Proper Nutrition

Шоколадный бейлис 🧋 Простой, быстрый и вкусный рецепт шоколадного бейлиса в домашних условиях, который ничем не хуже магазинного! ✅Ингредиенты: • сгущенка 100 гр 🐮 • растворимый кофе 1 ч.ложка ☕️ • сливки 10% 120 мл 🥛 • шоколадное молоко 120 мл 🍫 • вoдка 200 мл (или виcки, если ты богач) 🥃

Ленивые хачапури с зеленью 🧇 Осторожно, вызывают привыкание 😃 Рецепт: Яйцо куриное - 2 шт. Мука пшеничная - 80 г( у меня рисовая) Кефир - 120 мл Сыр твердый - 120 г Разрыхлитель - 0.5 ч.л. Соль Зелень Масло растительное 2 ст л У всех вафельницы разные, вы должны чувствовать дозировку , чтобы сыр не вытекал, так как вафли поднимаются, учитывайте это , отрегулируйте для свой вафельницы свое количество смеси … Выпекаем до готовности, у меня индикатор выключения, который сигнализирует о готовности.. Поверьте это так вкусно , я подавала с зеленью и сметаной … Приятного аппетита 😋 Спасибо за 🩷🩷🩷

Блинчики с творогом и маком 🥞 Блины: Молоко - 500 мл Яйца - 2 шт. Соль - щепотка Сахар - 3 ст.л. Пшеничная мука - 1,5 ст Растительное масло - 2 ст.л. Разрыхлитель - на кончике ножа Маковая начинка: Мак - 300 гр. Молоко - 1 л. Сахар 150гр. Сливочное масло 50 гр. Крахмал 1 ст.л. Варите примерно полтора часа мак молоко и сахар пока молоко не выпарится и масса не загустеет, а потом хорошо пробейте блендером с крахмалом и маслом. Творожная начинка: Творог 360 гр. Сахар 4 ст.л. Ванилин или ванильный сахар Крахмал кукурузный 2 ст.л. 1 яйцо

Да! И? Говорят, сложнее всего набрать первую тысячу. Принимаю этот вызов! Но самое главное, начинаю выкладывать кладезь быстрых и проверенных рецептов. Для таких же ленивеньких, как я) Впереди много идей🔥Подписывайся, и спасибо за поддержку😘

Один из самый моих любимых супов- чечевичный суп-пюре. Игра вкусов, мягкая текстура и сухарики 😍 Готовлю я его уже очень много лет и наработала свою любимую рецептуру. Обжариваю на масле морковку с луком, помидоры , томатную пасту , чеснок. Минут 5. Затем добавляю чечевицу и снова обжариваю минут 5. Добавляю соль, перец и мяту (можно сушеную, свежую) , бульон или вода и увариваю до готовности чечевицы. Затем пробиваю блендером. Украшаю паприкой крупного помола , сухариками и добротно поливаю лимонным соком. Должна чувствоваться кислинка 😋 Лук- 1 шт Морковь - 1 шт Помидор - 1-2 шт Томат.паста - 1 ст.л Чеснок - 1-2 зубчика Чечевица - 200-250 гр Бульон/вода - должна покрыть чечевицу на 2-3 см выше. Советую добавить 100-150 гр слив масла, если используете воду.

Конвертики с сыром из лаваша 🫓 Все просто и быстро 🫓 Снова вафельница нам в помощь, даже подумать не могла, что так можно… В лаваш 🫓 кладем начинку ,немного добавляем яйцо сырое, складываем конвертик или треугольник … Смазываем яйцом и выпекаем в вафельнице …немного прижимая, когда сыр подтает… Если вдруг у вас много сыра или где-то порвался лаваш, то сыр может вытекать, потом меня не обвиняйте в этом 😃 Получается очень вкусно, кстати начинка может быть разная.. Приятного аппетита 😋 Спасибо за 🩷🩷🩷

Сыр камамбер в духовке с багетом и грушей ⁃ Сыр камамбер - 125г ⁃ Багет - 1шт ⁃ Базилик - Оливковое масло - 10мл - Груша конференция - 1шт - Грецкие орехи - 15г - Мёд - 1ст.л Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Заварные блины на молоке и кипятке ИНГРЕДИЕНТЫ Для теста - Мука-300 гр - Молоко-600 мл - Яйца-4 шт - Кипяток-300 мл - Масло растительное-50 мл - Соль-1 ч/л - Сахар-2 ст/л Для начинки - Картофель - Шампиньоны - Лук

Мой язык любви подарки 💔 А у вас?

Рецепт сливочной картошки с грибами 🤤 * Картофель - 8-10 Штук * Грибы шампиньоны- 300 Гр. * Лук репчатый - 1шт * Сливки 20% - 100 Мл. * Укроп - 1  Пучков * Специи - По вкусу

Творожная запеканочка Забудьте все мои рецепты запеканки до. Нет ничего лучше этой классики, с лимонной цедрой🥛🍋 500 гр творога 3 яйца 2 ст ложки сметаны 3,5 ст ложки рисовой муки с горкой (если творог очень влажный, муки понадобится больше) 1/3 ч ложки соли ванилин или ваниль (ванильный сахар) 1 ст ложка сахара (если любите сладкую запеканку, добавьте еще сахара) цедра лимона Все смешиваем, выкладываем в форму и ставим в разогретую до 190’ духовку на 40-50 минут Готовую запеканку достаньте из духовки, дайте ей отдохнуть минут 15 (хотя бы) и пробуйте скорее, вот

ХИТ ЭТОЙ ПАСХИ😍 Мерцающие яйца 🥚 Для тех у кого нет звука: яйца нужно сварить в вине. Варим как обычно, минут 10. У меня вино полусладкое, и в комментариях пишут лучше сладкие сладкие, не сухие. Оставляем яйца в вине на ночь. Утром выкладываем на салфетку чтобы они сами высохли, не протираем, не стираем верхний слой. Вначале блеска нет, они выглядят тусклыми и цвет не очень. Для нужного эффекта яйца должны хорошо высохнуть, по мере высыхания появятся блески, они хорошо будут видены на солнце. Чем больше времени пройдёт, тем блеск будет более стойким ps: ещё очень красиво из белого вина + краситель Автор: @galainst

Блины «3 стакана» 🥞 📋 Ингредиенты: Молоко - 1 стакан (250 мл) Кипяток - 1 стакан Мука - 1 стакан Яйца - 2 шт Сахар - 2 ст.л. Масло растительное - 2 ст.л. Соль, ванилин - по вкусу 📋 Приготовление в видео

Этот пирог обожают мои дети!! Идеальная заливная запеканка из лаваша!! Это скорее сочная и быстрая пицца без заморочек!! Дети просто в восторге от него!! Лаваш 1 шт Сосиски 4-5 шт Болгарский перец Помидоры Черри Яйца 4 шт Кефир 450 мл Творог 180гр Сыр 150 гр Выпекать 50 мин при 180С Кстати, начинка может быть любая, отварное мясо, обжаренные грибочки и так далее!! Готовьте в удовольствие!

ЗАВТРАК МЕЧТЫ ЗА 10 МИНУТ 🚀 АВТОРСКОЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО! Ингредиенты: 1 тонкий лаваш Колбаса, курочка, ветчина... 1 помидор 3 яйца 50 мл молока Кетчуп Кусочек сыра (у меня сулугуни) Тут даже приготовление описывать нет смысла. Все элементарно. Приятного аппетита 🫶🏽

Под кино или вино 🔥🔥🔥 вкуснее чипсов и никакого масла 🔥🔥🔥 10 мин вашего активного времени и полезный перекус 🔥 Получается много, улетает мгновенно 😂 Рецепт: Творог 250 г Сыр натертый 150 г Мука 130 г Разрыхлитель 1/2 ч л Яйцо 2 шт Соль и специи по вкусу Сверху: Желток для смазки Кунжут Смешать все ингредиенты, замесить тесто и раскатать. Разрезать на полоски, смазать желтком и присыпать кунжутом. Выпекать при 180 гр 20-30 мин. Любите такие перекусы ?

Быстро, вкусно и приготовить сможет каждый. 600-700г. Куриного филе 30-40г. Сыр 20% 50г. Сметана 15% 2 шт. Яйца 200г. Помидоры Соль,перец по вкусу КБЖУ на 100г. 97/17/2.6/0.89 Будешь пробовать этот рецепт?