Доктор Никита Терапевт Гастроэнтеролог

Эффекты препаратов для похудения, которые влияют на рецепторы, например на агонист ГПП-1, GLP-1 (глюкагоноподобный пептид № 1) можно имитировать. Но лучший из всех возможных видов питания, которое активирует эти рецепторы и вызывает подобный эффект, это ? метод СЫТНЫЙ: https://bit.ly/satietyFD1 Метод СЫТНЫЙ появился раньше всех глюкагоноподобных пептидов, раньше всех препаратов типа семаглутид для похудения. Метод сытный доктора Никиты как раз активирует все те же самые рецепторы и гормоны, на которые воздействуют новые препараты для похудения Сытный метод похудения, лечебное питание для снижения веса, препараты для похудения, препараты для снижения веса, таблетки для похудения, агонисты глюкагоноподобного пептида, сытная диета, семаглутид аналоги. #Семаглутид #СемаглутидПохудение #ПитаниеМетодСытный #ВесСнижение #ПохудениеМетодСытный #ПохудениеПрепараты ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная лекция: Новые лекарства для лечения ожирения: безопасность и эффективность https://www.youtube.com/watch?v=gefXoyhYY7k ⛓ Альбом: Фармакология Похудения: Лекарства для снижения лишнего веса и лечения ожирения. Обзор, Эффективность, Безопасность, семаглутид, Тирзепатид, ретатрутид. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrZYPmdR1xawxPvrwZwPXTR https://www.youtube.com/watch?v=S1Uu0daMdus

Льняное масло как раньше, так и сейчас применяется для производства натуральной олифы (97% льняного масла и 3% добавки для ускорения высыхания). Применяется для пропитки древесины и приготовления масляных красок. Льняное масло служило также как техническое масло для смазки различных механизмов. Потом, когда пришел весь этот маркетинговый бум растительных масел для еды, льняное масло стали очищать и скармливать его доверчивым людям. Техническое льняное масло, как льняное масло стало здоровым, как льняное масло стало популярным, льняное масло польза и вред, полезно ли льняное масло, вред льняного масла, ненасыщенные жирные кислоты, ненасыщенные жиры, как льняное масло стало полезным, почему льняное масло считается полезным, льняное масло польза и вред для здоровья. #МаслоЛьняное #МаслоЛьняноеТехническое #МаслоЛьняноеОчищенное #МаслоРастительное #ЖирыРастительные ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная лекция: ЖИР В КРОВИ: Триглицериды, Атеросклероз, Омега-3, рыбий жир, Омега-6, растительные масла, холестерин. https://www.youtube.com/watch?v=aQQ1U5iUAMM ⛓ Альбом: ЖИР В КРОВИ: Триглицериды, Атеросклероз, Омега-3, рыбий жир, Омега-6, растительные масла, холестерин. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MoqyIZEfNqT9i3Q0NWNRdJa https://www.youtube.com/watch?v=suCJzhgkswk

Какая активность достаточная, чтобы сохранить мышечную массу. Ориентируйтесь на свои силовые показатели. Если они не ухудшаются при каком-то количестве белка в рационе питания, значит этого достаточно. Такие показатели легко измерить по весу тяжести, количеству движений и подходов. А если сила и объем мышц начали уменьшаться, пора задуматься о потере мышечной массы, и увеличить количество белка, может быть также увеличить объём пищи. Но количество белка важнее. И еще запомните правило: чтобы поддерживать силовые результаты, нужно меньше усилий, чем если достигать их впервые. Тренируйся, чтобы не потерять форму. Как не потерять форму, измерение силы мышц, белок в питании, результат тренировок, белок для мышечной массы, измерение силы мышц. #МышцыМасса #МышцыСохранение #МышцыКоличество #МышцыОбъём #БелокПитание #ПищаОбъём #РационБелокКоличество ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная лекция: Занятия спортом прощают вредное питание? https://www.youtube.com/watch?v=lQbuUvzWC_o ⛓ Альбом: Занятия спортом прощают неправильное питание? https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MqJKQg80Vdf1mlQwpT4JO7l https://www.youtube.com/watch?v=yhwFFgZ2tCI

Возьмите углеводы натурального происхождения. Вот список продуктов: никаких кондитерских изделий и выпечки промышленного производства. Исключаются картофельные чипсы, любые сладкие напитки, не домашнее мороженое, хлеб, в том числе домашний хлеб, домашняя выпечка. Берите картофель, сладкие овощи: морковь, свёклу. А также крупы: рис, гречку. Ешьте сезонные фрукты и ягоды, молочные продукты. Рацион достаточно обширный. Если у вас будет такая еда, но не промышленная, то это работает. Переедание, компульсивное переедание, как избавиться от переедания, промышленные углеводы, углеводы список продуктов, производство кондитерских изделий. #Переедание #ПитаниеЗдоровое #Стресс #Диета #ПитаниеФнкциональное #УглеводыНатуральные ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная лекция: Занятия спортом прощают вредное питание? https://www.youtube.com/watch?v=lQbuUvzWC_o ⛓ Альбом: Занятия спортом прощают неправильное питание? https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MqJKQg80Vdf1mlQwpT4JO7l https://www.youtube.com/watch?v=ohl6sTjcQ_M

Когда желчь выбрасывается из желчного пузыря на достаточное количество жирной пищи, она стимулирует всю перистальтику кишечника. Никакfя другая еда не действует на перистальтику кишечника так, как действует жир, в ответ на который идёт выброс желчи. Клетчатка для кишечника как стимулятор перистальтики тоже работает, но механизм этой перистальтики другой: не переваривание, это рефлекс на отторжение, выброс чужеродного продукта. Поэтому никакая расторопша для улучшения моторика кишечника не поможет. Поешьте сливочного масла, сала, жирного мяса, сколько можете. Но не переедайте, иначе у желчного пузыря будет перегрузка, появится боль с правом боку. Может быть даже тошнота. Наращивайте жир постепенно, тренируйте желчный пузырь. У желчного пузыря должна быть его основная работа – выбрасывать желчь. Печень и желчный пузырь на жирную еду работают совместно: печень вырабатывает желчь, пузырь накапливает и выбрасывает её в кишечник. Моторика кишечника, улучшение моторики кишечника, пища для улучшения моторики кишечника, как улучшить перистальтику кишечника, как усилить перистальтику кишечника, работа желчного пузыря. #КишечникПища #КишечникПеристальтика #ЕдаПищеварениеМоторика #КишечникПеристальтикаСтимуляция #ПузырьЖелчь #ПузырьЖелчный #ПузырьЖелчныйТренировка #ПищаЖирная ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Лекция карнивор диета: исследование Гарвардского Университета https://www.youtube.com/watch?v=BEVtQm7HG5U ⛓ Альбом: Карнивор Диета исследование Гарвардского Университета. Доказательная медицина про Мясное Кето питание польза и вред здоровью. Доктор Никита. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MqCgPgl86Yj48CXjkfltSY4 https://www.youtube.com/watch?v=KgvYfM051C8

Чем более высокий кортизол утром и ярче свет Солнца, тем легче засыпание, качественный и глубокий сон! Чем раньше солнечный свет попадает вам в комнату, даже через закрытые глаза, тем более легко проснуться на следующий день. Это происходит потому что кортизол, выделяющийся в организме от попадания света, переставляет внутренние часы на более ранний срок. Так работает кортизол: выше кортизол утром – легче уснуть вечером, раньше поднимается мелатонин – глубже и качественнее сон. Мелатонин зависит от кортизола, но не наоборот. Зависимость мелатонина от кортизола, как легко уснуть, ночной сон. #УтроКортизол #СветСолнце #ВечерЗасыпание #СонГлубина #СонКачество #Кортизол #Мелатонин ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ❗️ Инст https://bit.ly/instan1k ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 Ф https://bit.ly/stookerbergsden ▶️ Полная версия: ☀️ Солнечный свет для повышения качества жизни https://www.youtube.com/watch?v=NiUWEZoJ578 ⛓ Альбом: Как использовать солнечный свет для повышения качества жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MpfbVv8Z1u4Z5JiFwJjsrOj https://www.youtube.com/watch?v=mSNzy1_UR1I

Что такое лень с точки зрения физиологии нервной системы и метаболизма. У пациента после тренинга по продажам состояние такое, что не хочется что-либо делать. Как это можно объяснить, или это обычная лень? Лень не существует. Если вы не можете что-то делать, это значит нервная система не может выделить достаточно энергии для деятельности. Система тормозит – ослаб метаболизм. Тренинг по продажам одно из событий, наносящее травму нервной системе. Приходится делать то, что не свойственно. Вы получили избыточную нагрузку. Лени нет. Если человек здоров, отдохнул, находится в своей привычной среде, он не ленится. Леность приходит когда его будут бить за собственные действия, или когда он устал, нет сил, потому что слишком много затратил энергии. Лени нет. Есть измотанная нервная система, или нездоровое окружение, которое не создаёт поддерживающую атмосферу. Надо менять средý, сферу деятельности. Человек и лень, что такое лень, лень состояние человека, энергия нервной системы, травма нервной системы, избыточная нагрузка нервной системы, окружение человека, нервная система, атмосфера поддержки. #ЧеловекЛень #НервнаяСистемаФизиология #ЧеловекМетаболизм #ЧеловекНагрузка #СистемаНервнаяТравма #ЧеловекОкружение #СистемаНервнаяНагрузка ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Решение проблем создаёт больше проблем — Ошибка реагирующего https://www.youtube.com/watch?v=LU_EHsWjh30 ⛓ Альбом: Решение проблем создаёт больше проблем, Ошибка реагирующего, Как принимают решения люди и приматы. Доктор Никита Психиатрия, Психотерапия, Психология https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mpg2vo6z84219JpHbgeuSYd https://www.youtube.com/watch?v=niEwJHg6yXg

Бытует мнение, что при ожирении печени нельзя есть пищу богатую жирами: кето рацион, палео диета, карнивор питание. Нельзя использовать периодическое голодание. Это всё потому что якобы более жирная пища, низкоуглеводное питание вызывают ещё большее ожирение печени. Это заблуждение, и не является правдой. Есть достаточно много клинических исследований, показывающих, что низкоуглеводное питание лучше и быстрее всех других рационов сокращает рыхлую жировую плотность печени. Печень освобождается от жира, потому что начинает производить из него кетоны. Сама она ими не питается, и предпочитает жиры, которые у неё были запасены, и поступающие из крови. Такое лечение жировой болезни печени это физиология. Физиология жировой болезни печени, как лечить жирную печень. #ПищаЖир #КетоДиета #ПитаниеНизкоуглеводное #ПеченьОжирение #ПеченьЖирЛечение #ПеченьБолезньЖировая #ПеченьФизиология ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная лекция: : Ожирение печени и КЕТО диета / Кетоз. Как снижение углеводов в питании влияет на стеатогепатоз. https://www.youtube.com/watch?v=xS0NlzUFAI4 ⛓ Альбом: Жирная печень лечение и диагностика неалкогольной жировой болезни печени. Признаки ожирения печени. Доктор Никита Лекция. Гепатология. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mo5g9RlDxnpKoPsEAlbMGkM https://www.youtube.com/watch?v=rx3X5rLmyC8

На низкоуглеводном питании – кето диета, или карнивор, происходит адаптация организма – перестройка метаболизма. Мозг отключает питание органов и тканей глюкозой, которые могут обойтись без неё. Создается искусственная инсулинорезистентность мышц, других органов. Они не могут брать глюкозу больше доступного, и переходят на питание жирными кислотами (кстати сердечная мышца питается исключительно ими). Создаётся узкий коридор метаболизма для всех, кто питается исключительно глюкозой: ткани мозга, клетки крови, костный мозг, мозговое вещество надпочечников, и некоторых другие жизненно важные органы. За счёт относительной резистентности к инсулину поднимается сахар крови, из-за этого уровень инсулина тоже поднимается . Ткани стали избирательно использовать глюкозу. Низкоуглеводное питание, резистентность к инсулину, избирательное использование глюкозы, питание тканей мозга. #ПитаниеБезуглеводное #КетоДиета #Карнивор #ЧеловекОрганыПитание #МозгПитание #ЧеловекМетаболизм #ИнсулинРезистентность ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Карнивор диета исследование Гарвардского Университета. Мясное Кето питание польза и вред здоровью? https://www.youtube.com/watch?v=BEVtQm7HG5U ⛓ Альбом: Самообразование для подписчиков! Лекции по питанию! https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mr-61Uvfy49Yh3nAs8IWVfV https://www.youtube.com/watch?v=mcC5C_w3Av4

Как можно на кето питании хорошо поспать 5 часов и в 3 часа ночи проснуться так, что заснуть уже невозможно. Дело в том, что при переходе на кето питание повышается уровень стрессовых гормонов и нейромедиаторов, в частности кортизола. Особенно это заметно в период привыкания к кето. Уровень кортизола ночью становится выше, и вы просыпаетесь. Мелатонин в это время не имеет значения. Он только помогает уснуть, когда вы ложитесь спать, но не удерживает организм в состоянии сна. Дальше, когда вы уже спите, главную роль играет кортизол. Повышенный его уровень мешает сну. не могу заснуть, роль мелатонина, роль кортизола, привыкание к кето. #СонКето #Мелатонин #Кортизол #СтрессГормоны #СонКортизол #СонМелатонин #ГормоныСтрессовые ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Солнечный свет для повышения качества жизни. Спячка, Кортизол, Мелатонин, Аденозин, Кофеин. https://www.youtube.com/watch?v=NiUWEZoJ578 ⛓ Альбом: Самообразование для подписчиков! Лекции по питанию! Основы снижения веса. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mr-61Uvfy49Yh3nAs8IWVfV

Новички думают что если потратили много энергии на тренировке, мужчины на силовой, девушки на фитнес сайкл, то теперь можно вознаградить себя и поесть что-нибудь вкусное вместо адекватной белковой еды. Что предпочитают девушки: пиццу, какую-нибудь пасту, мороженое. В итоге к концу сезона они худеют, и не от потери жировой массы. Жировая масса у них мало изменилась. Потерялась мышечная масса, потому что мало ели белка после своих фитнес тренировок. Результат беспорядочного питания. Здоровье и как они выглядят стали хуже. Затраты энергии на тренировке, силовые тренировки, фитнес тренировки, вкусная еда, белковая еда, #ТренировкаКардио #ТренировкаЗащита #БелокДефицит #ПитаниеНерегулярное #ФитнесСайкл #МассаЖировая #МассаМышечная ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Занятия спортом прощают неправильное питание? https://www.youtube.com/watch?v=lQbuUvzWC_o ⛓ Альбом: Жиросжигание. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mp2kswBN14B9Ghg66LhRdSX https://www.youtube.com/watch?v=fuCAN40_CyU

Пациент жалуется на постоянную усталость. Что может быть причиной и что нужно делать. При анализе выясняется многолетний пульпит, источник хронической инфекции. Поэтому, когда при хронической усталости анализы ничего особенного не показывают, надо искать очаг хронической инфекции, начиная с головы, есть ли: хронический ринит, хронический синусит, хронический отит, кариес зубов или хронический пульпит. Это всё влияет на бодрость и самочувствие. Постоянная усталость, причины усталости, почему усталость, слабость и усталость, постоянная усталость причины, синдром хронической усталости, хронические инфекции, хроническое воспаление. #УсталостьХроническая #УсталостьПостоянная #ВрспалениеХроническое #ОчагИнфекция #Ринит #Синусит #Кариес ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Доктор Никита: Новогодняя горячая линия! Как выжить в 2022 году, метафизика матрица. https://www.youtube.com/watch?v=yVzKkOQ4KS8 ⛓ Альбом: Небанальные Советы Доктора Никиты на каждый день! https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MreBKhkptjTtNjnNbYQg-dy https://www.youtube.com/watch?v=eGnhl4hcmZw

Процедура закаливания холодом в целом положительная. Холод друг человека, но всё зависит от уровня стресса в организме. Холод и стресс ходят рядом. Если стресс организма близок к максимуму, который он в состоянии выдержать, обливание холодной водой может привести к срыву, положение ухудшится, может появиться депрессия и другие неприятности. Так что будьте осторожны, следите за самочувствием. Когда тренировка вредит здоровью, закаливание организма, тренировка холодом, стресс и депрессия. #ЧеловекТелоЗакаливание #Закаливание #ЧеловекХолод #ТренировкаХолод #ХолодЗдоровье #ЗакаливаниеСтресс #ЗакаливаниеСамочувствие ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Обмен веществ человека в течение жизни. Как изменяется метаболизм с возрастом от младенца до старика https://www.youtube.com/watch?v=sI42RWj4QCg ⛓ Альбом: Гастроэнтеролог Доктор Никита. Ответы на вопросы, исцеляющее общение. Новости, лечебное питание. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MpFNKqS1GduIhTa1hJ5JCDl https://www.youtube.com/watch?v=wC0uiJ8qocU

Женщина пишет: уровень ферритина низкий. Может быть он снизился потому что еду запиваю чаем. Вполне возможно, причина в запивании еды чаем. Если вы едите мясо, и с ним в пище есть что-то растительное, например овощной салат или какие-либо овощи, или растительные экстракты, то они могут блокировать всасывание железа и других минералов из еды. Поэтому, когда ферритин низкий, нужно отказаться от чая во время еды.. По поводу чая. Если нравится, можете пить его, когда в желудке нет пищи. Правда железо всасывается в тонком кишечнике, не в желудке. Поэтому можно посоветовать пить чай до приема пищи. Он может простимулировать пищеварительные железы, а потом уже можно есть мясо, которое даёт железо. Тогда железо в мясе усвоится хорошо. Если вы женщина, ферритин нужно поднимать. Чай во время еды противопоказан. Крепкий черный чай, мясо с овощами, можно ли запивать еду, всасывание железа из еды. #ЧайПищаПриём #ЧайМинералыУсвоение #ЧайЖелезоУсвоение #МясоОвощи #МясоЧай #МясоЖелезо #Ферритин #Железо ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Обмен веществ человека в течение жизни. Как изменяется метаболизм с возрастом от младенца до старика. https://www.youtube.com/watch?v=sI42RWj4QCg ⛓ Альбом: Железодефицитная анемия. Дефицит железа — диагностика и лечение! Железо в метаболизме. Восстановление запаса железа диагностика анемии. Беременность. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrlzfU4b3pM1uOF8ZjeNNSS https://www.youtube.com/watch?v=sV7xBP4-A4Y

Нет методов воздействия на лептин, гормон жировой ткани. Мы видим результат анализа на лептин, который редко бывает высоким. Анализ показывает лептин понижен, но нет медикаментов, которые могут повлиять на уровень лептина в крови. Оздоровление организма питанием должно откорректировать лептин. Не получится только тогда, когда есть генетическая проблема. Но это будет видно и без анализов – постоянный голод и огромный лишний вес. Лептин гормон, лептин повышен, лептин в крови, лептин анализ. #ГормонЛептин #ТканьЖироваяЛептин #КровьАнализЛептин #ЛептинВоздействие #ЛептинУровень #Оздоровление #ПроблемаГенетическая ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Доктор Никита - ответы на вопросы и комментарии. ДокНикFM межгалактическое вещание. Интернет-радио https://www.youtube.com/watch?v=CuYj_kLIJmg ⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология. Доктор Ник стрим Ответы на вопросы и живое общение. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrTvQ-3YUmuq_2GD74yEXsN https://www.youtube.com/watch?v=ehL39jM7otY

Человек ест пять яиц в день уже третий год, анализы отличные, самочувствие отличное. Родственники при случае холестерином пугают, но объяснить не могут почему. Родственники пугают своего же родственника и не поддерживают в его хорошем настрое на питание. Про холестерин информации много, насколько он вреден или хорош. Только не пытайтесь переспорить родственников. Это бесполезно. Есть человеки, которым процесс спора важнее результата. Им неважно за что спор, неважно правда то что вы оспариваете, или нет. Не вступайте в спор. Просто радуйтесь жизни. Правильное питание, родственники против правильного питания, холестерин, анализ крови на холестерин, хороший холестерин, плохой холестерин, общий холестерин, предмет спора, радость жизни важнее споров. #Родственники #Питание #Самочувствие #СпорыРодственников #СпорРезультат ЖизньРадость ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Обмен веществ человека в течение жизни. Как изменяется метаболизм с возрастом от младенца до старика https://www.youtube.com/watch?v=sI42RWj4QCg ⛓ Альбом: Самообразование для подписчиков! Лекции по питанию!. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mr-61Uvfy49Yh3nAs8IWVfV https://www.youtube.com/watch?v=fUWDYJpwDJ8

Нет ничего лучше для питания младенца чем материнское грудное молоко. Поэтому боритесь за него до последнего. Замена грудного молока детскими смесями это еще один путь к тому что впоследствии у ребенка могут быть проблемы со здоровьем. Смеси детского питания не в пользу вашего малыша. Они в пользу их производителей. Если грудного молока все-таки нет, детские смеси придется готовить самим из своих продуктов, используя блендер, и соблюдая нужные пропорции ингредиентов. Тогда ваш малыш будет получать то что нужно без этих промышленных смесей. Рекомендации как готовить, и какое питание должно быть у мамы, чтобы грудное молоко было лучшим, вы можете получить на консультации у Доктора Никиты. Ссылка ниже в описании. Детское питание дома, детское питание домашнее, питание младенца, проблемы со здоровьем у ребенка #МладенецПитание #НоворожденныйПитание #МолокоГрудное #ПитаниеДетское #СмесьИскуственная #ДетскоеПитание ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Обмен веществ человека в течение жизни. Как изменяется метаболизм с возрастом от младенца до старика https://www.youtube.com/watch?v=sI42RWj4QCg ⛓ Альбом: Самообразование для подписчиков! Лекции по питанию!. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mr-61Uvfy49Yh3nAs8IWVfV https://www.youtube.com/watch?v=VUYB49aVjmM

Ребята задают Доктору Никите вопрос: у моего кота диабет, а ему можно карнивор? Коты и кошки, хотя и домашние, это хищные животные, по определению. Им нужно много белка, и лишь изредка они едят травку, и то для поправки здоровья. Так что вот, читайте биологию, хищникам нужны мясо и рыба, а не сухие корма с клетчаткой и цельно зерновыми злаками. Есть примеры, когда у понимающих хозяев кошки живут больше 20 лет, потому что их кормят тем же, что едя сами хозяева: мясом, рыбой, сметаной и тому подобной белковой едой. Дают им жевать травку, посеянную в горшке, или дикую на прогулке. Домашние коты и кошки, кошки хищные животные, что едят кошки, почему диабет у кошек, биология хищников, сухие корма для кошек можно, клетчатка для кошек нужна, мясо для кошек, сколько живут кошки, еда белковая для кошек, кошкам нужна травка. #КошкиДомашние #ЗлакиЦельнозерновые #КормСухой #Клетчатка #ЖивотныеХищники #КошкиХищники ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫ VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube ▶️ Полная версия: Мясо и жир =болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза https://www.youtube.com/wtch?v=YKf9RrK12-E ⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrTvQ-3YUmuq_2GD74yEXsN https://www.youtube.com/watch?v=FDcxfRgo0og

Бывает, что причиной гипертензии могут быть почки, типа почечный синдром, хроническая болезнь почек. Можно проверить почки, сделать анализ мочи на белок и бактерии, сделать УЗИ почек. УЗИ выявит скорее всего камешки в почках, но они не могут быть причиной гипертензии. Гиперинсулинемия, высокий вес, инсулинорезистентность тоже могут поднимать кровяное давление. Проверить надо также кровь на триглицериды. Они увеличивают вязкость крови, и это тоже может поднимать давление. Ещё причиной может быть гипотиреоз из-за гормонов, замещающих Т3 в этой работе, повышается выработка кортизола и норадреналина, которые повышают давление. Бывает типа эссенциальная гипертензия, то есть первичная гипертоническая болезнь, не вследствие какого-то недуга или причины. Но это бывает не часто. Чаще гипертензия развивается по причинам, названным выше. Причины гипертензии, причины гипертонической болезни, анализ крови на триглицериды, высокая вязкость крови, норадреналин. #Гипертензия #БолезньГипертоническая #КровьДавление #ДавлениеВысокоеПричины ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Для благодарных - Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: ДокНикFM межгалактическое вещание. Интернет-радио https://www.youtube.com/watch?v=CuYj_kLIJmg ⛓ Альбом: Доктор Никита - ответы на вопросы и комментарии. ДокНикFM межгалактическое вещание. Интернет-радио. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MruXu2fLPYpe7DAuYnnplPd https://www.youtube.com/watch?v=EPmgnW5hJcc

Уникальный случай срыва и расстройства пищевого поведения. Пациент страдает и ненавидит себя за то что съел много мяса, десяток яиц, почти килограмм печени – жуткий срыв на зажор мяса и яиц. Это вам не срыв на пиццу и торт, запивая всё вином. Поневоле задумаешься, от какой пищи зависимость бывает, а от какой её не может быть. Видимо зависимость бывает даже от кето диеты, и худший срыв с диеты тоже бывает. Доктор Ник, доктор Никита, от какой пищи бывает зависимость, зависимость от мяса, зависимость от яиц, зависимость от кето диеты, #ДиетаСрыв #Диета Яйца #ДиетаМясо #ВинаЧувство #ПоведениеПищаРасстройство #ЕдаЗависимость #ПитаниеРацион ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ? Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ? Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ? Архив писем в телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️ Лечебные лекции - https://academy.nikharlov.com ? Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ? Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ? Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ? Выразить благодарность! https://bit.ly/joiN1k ? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ? ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ? Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 ▶️ Полная версия: Мясо и жир =болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза https://www.youtube.com/watch?v=YKf9RrK12-E ⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrTvQ-3YUmuq_2GD74yEXsN https://www.youtube.com/watch?v=PvE0t8CK3SU