямую. И именно тут ребенку особенно ВАЖНО быть услышанным... принятым... понятым... И если он приходит с ЭТИМИ темами к Вам - это показатель доверия - не потеряйте эту ниточку... Внимательно слушайте, включайтесь, интересуйтесь: - а что чувствовал ребенок в той или иной ситуации? или когда читал книгу? - кому сопереживал? - что хотелось сделать? И что помешало это сделать? ‼️Слушайте БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ и КРИТИКИ! Давая ребенку возможность быть разным... но при этом все равно принятым . Подписывайтесь ❓Была ли у Вас в детстве возможность поделиться чем-то сокровенным с родителями? Слушали ли они Вас? И что Вы при этом испытывали?

❤️Себя любить важно и нужно - как донести это ребенку?❤️ Почаще спрашивайте: 1️⃣Милый, как думаешь, кто тебя любит? ✅это позволяет ребенку признать «я любимый многими» 2️⃣А ты сам себя любишь? ✅легализация - так можно. Дети не знают, что себя можно любить 3️⃣В чес проявляется твоя любовь в себе? - этот вопрос после 6-7 лет ✅любовь - это про действия. Учит ребенка задуматься, а что он делает из любви к себе Любовь к себе - залог самодостаточности и адекватной самооценки❤️ Любите деток и учите их любить себя ❓когда-нибудь спрашивали у ребенка - любит ли он себя? Каков был ответ?

4 фразы, чтобы ребенок не боялся чужого мнения… Зависимость от чужого мнение и стремление оправдывать чьи-то ожидания - это болезнь современного мира… со всеми вытекающими последствиями: ❌низкая самооценка; ❌неумение отстаивать свое мнение; ❌проблемы с границами; ❌сложности в самореализации ❌провалы в отношениях ❓Можно ли помочь ребенку избежать всего этого? ‼️КОНЕЧНО… не просто можно, а нужно ✅через безусловную любовь. В сториз покажу важный вопрос, который поможет определить чувствует ли ребенок БЕЗУСЛОВНУЮ любовь ✅легализацию иметь свое мнение ✅разрешение отличаться от других, в т.ч. от Вас ✅ну и поддержку Самый простой способ - слова 4 фразы, которые важно говорить чаще: 1️⃣Я тебя люблю ВСЕГДА ✅это про безусловную любовь 2️⃣Я тебя люблю даже тогда, когда я злюсь на тебя и когда мы ссоримся ✅снятие напряжение с конфликтных ситуаций 3️⃣Ты можешь быть не согласен со мной, а я не согласна с тобой и это НОРМАЛЬНО ✅легализация своего мнение и индивидуальности 4️⃣Я всегда на твоей стороне ✅поддержка ❓А Вы боитесь чужого мнения? Переживаете «что подумают?» Или легко отстаиваете свое?

💕Вопрос, который поможет понять, как чувствует себя ребенок в семье…💕 Вопрос для мальчика: «Когда ты вырастишь, женишься и у тебя будут детки… ты будешь их воспитывать как папа тебя воспитывает или по другому?» ✅помогает узнать комфортна от атмосфера в семье. Важно, чтобы вопрос задавал не папа, а мама или сестренка, бабушка Если ответ «Да, так же», то спрашиваем: - а так же это как? Как папа тебя воспитывает? ✅помогает узнать что ценно в отношениях с родителем Если ответ «По другому», то уточняем/ - По другому это как? ✅помогает узнать, что не хватает ребенку Для девочки вопросы такие же, только про маму: «Когда ты вырастишь и у тебя будут детки… ты будешь их воспитывать как мама тебя воспитывает или по другому?» ❓Делитесь, как ответили Ваши детки?

‼️Тест на умение выстраивать личные границы‼️ Границы должны быть у КАЖДОГО человека. Но не всем удается их установить и отстоять. Большинство не понимают что это и для чего вообще они нужны. Личные границы – это ВАШИ рамки того, что допустимо делать в Ваш адрес, а что нет. Это решаете только Вы. А остальные под это подстраиваются Вне зависимости от того, умеем мы выстраивать границы или нет, мы всегда будем сталкиваться с тем, что их будут пытаться продавить используя: ❌давление; ❌непрошеные советы; ❌манипуляции; ❌навязывание своего мнения и СВОИХ правил; ❌агрессия. 👆 Все это нарушение границ. И поскольку не всех научили отстаивать свои границы, более того кому-то еще и с детства вшили установку «Надо быть хорошей»... возникают сложности Как понять, что с границами проблемы, смотрите в рилс: 1️⃣ Вам сложно отказывать окружающим 2️⃣ Терпите порой то, что вам терпеть не хочется 3️⃣ Вам сложно высказывать свои требования и потребности, как следствие часто сливаете свои желания. 4️⃣ Вам сложно отстаивать свою точку зрения, особенно если кто-то не согласен 5️⃣ Сверхчувствительность к критике Сколько признаков у Вас? С кем тяжелее всего отстаивать границы?

Что ж сынок… понимаю тебя, это правда сложно😂 Пусть самой большой сложностью в жизни Вашего ребенка тоже будет выбор вкусняшек😉 Подписывайтесь на @eay_mam , если хотите, чтобы в жизни ребенка не было сложностей… чтобы ребенок не сталкивался : ❌неумением отстаивать себя; ❌нежеланием учиться; ❌отсутствием интереса к жизни; ❌различного рода зависимостями; ❌неумением справляться с отказом или проигрышем… ✅если хотите, чтобы ребенок умел справляться со сложностями и открыто делился с Вами тем, что с ним происходит… Вам сюда А пока… вопрос к Вам, только честно - кто с пониманием посмотрел на Амира? 😂

🆘Научите этому ребенка до 8 лет🆘 Очень часто родители детей 3-4 лет делают одну серьезную ошибку - пытаются заставить ребенка не задавать «глупые вопросы»… А особенно бесит многих, когда ребенок задает какой вопрос? Дааа, вопрос «Почему?». И очень часто я вижу, как родители раздражаясь говорят: ❌покачену ❌потому что, потому Или вообще отправляют ребенка куда подальше И дети перестают задавать его Вам… но печальнее всего они перестают его задавать себе… и вместе с тем: ❌угасает познавательный интерес… ❌ снижается мотивация к знаниям и к деятельности… ❌проседает навык аргументации и отстаивания своих интересов. ‼️ НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК‼️ 1️⃣если у Вас ребенок до 4х лет - лучшее, что Вы можете сделать - научить его задавать РАЗВЕРНУТЫЙ вопрос: ❌не просто «Почему?» на все подряд, ✅а «Почему идет дождь?» ❌на повторяющиеся вопросы не отвечайте сразу ✅задайте встречный «А как ты думаешь?» 2️⃣Если у Вас ребенок старше 5ти лет: ✅как можно чаще спрашивайте «Как думаешь, почему?» ✅научите задавать вопрос «Почему?» на любые запреты ✅научите задавать вопрос «Почему?» на любые неудачи ‼️ВАЖНО - будьте готовы отвечать на такие вопросы 3️⃣Для детей старше 8 лет вопрос «Почему?» должен стать постоянным спутником - это шикарная профилактика гаджетозависимости и залог высокой мотивации к к учебе♥️ ❓ Сколько лет Вашему ребенку? Задает вопрос «Почему?»

Каждой маме посвящается Милые, просто напоминание, что мы… мамы… не роботы. Мы живем не в учебнике, мы живем жизнь… и порой мы устаем, ошибаемся и это не делает нас плохими мамами! ЛЮБУЮ ошибку в отношениях с детьми МОЖНО исправить, если у Вас есть желание. Именно об этом мой блог, подписывайтесь

🆘Как отвечать задирам?🆘 В видео рассказала про один из способов - работает безотказно. Но очень важно отработать с ребенком его - его эмоциональную отстраненность и язык жестов (мимику, позу) Это не единственный способ! ‼️Этому важно научить КАЖДОГО ребенка‼️ Ну важно научить правилам безопасности. Если на ребенка наезжают/нападаю толпой (3 и более человек) или те, кто старше (или в другой весовой категории) учите: 1. Уходить из конфликта 2. Звать на помощь! ❓Делитесь, как Вы учите ребенка отвечать задирам?

❤️3 вопроса ребенку после школы/сада? чтобы не потерять контакт с ребенком Очень часто родители жалуются, что ребенок ничем не делится... «Я спрашиваю у него, как дела, а он отвечает нормально и всё на этом» ❓Почему так происходит? ❌ребенок не привык делится... просто нет такого опыта; ❌нарушена эмоциональная связь и ребенок не хочет делится. Что ВАЖНО сделать: 1️⃣Формировать и поддерживать эмоциональную связь с ребенком 2️⃣Менять стратегию и учить ребенка делиться И сегодня хочу поделиться тремя вопросами, которые могут в этом помочь... ВМЕСТО: ❌Как дела? ❌Что ты ела? ❌Что ты получил? Спрашивать: ✅Что интересного произошло сегодня? ✅С какой трудностью ты сегодня столкнулся? ✅Как ты справился с этой сложностью? Что тебе помогло? Какие люди или твои качества? ✅С кем ты играл сегодня? Во что? Если школьник - «Что ты делал сегодня на перемене?» ✅Что бы ты хотел сделать по другому? ✅Что понравилось больше всего сегодня? ✅ Что ты хотел бы повторить из сегодняшнего дня? ✅С кем ты сегодня веселился? У школьников можно спросить: ✅Какой урок тебе понравился больше всего? ✅Почему? ✅Какой урок самый легкий? ✅Какой урок не нравится? ✅Что ты сегодня узнал? ✅Чему ты сегодня научился? ‼️‼️ВАЖНО: 👉 первое время ребенку Вы будете помогать отвечать на эти вопросы. 👉не нужно задавать все вопросы сразу 👉ВНИМАТЕЛЬНО слушайте ребенка, включайтесь в диалог 👉НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не включайте осуждения, обесценивание. ❓Ваш ребенок делится с Вами с тем, что с ним происходит?

Как перестать кричать на детей? Метод, о котором я рассказала в рилс называется «Три к пяти». И его очень круто применять в адрес детей. Он помогает: ✅тренировать переключение внимания; ✅видеть положительные моменты ✅успокоиться; ✅включает память (а память - это высшая психическая функция, т.е. запускается префронтальная кора и реакции становятся адекватнее) Суть метода👇👇👇 В любой момент времени можно найти: 💔как 3 повода наорать на ребенка; 💞так и 5 поводов его поблагодарить (что хорошего ребенок привнес в Вашу жизнь: его объятия или милая открытка, подаренная 2 недели назад... его слова «Мама, как я рад, что ты есть» и т.д.. 1️⃣Начните изначально тренировать этот метод в спокойной обстановке, когда Вы не злитесь. Чтобы научиться переключаться 2️⃣После того, как Вы с легкостью начнете вспоминать 5 причин благодарности ребенку, можно этот метод использовать в моменте, когда начинаете злиться ‼️ВАЖНО: - этот метод не всегда работает, если Вы выгорели. Он может Вас только еще больше злить - найти 5 причин благодарности - не означает «забить» на то, что Вас бесит! Просто вместо того, чтобы начать орать на ребенка, который получил двойку... Вы сможете спокойно подойти, выяснить причину и помочь ему с ней справиться Маякните + если было полезно и хотите еще несколько таких простых лайфхаков по устранению крика.

🆘3 привычки людей с низкой самооценкой Итак, про 3 привычки людей с низкой самооценкой рассказала в видео: 1️⃣Не тратить на себя свои ресурсы (время, деньги силы) 2️⃣Не ставить себя на 1е место 3️⃣Никому не отказывать И казалось бы, чтобы избавиться от этого важно: ✅начать на себя тратить ✅ставить себя на 1е место ✅отказываться от того, что Вам доставляет дискомфорт. Это понимают ВСЕ! ❓Но почему тогда не делаем так? 🤯Да потому, что разъедает чувство вины и стыда! Как же так! Так ведь нельзя!!! Правда? У многих огромное чувство вины по отношению к детям: не так воспитываю, не так говорю, не так смотрю, не так кормлю… и даже думаю. И виню себя, что оставила ребенка, даже когда в туалет пошла Ставьте + если знакомо. Так живут более 90% населения При работе с самооценкой очень важно интегрировать заботу о себе, новое видение себя, принятие себя ИЗ ВНЕ сначала, а затем делать это самой. ⁉️Какие из привычек про Вас