Нормальное положение таза — когда задние и верхние подвздошные ости на одном горизонтальном уровне. Проще говоря: лобковую косточку нужно всё время тянуть вверх.
Попробуйте прямо сейчас. Тянете лобок вверх — тело начинает откидываться назад. В этот момент добавляете: тянетесь темечком вверх. И выравниваетесь 💡
Либо верх вываливается вперёд, либо таз уходит назад. Задача — удержать и то, и другое одновременно.
Это не просто осанка. Это биомеханика таза — основа, от которой зависит здоровье спины, внутренних органов и того, как вы вообще выглядите.
Как работает эта система изнутри и что с этим делать — на занятии «Поясница и таз — тайные управители вашего здоровья»👉 https://school-chernonog.com/web_lower-pelvis?utm_source=RutubeMain&utm_medium=070326&utm_campaign=tipmar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2
↗️ Перешлите это вашему близком — пусть проверит себя прямо сейчас🙏
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Таз — это центр всего
Мы буквально из него появились. Но дело не только в этом.
Таз — это центральный регион тела, который связывает всё остальное. Из него растут ноги. И если с ногами что-то не так — целлюлит, варикоз, плоскостопие, косточки — скорее всего, причина там.
То же самое с животом. Вздутие, запоры, растущий живот — это в существенной степени тоже проблемы таза. Пищеварительная система напрямую с ним связана. Поясница вырастает из таза естественным образом. Мочеполовая система — отдельный огромный раздел проблем, которые часто оттуда же.
И вот что важно: в огромном количестве случаев мы можем вообще не встретить этих проблем 💡 — если таз как биомеханическая структура двигается правильно.
Именно об этом — на практическом занятии «Поясница и таз — тайные управители вашего здоровья». Разбираем, как выявить нарушения и что с ними делать — без таблеток и жёстких манипуляций👉 https://school-chernonog.com/web_lower-pelvis?utm_source=RutubeMain&utm_medium=060326&utm_campaign=tipmar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2
Ставьте 👍, если понимаете, что тело связано сильнее, чем кажется.
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
95% людей имеют серьёзные проблемы с поясницей — но боль настолько привычная, что перестаёт осознаваться.
Проверьте прямо сейчас. Сядьте в симметричную позу и начните удлинять то правое, то левое колено. Сначала медленно, потом уменьшайте амплитуду и увеличивайте частоту — до спонтанного покачивания.
Остановились. Что чувствуете?
Если в пояснице стало легче — вы только что вылечили привычную боль 💡
Если появилась боль — это не плохо. Это тело наконец-то попросило о помощи. И вы его услышали.
В обоих случаях — поясница просит внимания. Как устроен этот регион, почему проблемы накапливаются годами незаметно и что с этим делать системно — разбираем на практическом занятии «Поясница и таз — тайные управители вашего здоровья»👉 https://school-chernonog.com/web_lower-pelvis?utm_source=RutubeMain&utm_medium=050326&utm_campaign=tipmar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk6
💾 Сохраните — и сделайте упражнение прямо сейчас.
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Друзья, вот и пришла весна!🌸
А это значит, что сейчас самое время заняться поясницей.
Скоро мы снимем пуховики и... там продует, тут просквозит - и вот уже поясница ноет, ногу тянет. Мало того, что настроение где-то под плинтусом - еще и цистит не ровён час прихватит.
Друзья, таз - ключевой регион для уверенности в себе, сексуальности в любом возрасте, энергии как в юности❗️
Всех, кто весной хочет творить и любить, продуктивно работать, проводить время на даче, гулять и наряжаться в красивую одежду, а не пояс из собачьей шерсти - приглашаю на первое в этом году занятие по оздоровлению таза и поясницы.
Регистрация только что открылась, жмите и записывайтесь👉 https://school-chernonog.com/web_lower-pelvis?utm_source=RutubeMain&utm_medium=050326&utm_campaign=tipmar26&utm_content=stas&utm_term=mosk2
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Не метафора, а факт👇
Участница массажного слёта мечтала встретиться со мной десятилетиями. Не месяцами — годами😲
Прилететь. Познакомиться лично. Почувствовать то, что через экран не передаётся.
💛 И вот — слёт. Она приехала из Греции.
Пришла уставшей.
Улетела на крыльях: «Танцевальные практики помогли наполниться энергией какого-то счастья и сопричастности».
И в голосе я слышу не усталость массажиста, который работает в одиночку на другом конце света.
💗 А уверенность человека, который среди своих.
😉 А в конце она задала мне вопрос, который, кажется, вертелся у неё в голове весь слёт:
— Как мне теперь начать танцевать с пациентами?
— Даёшь пенделя и бегаете вокруг кушетки вприпрыжку. Ритмично.
Она засмеялась, записала и пообещала: «Использую».
💡 Вот что происходит, когда живые, увлечённые общим делом, люди собираются в одном месте — рождаются идеи, которые не придут в голову за ноутбуком.
💛 И усталость, с которой приехал, растворяется в общей энергии быстрее, чем ты успеваешь это заметить.
💡 4–5 апреля в Москве — Массажный трансформационный слёт.
Со всего мира уже летят. А вы где?😄
Я С ВАМИ НА СЛЁТ!👉 https://school-chernonog.com/massagecamp?utm_source=RutubeMain&utm_medium=040326&utm_campaign=offapr26&utm_content=video_otzyv&utm_term=mosk4
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
«Думать даже не надо — берёшь и едешь»
Именно так сказала Любовь Хохлова — массажист из нашей школы, которая была на прошлом слёте.
А год назад она думала иначе…
Ночью случайно наткнулась на мои ролики в YouTube. Что-то щёлкнуло — и этой же ночью взяла кредит на первый курс. 16 500 рублей.
🧐 Стартовала в массаже даже не с нуля, а с минуса.
Сразу начала учиться и отбивать деньги — потому что кредит ждать не будет.
Пошли клиенты и деньги.
И в какой-то момент вопрос «это дорого, потяну ли?» просто перестал существовать.
На слёт Любовь приехала за одним:
«Мне нужно набраться этой общей энергии — и опять в поток, опять работать с новыми силами».
💛 Чаепития, практики, массаж, сауна, джакузи, бассейн.
Море впечатлений и — самое главное — ощущение, что ты среди своих.
Домой она уехала с таким зарядом, что пропустить следующий слёт для неё просто не вариант.
🍀 Вот почему групповая энергия работает: не потому что это красивое слово из психологии.
А потому что рядом люди, которые уже прошли твой путь — или идут по нему прямо сейчас. И вы видите: можно так же. Получается. Стоит.
💡 4–5 апреля в Москве пройдёт Массажный трансформационный слёт.
💛 Любовь будет на слёте. А вы?
Я С ВАМИ НА СЛЁТ👉 https://school-chernonog.com/massagecamp?utm_source=RutubeMain&utm_medium=040326&utm_campaign=offapr26&utm_content=video_otzyv&utm_term=mosk3
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Если вы давно думаете о слёте — вот отзыв человека, который попал впервые.
Атмосфера, техники, живая работа в парах — всё это не просто слова из программы. Это то, что ощущается уже в первый день.
Особенно — когда Станислав сам показывает точки. Вживую, с объяснением. В такие моменты понимание приходит на совершенно другом уровне. Не через текст, не через экран — через руки и ощущения.
Именно за этим и стоит приезжать.
4-5 апреля, Москва, 12 км от МКАД.
Массажно-трансформационный слёт «Постановка рук. Исправление 5-ти базовых ошибок» — 48 часов практики, разборов и живого общения со Станиславом Черноногом.
Места ограничены. Если чувствуете, что это ваше — не откладывайте, переходите по ссылке👉 https://school-chernonog.com/massagecamp?utm_source=RutubeMain&utm_medium=040326&utm_campaign=offapr26&utm_content=video_otzyv&utm_term=mosk2
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Это уже не первый слёт, на который я приезжаю.
И каждый раз думаю: ну что нового можно вынести, если техники уже знакомы, часть из них Станислав отрабатывал на мне ещё на прошлых встречах?
Но каждый раз уезжаю с чем-то своим.
Не глобальным открытием — а маленькой изюминкой. Той деталью, которая ложится поверх уже имеющегося багажа и что-то в нём меняет. Незаметно, но точно.
Для меня эти два дня — как маленькое путешествие. Которое позволяет вырасти над собой и двигаться дальше в том направлении, в котором идёшь.
4-5 апреля в Москве пройдёт новый Массажно-трансформационный слёт Станислава Чернонога «Постановка рук. Исправление 5-ти базовых ошибок».
Красивая локация в 12 км от МКАД. 48 часов среди своих: практика, разборы, живое общение со Станиславом, SPA, медитации.
Занимайте место по ссылке👉 https://school-chernonog.com/massagecamp?utm_source=RutubeMain&utm_medium=040326&utm_campaign=offapr26&utm_content=video_otzyv&utm_term=mosk1
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Это стандартная история всех моих клиентов с рубцами — из-за нарушения структуры тканей мышечные цепи перестают работать согласованно. Представьте, что вы сильно порвали брюки или юбку и просто заштопали дыру поверх — одежду просто перекосит. То же самое происходит с телом!
Поэтому причиной хронической боли в спине, тазу, плечах и т.д. может быть, например, рубец на ноге или на ключице.
Существуют специальные методики, которые помогают улучшить подвижность тканей и убрать созданный рубцом перекос. Причем работа базируется на понимании и использовании возможностей силовых линий:
1️⃣ Проводим диагностику по всем силовым линиям — проверяем, на какие мышцы, системы и органы влияет шрам
2️⃣ Работаем с источником проблемы
3️⃣ Восстанавливаем деформированные и смещенные структуры: мышцы, фасции, внутренние органы
Эту методику со всеми готовыми алгоритмами отдаю на онлайн-практикуме по силовым линиям - кликайте по ссылке: https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=030326&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk2
Важная тема - ставьте 👍
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Объясняю в видео 👆 и рассказываю тут 👇
Представьте себе башню 🗼, которая закреплена к земле прочными натянутыми канатами. Эти канаты не дают башне упасть.
То же самое с человеческим телом, только вместо канатов — специальные структуры, которые мы называем силовыми линиями:
👉 Боковые структуры справа и слева
👉 Структуры в переднем и заднем направлении
👉 Еще одна структура не дает нам избыточно скрутить тело
👉 И структура, которая удерживает на месте наши внутренние органы
💥 Досмотрите ролик до конца — объясняю, как это работает на примере диафрагмы.
Хотите с помощью Силовых линий разобраться в причинах боли - переходите по ссылке, разбираю здесь👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=020326&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk1
Актуально - ставьте 👍
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Никакого спортзала. Никаких упражнений. Никаких усилий.
Просто лягте правильно — и тело начнёт делать своё дело.
1️⃣ Поза первая — эмбрион на спине. Лягте на спину и подтяните колени к груди. Снимает боль в пояснице, расслабляет всё тело и улучшает пищеварение. Полежите так 5 минут — и вы просто не захотите выходить из этой позы.
2️⃣ Поза вторая — на правом боку с рукой на печени. Лягте на правый бок и положите левую руку на область печени. Печень любит прикосновение, любит лёгкое давление, любит тепло. Это один из самых простых способов поддержать один из главных органов тела.
3️⃣ Поза третья — "полутруп". Так её называет наша команда. Лягте на живот так, чтобы голова свешивалась с края кровати. Задняя поверхность шеи мягко растягивается, шейные позвонки встают на место. Звучит странно — ощущается невероятно.
Три позы. Каждая — по несколько минут. Никаких специальных условий.
Быть здоровым легко. Главное — знать как.
И если вы хотите понять, почему после 40 тело начинает "сыпаться" — и что на самом деле помогает это остановить — посмотрите моё бесплатное видео «Как не запустить здоровье после 40 и вернуть контроль над своим состоянием».
Я объясняю механику — просто, без медицинского жаргона, с конкретными действиями которые можно начать прямо сегодня. Многие, кто посмотрел, говорят: *"Почему я не знал этого раньше?"*
Смотреть бесплатно👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=010326&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk4
А какая из поз ваша? Или попробуете сегодня впервые? Напишите в комментариях 👇
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Ожирение. Запоры. Проблемы с венами. Головные боли. Стресс. Риск инфаркта и инсульта.
Что если всё это можно затронуть одним простым движением?
Звучит как преувеличение. Но давайте разберём по механике — почему это работает.
Когда вы наклоняетесь вперёд — сдавливается кишечник. Улучшается пищеварение, запускается обмен веществ. Отсюда связь с весом.
Когда стоите на чуть согнутых ногах с оторванными пятками — растягивается вся задняя поверхность тела, балансируется таз, улучшается кровообращение в ногах. Отсюда — вены и усталость в ногах.
Когда шея расслаблена и вытянута — шейные позвонки мягко встают на место, улучшается мозговое кровообращение. Отсюда — головные боли и ясность головы.
А состояние неустойчивого равновесия, когда тело балансирует и руки мягко поддерживают — это прямой сигнал нервной системе успокоиться. Отсюда — снижение стресса и рост уверенности.
Одно движение. Несколько минут. Каждый день.
Тело устроено умнее, чем нам кажется. И иногда не нужно много — нужно попасть точно в причину, а не гасить симптомы.
Если вам 40+ и вы чувствуете, что тело стало вести себя иначе — посмотрите моё бесплатное видео «Как не запустить здоровье после 40 и вернуть контроль над своим состоянием».
Я объясняю, почему после 40 привычные методы перестают работать — и какой механизм на самом деле влияет на энергию, самочувствие и состояние тела. Без спортзала, без диет, без "надо взять себя в руки".
Видео бесплатное и короткое — но после него многое становится понятным.
Смотреть видео👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=280226&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2
Полезно - ставьте лайк 👍
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Точка, которую знали ещё древние китайцы, в народе её называют точкой от 100 болезней.
Она находится на ноге, и работать с ней можно прямо сейчас — руками, без инструментов, без специальной подготовки.
Есть два вида массажа этой точки.
✅ Утром — стимулирующий.
✅ Вечером — исцеляющий.
Две минуты утром и две минуты вечером. Больше ничего не нужно.
Таких точек и техник в теле гораздо больше, чем кажется. И каждая из них — это способ влиять на своё состояние без таблеток и без врачей.
Именно об этом — как после 40 вернуть контроль над своим телом простыми действиями — я рассказываю в своём бесплатном видео.
Если чувствуете, что тело всё чаще живёт своей жизнью — посмотрите. Многое встанет на своё место.
Смотреть бесплатно👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/zdorove-posle-40?utm_source=RutubeMain&utm_medium=270226&utm_campaign=club_health_mar26&utm_content=shorts&utm_term=mosk5
Полезно - ставьте лайк 👍
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
3 факта о седалищном нерве, которые скрывают (они вас озолотят)➕практика от боли в пояснице
Если вы массажист — это нужно знать☝️
Потому что боль по седалищному нерву — это адовые 220 вольт, которые проходят по ноге так, что клиент рыдает.
Вот правда, о которой почему-то молчат👇
1️⃣ Седалищный нерв — самый толстый нерв тела
8 из 10 людей столкнутся с его защемлением хотя бы раз в жизни.
Боль длительная, мучительная и часто годами не проходит — просто потому, что…
👉 с ним работают неправильно.
2️⃣ 9 из 10 массажистов не умеют работать с защемлением седалищного нерва
Главную боль даёт большая ягодичная мышца, но 90% специалистов даже не знают, как правильно с ней работать.
Я проверяю десятки массажистов в год — правильную технику не делает почти никто.
3️⃣ Большинство мучается годами, хотя проблему можно убрать за 1–2 сеанса
Защемление седалищного снимается через работу с пятью ключевыми мышцами.
Если знать, как именно — результат приходит почти мгновенно.
Почему это важно для массажиста?
❗️ Потому что за умение убрать боль по седалищному нерву клиенты будут носить вас на руках.
Вы превращаетесь в спасителя, который сделал невозможное: быстро избавил от мучений.
А если к этому добавить официальное подтверждение вашей квалификации — членство в Реестре массажистов, ваша ценность и чек растут в разы.
Если хотите работать глубоко, системно и стать тем самым мастером, которому доверяют самые сложные случаи — вам точно нужна «Матрица массажа».
✋ Выбирайте: быть среди тех 90%, кто делает боль хуже, или среди тех, кто решает её за два сеанса.
ВЫБИРАЮ МАТРИЦУ👉 https://school-chernonog.com/erroranalysis-orgnc?utm_source=RutubeMain&utm_medium=270226&utm_campaign=fun_massage&utm_content=shorts&utm_term=mosk1
Р. S. Повторяйте за мной упражнение из видео — поясница скажет «Ну наконец-то облегчение»
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Делюсь секретной точкой радости😉
☝️ В видео показал точку, на которую инстинктивно нажимают младенцы, чтобы успокоиться.
📌 А вы сохраняйте себе этот ролик, пересылайте друзьям, чтобы всегда быть в гармонии и хорошем настроении.
Проверено на себе!
⭐️ Ах да,по этой ССЫЛКЕ последняя возможность посмотреть бесплатный урок по Психосоматике👉 https://sbsite.pro//control_condition_1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=260226&utm_campaign=ssf&utm_content=shorts&utm_term=mosk_tgbot
👆 Там множество секретов:
— как управлять эмоциями
— как всегда быть в гармонии
— как не разсдражаться по пустякам.
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Эта практика для поясницы и таза подойдёт и вам, и клиенту:
→ После рабочего дня на ногах
→ После многочасового сидения в офисе
→ Когда поясница просто «ноет» и просит помощи🙏
🙌 Коллеги, делайте так:
1. Включите приятную музыку.
2. Покажите эту практику клиенту в конце сеанса.
3. Научите делать дома…
… и ВЫ получите❤️🔥
✔️ Благодарности
✔️ Рекомендации
✔️ Славу мастера, который даёт больше, чем просто массаж
✔️ Стабильный поток клиентов и денег (перед Новым годом актуально, верно?)
💡 Секрет в том, что эта практика из системы Силовых линий.
Всё в теле взаимосвязано.
И кто научился работать с Силовыми линиями — открыл «золотую жилу» в доходах, клиентах — в профессионализме.
Знание силовых линий помогает:
✔️ точно находить источник проблемы со здоровьем
✔️ избавлять клиента от боли быстро и навсегда
✔️ восстанавливать мышцы, фасции и связки — а через них и всю опорно-двигательную систему + внутренние органы.
🔥 Сейчас есть возможность пройти БЕСПЛАТНЫЙ практикум «Силовые линии» и познакомиться с уникальной методикой.
Не откладывайте обучение, жмите и получайте бонус👇
https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=250226&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk1
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Действительно, зажатый блуждающий нерв умело маскируется:
→ Бессонница
→ Тревога без причины
→ Трудно глотать
→ Отрыжка, боли в желудке
→ Понос.
В видео показал лёгкую технику для высвобождения блуждающего нерва «без рук»😉
Повторяйте и делитесь ощущениями.
📌 Но вот что важно понимать:
Блуждающий нерв проходит через многие глубокие структуры тела — от черепа до кишечника.
И умение видеть тело как систему — ценный и высокооплачиваемый навык для массажистов и других телесных практиков.
💡 На бесплатном занятии по Силовым линиям вы научитесь:
✔️ Видеть взаимосвязи тела
✔️ Находить первопричину проблемы
✔️ Работать с телом целостно, а не по частям.
Записывайтесь, если хотите видеть больше👇
ПОПАСТЬ НА ЗАНЯТИЕ👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=240226&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk1
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
Сейчас покажу вам самое приятное упражнение от всех болезней.
Простукиваем пространство над ключицей и под ключицей.
Что почувствуете сразу:
✅ Задышалось лучше
✅ Улучшилось настроение
✅ Прояснилось в голове
Эта практика из «Железной рубашки» — древней китайской системы.
Она:
✅ Очищает загрязнённые лёгкие
✅ Расслабляет структуры, которые пережимают кровообращение и лимфу
✅ Защищает от инфарктов и инсультов
Лучший подарок мужчине — здоровье и долголетие. Массажный бокс "Сила императора" включает видеоурок по массажу шейно-воротниковой зоны и грудной клетки (где располагаются эти важные точки), мини-курс по самодиагностике, упражнения для снятия стресса, чек-лист по профилактике мигреней и инсультов. Забирайте по ссылке👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=230226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk4
Друзья, поздравляю с 23 февраля!
Знаете, для меня этот праздник не про армию, звания или достижения.
А про то, что мы, мужчины — опора для своих близких: семьи, детей, любимой женщины.
Но какая из нас опора, если:
— спина болит к обеду
— шея не поворачивается
— поясница ноет после часа за рулём?
Мужчины! Мы нужны своим людям крепкими и здоровыми💪
🎁 Поэтому сегодня мои подарки для вас:
— чтобы тело было вечным двигателем, а не тормозом
— чтобы хватало сил на работу, семью, спорт, рыбалку, и даже гольф!
— чтобы все желания совпадали с вашими мощными возможностями!
Жмите на ссылку и выбирайте подарок👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=230226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk2
С праздником!🤝
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик
На самом деле это один и тот же орган:
💡У женщин это называется точка G
💡У мужчин — простата
Проблема
У мужчин, и у женщин этот орган болеет — чем очень плохо влияет:
👉 На наше здоровье
👉 Отвратительно на сексуальность
Первопричина
Проблемы с этим органом в первую очередь связаны с:
👉 Нарушением лимфатического оттока
👉 Опущением кишечника
Лучший подарок мужчине к 23 февраля — здоровье простаты и сексуальности. Массажный бокс "Сила императора" включает:
✅ видеоурок по массажу живота (работа с опущением кишечника),
✅ мини-курс по самодиагностике по силовым линиям (научитесь находить нарушения лимфатического оттока),
✅ упражнения от болей в спине и ногах (связаны с простатой),
✅работу со стопами через таз.
Забирайте по ссылке👉 https://school-chernonog.com/gift-boxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=220226&utm_campaign=gender26&utm_content=shorts&utm_term=mosk3
Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy
CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ
Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки
Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога»
Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки
Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира
Более 30 000 часов практики работы с телом
Член Национальной федерации массажистов
Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик