⏳Техника «Времена года»
©️Лиана Курбанова
✅ Коучинг глубинных ценностей.
Не все свои цели мы ставим осознанно. Иногда наши цели формируются бессознательно, и только после того, как мы что-то сделаем, мы начинаем понимать, чего же нам хотелось на самом деле.
Инструкция:
Мы можем многому научиться у природы. В частности, именно в природе мы наблюдаем отрадное постоянство перемен. Все растения и животные проходят через цикл времен года.
❄️ Зима дарит всем покой, а кому-то дает возможность замереть.
Весной жизнь снова пробуждается.
Летом она достигает своего полного расцвета, созревают плоды.
Осень позволяет собрать урожай, а затем природа вступает в следующий цикл становления, исчезновения и нового рождения.
Если мы хотим собирать урожай, то постоянство смены времен года должно нас успокаивать. Если же мы привязываемся лишь к мечтам о цветении, то круговорот времен года будет нас огорчать. Точно так же и в нашей собственной жизни мы можем достигать зрелости и пожинать плоды лишь в том случае, если поймем и примем для себя, что многое уходит и изменяется, создавая тем самым предпосылки возникновения нового.
Пусть эта мысль послужит вам отправной точкой для размышления. Возьмите сейчас лист бумаги и составьте список (примерно из пяти пунктов) — перечень того, что в вашей жизни отмирает, становится слабее, теряет свою значимость, отступает на второй план. Возможно, заканчивается и уходит в закат дружба с определенными людьми в прошлое, либо меняется ваше окружение, либо ситуации из работы, смена работы, ситуации из личной жизни. Может быть изменяется внутренняя позиция или какое-либо чувство, ваша жизненная философия и ваши глубинные ценности.
Сосредоточьтесь на том, что изменяется, но при этом не исчезает совсем.
✅ А теперь составьте еще один список (тоже примерно из пяти пунктов) — перечень того, что находится в самом начале, в стадии становления, что пока еще не стало полноценной частью вашей жизни. Это может быть то, что только появляется или то, что вновь возвращается, становится все более важным и желанным. Возможно, это новая дружба или зарождающийся интерес к к развитию и самореализации, новой профессии или новому хобби, или растущее желание путешествовать.
Постарайтесь писать как можно более конкретно. (15 минут)
❓Вопросы для рефлексии:
А теперь выберите из второго списка тот пункт, который вам особенно интересен. Напишите к нему небольшое пояснение.
- Какова его предыстория, что именно зарождается?
- Что помогает и что мешает его появлению? Может ли это стать для вас важной жизненной целью?
- Как вы можете на это настроиться?
- Как будет выглядеть ваша жизнь, если то, что возникло, будет развиваться дальше?
У вас есть еще 15 минут на размышление.
В ожидании участников
Расписание на 20.09.2024
Международная школа коучинга 2.0
⏰ 10.00-11.30 по мск.
Занятие 8. Спиральная динамика: что это, уровни, применение в коучинге. Коучинг глубинных ценностей.
Международная группа из 24 участников: ОАЭ (Дубай),
Болгария (г.София), Узбекистан (г.Ташкент), Израиль (г.Эйлат), Казахстан (г.Астана), Швейцария (г.Цюрих),
Чехия (г.Прага), Россия (г.Калининград, г.Владивосток, г.Москва, г.Санкт-Петербург , г.Ростов-на-Дону, г.Якутск)
Компании: СБЕРУНИВЕРСИТЕТ (10 человек), EMPIRE GROUP of Companies (5 человек, недвижимость в Дубае), Coral Travel (2 человека, туристическая компания), внешние и внутренние лайф и бизнес-коучи (новички и опытные специалисты в профессии).
Ближайшие даты нового старта: 03 октября 2024г. Программа длится 2 месяца, занятия 1 раз в неделю по 1,5 часа, регистрация на сайте
⏰ 15.00-16.00 Деловые переговоры
Пред-тренинговая диагностика топ-менеджеров компании «Норникель», проведение тренинга планируем в начале ноября, тема: «Эмоциональный интеллект в работе руководителя»
⏰ 17.00- 20.00 - индивидуальная психотерапевтическая консультация офлайн
(у нас в офисе на Цветном бульваре д.7/11, ауд.402)
- работа с блокирующими установками и убеждениями.
⏰ 21.00 - бассейн, СПА, баня
▶️Отзыв о программе Тренинг для тренеров «ИНТЕНСИВ»
⠀
- Михаил Романченко, Бизнес-тренерКомпания «Кухонная фабрика Оливковая ветвь»
⠀
г.Санкт-Петербург
⠀
Михаил, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
“Сила команды — каждый её участник. Сила каждого участника — команда.” – Phil Jackson
✅ Программа «Умный ретрит»
Мы подтверждаем эти слова на каждой командной сессии, которую проводим.
Бизнес делают люди!
КОМАНДНЫЕ СЕССИИ - это лучшее решение, когда для компании важно:
1. Укрепить доверие в команде.
2. Улучшить коммуникации, взаимодействие и взаимопонимание между сотрудниками и подразделениями компании.
3. Сформировать единое понимание целей, ценностей, стратегии компании.
4. Усилить роль лидеров команд и определить наилучшие стратегии управления командой (особенно в кризисный период, период изменений и неопределенности).
5. Повысить вовлечённость команды и сформировать единую понятную всем “дорожную карту” по преодолению сложностей из внешней среды и внутренней ситуации компании.
Это лишь малая часть запросов, с которыми мы работаем при проведении командных сессий, тренингов и командного коучинга.
Более 20 лет мы создаём различные решения для повышения эффективности корпоративных команд и бизнеса в целом, и всегда руководствуемся персональным подходом к каждому проекту. Мы всегда готовы к диалогу и рассмотрению наилучших решений для каждой команды.
Обращайтесь к нам, если эти вопросы сейчас для вас актуальны!
Более того, мы обучаем этому коллег на наших тренингах!
Программа «корпоративный бизнес-тренер»
(3 дня в офлайн формате на нашей территории в самом центре Москвы в роскошном учебном пространстве: ул.Цветной бульвар д.7/11, этаж 4) или с выездом на территории Заказчика
(билеты и проживание оплачиваются отдельно).
Вся информация по стоимости и программам есть в разделе «Для бизнеса» на нашем сайте www.iprofessional.ru
✅ Про состояние
Что такое внутренняя гармония?
В 2024 году учеными было проведено крупномасштабное международное исследование, в котором почти три тысячи человек были опрошены о том, что такое счастье и что больше всего ему способствует. Полученные результаты выявили сильную межкультурную тенденцию рассматривать счастье с точки зрения как положительных эмоций, так и чувства внутреннего спокойствия и гармонии. Авторы исследования подчеркнули, что, по результатам опроса, влияние внутренней гармонии на уровень счастья гораздо выше, чем отмечается в психологической литературе.
✅ Так что же собой представляет внутренняя гармония?
Внутренняя гармония – это совершенное состояние души, ума, тела и сердца, когда человек принимает и реализует все свои желания, высокие цели и мечты.
Внутренняя гармония – это высшее удовольствие, означающее способность человека сосредотачиваться на том, что действительно важно, а также его умение контролировать свои мысли.
Достичь внутренней гармонии способны не только отшельники или монахи, живущие в каком-то далеком месте и созидающие весь день напролет.
Она также может быть достигнута людьми, живущими обычной жизнью.
©️Мой простой авторский рецепт:
✅ Будьте активны
Не ждите огромных перемен, создайте их сами. Независимо от того, какой деятельностью вы занимаетесь, движение приведет вас в легкое состояние. Быть в легком состоянии означает не зацикливаться на неудачах и развиваться. Когда вы посвящаете усилия чему-то значительному, вы находите свою внутреннюю гармонию.
Всем гармонии в жизни, друзья
Школа тренеров онлайн
Этап представления и знакомства участников. В обучении принимают участие не только новички в профессии, но и профессионалы с большим опытом.
Анна Лисовая (г.Москва)— ведущий тренер в медицинском холдинге. Опыт организации и проведения event-мероприятий, тренингов по soft-skills -20 лет.
⏰Вечерняя группа: 20.00-21.30 (по мск)
Занятия проходят 1 раз в неделю,
продолжительность- 2 месяца.
Ближайшие даты:
24 сентября- 25 ноября
Школа тренеров онлайн
Этап представления и знакомства участников. В обучении принимают участие не только новички в профессии, но и профессионалы с большим опытом.
Светлана Куропаткина (г.Самара)
-врач, опыт работы в фарм.бизнесе 20 лет,
ведущий тренер в крупной международной фармацевтической компании.
⏰Вечерняя группа: 20.00-21.30 (по мск)
Занятия проходят 1 раз в неделю,
продолжительность- 2 месяца.
Ближайшие даты:
24 сентября- 25 ноября
▶️Отзыв о программе Тренинг для тренеров «ИНТЕНСИВ»
⠀
- Мария Сюткина, Зам.директор дочерней компании ПАО «РусГидро», блок IT Бизнес-тренер
⠀
г.Москва
⠀
Мария, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
«ШКОЛА ТРЕНЕРОВ ОНЛАЙН» в индивидуальном формате и групповом формате в режиме реального времени.
Дневная группа стартует в 16.00 по мск
Коллеги изучают тему «Диагностика и анализ потребностей заказчика в обучении» ✏️
И с первого занятия тренируют навыки публичных выступлений! Так как тренеру постоянно приходится выступать перед аудиторией. Это один из ключевых навыков в работе бизнес-тренера.
Остальная часть дневной группы (кто не подключился) будет просматривать запись.
Вечерняя группа стартует сегодня в 20.00
Ждём наших участников на обучении!
▶️Отзыв о программе Тренинг для тренеров «Школа тренеров онлайн»
⠀
- Елена Колодкина, Начальник отдела развития персонала, Бизнес-тренер ПАО НК РОСНЕФТЬ/ТААС-Юрях Нефтегаздобыча
⠀
г.Иркутск
⠀
Елена, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
✔️Выпуск бизнес- тренеров август’2024.
Программа тренинг тренеров «Интенсив»,
5 дн., очный формат на Цветном бульваре д.7/11 (в самом сердце столицы в 10 мин от Красной площади).
Ближайшие даты: 28 сентября- 02 октября 2024 г.
Каждый Выпускной в @iprofessional.ru - это яркий, красивый и вдохновляющий праздник. Таким праздником открывается новая захватывающая глава для каждого выпускника - в новой роли, сертифицированного бизнес-тренера Института тренеров «Профессионал»
Ведь в пятый день студенты в совершенстве осваивают искусство завершать тренинги и подводить итоги. И настаёт время интеграции мастерства, время праздновать собственные успехи
✨Хотите почувствовать атмосферу?
Смотрите наши лайф-видео с обучения.
Дорогие выпускники, от души желаем расти, вдохновляться и развиваться в профессии! И трансформировать мир с каждым тренингом
И если вы только планируете обучение тренерскому мастерству и вам важно быть в одном пространстве с тренерами и одногруппниками, вы ещё успеваете присоединиться к новому потоку, который стартует 28 сентября в Москве
Выпуск бизнес-тренеров «Школа тренеров онлайн»
География Выпускников:
- г. Якутск (Республика Саха)
- г. Астана ( Казахстан)
- г. Иркутск
- г. Уфа (Республика Башкортостан)
- г. Москва
Участники- Выпускники:
- Руководитель отдела обучения и развития персонала «ПАО Роснефть»
- Корпоративный тренер, международная компания «Langberger”
- Тренер- фрилансер по направлению: психология бизнеса
- Корпоративный тренер, крупная строительная компания
- Руководитель отдела по работе с персоналом, юридическая компания
▶️Отзыв о программе Тренинг для тренеров «ИНТЕНСИВ»
⠀
- Екатерина Шелкоплясова, Мотивационный тренер, Тренер публичных выступлений, Бизнес-тренер
⠀
г.Москва
⠀
Екатерина, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
▶️Отзыв о программе Тренинг для тренеров «ИНТЕНСИВ»
⠀
- Наталья Килигина, Бизнес-тренер
⠀
г.Люберцы
⠀
Наталья, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
ТРЕНИНГ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ «ИНТЕНСИВ»
⠀
✅РАЗМИНКА в тренинге
⠀
Использование разминок в тренинге помогает:
создать положительный эмоциональный настрой у участников
и включить их в дальнейшую работу на вашем тренинге
⠀
Тренинг тренеров Life
⠀
✔️Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
Предтренинговая диагностика – это сбор информации, направленный на выявление потребности в обучении, оценки мотивации на обучение и подготовки программы (тематического наполнения, выбора техник и методик для освоения, подготовки заданий и упражнений).
Всем, кто не мыслит себя без роста, развития и непрерывного обучения новому❗️
⠀
✔️Ждём Вас на все наши программы, коллеги
⠀
✅ с 28 СЕНТЯБРЯ по 02 ОКТЯБРЯ пройдёт ТРЕНИНГ ТРЕНЕРОВ «ИНТЕНСИВ» оффлайн
⠀
✅ с 27 АВГУСТА старт следующих групп по программе «ШКОЛА ТРЕНЕРОВ ОНЛАЙН»
⠀
✅ с 17 СЕНТЯБРЯ ШКОЛА ИГРОТЕХНИКОВ «СОЗДАНИЕ ИГР» онлайн
⠀
✅ 21 - 22 СЕНТЯБРЯ пройдёт ШКОЛА ИГРОТЕХНИКОВ «СОЗДАНИЕ БИЗНЕС ИГР» оффлайн
⠀
Тренинг тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
⠀- Анастасия Иванова, Магистр Психологии, Бизнес-тренер
⠀
г.Астана, Казахстан
⠀
Анастасия, Спасибо большое ❤️Желаем успехов и всегда ждём к нам в гости и на другие программы обучения
⠀
Тренеров тренеров Life
⠀
Зарегистрироваться можно на сайте www.iprofessional.ru
⠀
#тренингтренеров #бизнестренер #профессиябизнестренер #тренерпопродажам #тренерпопродукту #институтпрофессионал #коуч #коучинг #оратор #школаораторов #отзыв #обучение #бизнесобучение #тренинг #игротехник #созданиеигр #игропрактик
⌛️Время проведения: 15- 20 минут
(Инструкция 3-5 мин, игра 5-10 мин, обратная связь 3-5 мин.)
Цель: смена установок участников, разрешение споров и конфликтов в команде.
Для проведения этой игры Вам потребуется моток прочных толстых нитей (главное,
они не должны сразу же рваться при сильном натяжении). Попросите участников команды
встать в круг на расстоянии вытянутых рук и закрыть глаза. Если у Вас есть возможность включите спокойную музыку. Возьмите моток нитей, ножницы и зайдите внутрь круга.
«Известно, что давным-давно на свете жил один удивительный человек. У него были
длинная седая борода и волосы, поэтому многие думали, что он стар и мудр. Другие
же видели озорной блеск его глаз и говорили, что он молод. Этот человек умел то, чего не умели другие. И люди называли его мудрецом. Никто не знал, откуда он пришел, но говорили, что раньше он был обыкновенным человеком, таким, как все.
Менялись поколения, а мудрец все жил среди людей. И они ощущали себя под его
защитой.
И вот пришел день, когда мудрец отправился в путь. Он обошел всю Землю и узнал
многих людей. И удивился мудрец, насколько разными были эти люди, их характеры,
привычки, желания и стремления.
„Как непросто всем уживаться друг с другом, — думал мудрец, — что бы такое
предпринять?" — размышлял он.
И тогда мудрец сплел длинную тончайшую нить. Задумал он обойти добрых сердцем
людей и связать их этой тончайшей чудесной нитью».
Далее, Вам предстоит, рассказывая историю, обойти каждого участника Вашей
команды и вложить ему в руки нить.
«Воистину нить эта была уникальна. Гладкая, тонкая, она была совершенно незаметна
для человека, но, несмотря на это, влияла на его взаимоотношения с другими людьми.
Те, кому мудрец передал чудесную нить, стали добрее, спокойнее, терпеливее. Они
стали более внимательно относиться друг к другу, стремились понять мысли и чувства
ближнего. Иногда они спорили, но, о чудо, нить натягивалась, но не рвалась. Иногда
они ссорились, и нить разрывалась, но при примирении оборванные концы нити
связывались вновь. Только узелок напоминал о прошлой ссоре. Что сделали люди с
подарком мудреца? Кто-то бережно его хранил, передавая тайну из поколения в
поколение. Кто-то, не ощущая присутствия нити, оставлял на ней множество узелков,
да и характер его постепенно менялся и становился „узловатым". Но главное, у
каждого появилась способность протягивать невидимые нити к тем, кого он считал
близкими и друзьями, соратниками и партнерами».
Когда у каждого участника Вашей команды будет в руках нить, отрежьте ее от мотка и
завяжите концы. Таким образом, нить образует замкнутый круг.
— Дорогие друзья! — обращаетесь Вы к команде. — Сейчас вы ощущаете в своих
руках чудесную нить, подарок мудреца. Какова она на ощупь? Гладкая, шелковая,
тонкая, прохладная... Давайте проверим, что может произойти, если каждый потянет ее
на себя... Она натянется и станет „резать" руки. Такие отношения называют
„натянутыми"...
— А если, — продолжаете Вы, — кто-то потянет нить на себя, а кто-то не станет этого
делать... Что будет, давайте попробуем... Равновесие круга нарушается. Кто-то
оказывается в более устойчивом положении, а кто-то совсем в неустойчивом... О таких
ситуациях говорят: „Он тянет одеяло на себя"...
— Некоторые люди, — продолжаете Вы, — предпочитают надевать эту нить себе на
шею. Хотите попробовать?.. Те, кто сейчас сделал это, наверное ощутил, как больно
нить режет шею... Про такие ситуации люди говорят: „Посадил себе на шею"...
— С этой нитью можно проводить разные эксперименты, — продолжаете Вы, —
собственно, многие люди посвящают этому целую жизнь. Натянут, разорвут, завяжут
узел, наденут на шею или вообще отпустят... В нашей команде это недопустимо.
Давайте сейчас найдем такое положение и натяжение нити, которое для всех будет
наиболее удобным. И запомним это состояние каждой клеточкой нашего тела.
Благодарю!
Игра закончена, нить можно положить на время обсуждения в круг. Потом смотать и
убрать. Нить можно хранить среди ценных вещей и талисманов команды.
Важно в конце игры провести обсуждение, главный вопрос которого: «Чему эта игра
может научить команду?».
